Jätän teille Dalai Laman parhaat lauseet rakkaudesta, anteeksiannosta, työstä, optimismista ja elämästä. Dalai-laama on Tiibetin buddhalaisuuden henkinen uskonnollinen johtaja ja yksi maailman tunnetuimmista ja vaikutusvaltaisimmista ihmisistä.
Tällä hetkellä Tenzin Gyatso on johtaja, joka hoitaa tätä tehtävää, oltuaan neljästoista siitä lähtien, kun Altan Khan perusti sen vuonna 1578. ROC: n mellakoiden ja painostuksen takia, joka ei hyväksy Tiibetin suvereniteettia, Dalai Lama hän muutti Intiaan, missä hän hallitsee maanpaossa.
Saatat olla kiinnostunut myös näistä zen-lauseista tai karmasta.
- Elämän todellinen tarkoitus on etsiä onnea.
-Jos haluat muiden olevan onnellinen, harjoittele myötätuntoa. Harjoitte myötätuntoa, jos haluat olla onnellinen.
-Avaa kädet muuttaaksesi, mutta älä jätä sivuun arvojasi.
-Myötättelevämpi mieli, joka kiinnittää enemmän huomiota muiden hyvinvointiin, on onnellisuuden lähde.
-Kun huomaat, että olet tehnyt virheen, korjaa se välittömästi.
-Onellisuus ei ole jo tehty. Se tulee omasta toiminnastasi.
- Ole kiltti aina kun mahdollista. Se on aina mahdollista.
- Positiivisen toiminnan toteuttamiseksi meidän on kehitettävä positiivinen visio.
-Nukku on paras meditaatio.
-Rakkaus on tuomion puuttuminen.
- Kurinalainen mieli johtaa onnellisuuteen ja kurinalainen mieli johtaa kärsimykseen.
-Anna rakkaillesi siipi lentää, juuret palata ja syyt oleskella.
-Rakkaus ja myötätunto ovat välttämättömyyksiä, ei ylellisyyttä. Ilman niitä ihmiskunta ei voi selviytyä.
- Suvaitsevaisuuden käytännössä vihollinen on paras opettaja.
-Muista, että joskus saamatta haluamaasi on upea onnea.
- Läpinäkyvyyden puute johtaa epäluuloisuuteen ja syvään epävarmuuden tunteeseen.
- Pidä mielessä, että suuri rakkaus ja suuri saavutus sisältävät suuria riskejä.
-Kodissa tunnet olosi kotoisaksi ja he kohtelevat sinua hyvin.
-Puhdista menestystä sillä, mitä jouduit luopumaan sen saamiseksi.
- Tunne säännöt hyvin, jotta pystyt rikkomaan niitä tehokkaasti.
-Kaikki kärsimykset johtuvat tietämättömyydestä. Ihmiset aiheuttavat tuskaa muille pyrkiessään omaan onnellisuuteen tai tyytyväisyyteen.
-Jos luulet olevani liian pieni muuttamaan eroa, kokeile nukkumista hyttynen.
-Kun mahdollisuus ja luottamus kykyihin toteutetaan, voidaan rakentaa parempi maailma.
- Emme voi saada rauhaa ulkomaailmassa ennen kuin teemme rauhan itsemme kanssa.
-Ihmiset kulkevat erilaisia polkuja etsien täyttymystä ja onnellisuutta. Vain siksi, että ne eivät ole sinun tielläsi, ei tarkoita, että he ovat kadonneet.
- Rauhallinen mieli tuo sisäistä voimaa ja itsetuntoa, mikä on erittäin tärkeää mielenterveydelle.
-Tärkein tarkoitus tässä elämässä on auttaa muita. Ja jos et voi auttaa heitä, älä ainakin satuta heitä.
-Jotkut ihmiset, koska he hallitsevat mieltään, eivät tuskin häiritse epäonnistumisesta ja epäsuotuisista olosuhteista.
-Jos ongelmalle ei ole ratkaisua, älä tuhlaa aikaa huolehtimiseen siitä. Jos ongelmaan on ratkaisu, älä tuhlaa aikaa huolehtimiseen siitä.
- Vuodessa on vain kaksi päivää, jolloin mitään ei voida tehdä. Toista kutsutaan eilen ja toista huomenna. Tänään on oikea päivä rakastaa, uskoa, tehdä ja elää.
- Jopa eläin, jos osoitat aitoa kiintymystä, kehittää vähitellen itseluottamusta. Jos näytät aina huonoja kasvoja, kuinka voit kehittää ystävyyttä?
- Tämä on yksinkertainen uskontoni. Temppeleitä ei tarvita: monimutkaista filosofiaa ei tarvita. Omat aivomme, oma sydämemme on temppelimme; filosofia on ystävällisyyttä.
-Kun tiedämme todellisen tragedian elämässä, voimme reagoida kahdella tavalla; menettämällä toivon ja joutuessaan tuhoaviin tapoihin tai haastamalla itsemme ja löydämme sisäisen voimamme.
-Kun harjoitellaan kiitollisuutta, tunnetaan kunnioitusta toisia kohtaan.
- Vain muiden myötätunnon ja ymmärryksen kehitys voi tuoda meille rauhaa ja onnea, jota etsimme.
- Voimme elää ilman uskontoa ja meditaatiota, mutta emme voi selviytyä ilman ihmisen kiintymystä.
- Paras tapa ratkaista kaikki maailman ongelmat on, että kaikki osapuolet istuvat ja puhuvat.
-Kaikki uskonnot yrittävät hyötyä ihmisille samoilla perusviesteillä rakkauden ja myötätunnon tarpeesta, oikeudenmukaisuudesta ja rehellisyydestä, ilosta.
- Löydän toivoa pimeimpinä päivinä ja keskityn kirkkaimpaan. En tuomitse maailmankaikkeutta.
- Tappan viholliseni, kun teen heistä ystäviäni.
-Se ei riitä olla myötätuntoinen, meidän on toimittava.
-Maailmanrauhan tulee kehittyä sisäisestä rauhasta. Rauha ei ole pelkästään väkivallan puuttumista. Rauha on osoitus ihmisen myötätunnosta.
- Uskontoni on hyvin yksinkertainen. Uskontoni on ystävällisyys.
-Jos kun meillä on fyysisiä esteitä, voimme olla erittäin onnellinen.
-Joku ei saisi ratkaista vastaustasi.
-Jos jollakin on ase ja yrittää tappaa sinut, olisi järkevää ampua omalla aseellasi.
-Fyysinen mukavuus ei voi alistaa henkistä kärsimystä, ja jos tarkastelemme tarkkaan, voimme nähdä, että ne, joilla on paljon omaisuutta, eivät välttämättä ole onnellinen. Itse asiassa rikkaus tuo usein enemmän ahdistusta.
-Jaa tietosi. Se on tapa saavuttaa kuolemattomuus.
-Korkeimman auktoriteetin täytyy aina olla itse syy ja kriittinen analyysi.
- Hiljaisuus on joskus paras vastaus.
-Auki sydän on avoin mieli.
-Muista, että paras suhde on sellainen, jossa rakkaus kumpaankin ylittää toisen tarpeen.
-Rakkaus ja myötätunto ovat välttämättömyyksiä, ei ylellisyyttä. Ilman niitä ihmiskunta ei voi selviytyä.
- Uskot tai et uskonnossa usko, ja uskot tai ei usko uudelleeninkaroitumiseen, ei ole ketään, joka ei arvosta ystävällisyyttä ja myötätuntoa.
-On välttämätöntä auttaa muita, ei vain rukouksissamme, vaan jokapäiväisessä elämässämme. Jos huomaamme, että emme voi auttaa muita, vähiten voimme tehdä, emme vahingoita heitä.
-Valitse olla optimistinen. Voida paremmin.
-Voit tullaksesi vauraaksi, sinun on aluksi työskenneltävä kovasti, joten on tarpeen uhrata paljon vapaa-aikaa.
-On erittäin tärkeää luoda hyvä asenne, hyvä sydän niin paljon kuin mahdollista. Tästä tulee lyhyt ja pitkäaikainen onnellisuus sinulle ja muille.
-Kun kutsutte sitä buddhalaisuudeksi tai toiseksi uskontoksi, itsetunto on tärkeätä. Itsekuri - tietoisuus seurauksista.
-Olen vakuuttunut siitä, että astuin jälleen elämään Tiibetissä.
-Olen vain ihminen.
-Kun tietämättömyys on opettajamme, todellista rauhaa ei ole mahdollista.
- Maassa asuvat olennot - ihmisolennot tai eläimet - ovat täällä auttamassa, omalla tavallaanan, maailman kauneuteen ja vaurauteen.
- Toisinaan yksi luo dynaamisen vaikutelman sanomalla jotain, ja toisinaan luodaan merkityksellinen vaikutelma hiljentymällä.
- Avoimin mielin ihmiset ovat yleensä kiinnostuneita buddhalaisuudesta, koska Buddha kehotti ihmisiä tutkimaan asioita, hän ei käskenyt heitä uskomaan.
-Meidän kaikkien täytyy elää yhdessä, jotta voimme myös elää yhdessä onnellisina.
- Uskoni auttaa minua voittamaan negatiiviset tunteet ja löytämään tasapainoni.
- Tapa muuttaa toisten mieltä on hellyyttä eikä vihaa.
-Älä anna muiden käyttäytymisen tuhota sisäistä rauhaa.
- Nykyään eri etniset ryhmät ja kansakunnat tulevat yhteen terveellisen järjen vuoksi.
-Todellinen sankari on se, joka valloittaa oman vihansa ja vihansa.
- Halullani siirtää viranomainen ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että haluan välttää vastuuta.
-Ulkaisu on ehdotonta, mutta todellisuus ei ole. Kaikki on toisistaan riippuvaista, ei absoluuttista.
-Pidän itseäni ilmaiseksi kansalaisten edustajana.
- Uskon, että hallitukset eivät voi tehdä paljon.
-Mitä teemme ja mitä ajattelemme elämässämme, tulee erityisen tärkeitä, koska se vaikuttaa kaikkeen, mihin suhdemme.
- Useimmissa tapauksissa vierailuni länteen edistävät inhimillisiä arvoja ja uskonnollista harmoniaa.
- Tavoitteenani on luoda onnellinen yhteiskunta aidolla ystävyydellä. Tiibetin ja kiinalaisten ystävyys on välttämätöntä.
- 6 miljardista ihmisestä mellakoijat ovat vain kourallinen.
- Todellinen myötätuntoinen asenne toisiin kohtaan ei muutu, vaikka he käyttäytyisivät kielteisesti tai satuttaisivat sinua.
-Jos sinulla on tietty usko tai uskonto, se on hienoa. Mutta voit selviytyä ilman sitä.
- Buddhalaisuuden tekniikoita, kuten meditaatiota, voi kuka tahansa käyttää.
- Erimielisyys on normaalia.
- Menestys ja epäonnistuminen riippuvat viisaudesta ja älykkyydestä, jotka eivät koskaan voi toimia kunnolla vihan vaikutelmassa.
-Jos oletamme nöyryyden asenteen, ominaisuuksemme kasvavat.
-Kun häviät, älä mene oppitunti.
- Käytännön meditaatio. Se on perustavanlaatuista. Sen nautinnon jälkeen sitä ei voida enää luopua, ja hyödyt ovat välittömät.
-Jos et koskaan saa odotettua hymyä, ole antelias ja anna omasi. Koska kukaan ei ole niin suuri hymytarve, kuten joku, joka ei osaa hymyillä muille.
-Jos mielessämme hallitsee viha, tuhlamme ihmisen aivojen parhaan osan; viisaus, kyky erottaa ja päättää mikä on oikein tai väärin.
-Olen vakuuttunut siitä, että lopulta totuus ja rakkaus miesten välillä vallitsevat aina väkivallan ja sorron suhteen.
-On paljon parempi saada ystäviä, ymmärtää toisiaan ja pyrkiä palvelemaan ihmiskuntaa ennen kritisointia ja tuhoamista.
- Kun joku on antelias, tarkoituksenaan saada jotain vastineeksi tai saada hyvä maine tai tulla hyväksytyksi, hän ei toimi valaistuneena olentona.
- Viisaus on kuin nuoli. Rauhallinen mieli on kaari, joka ampuu sen.
-Tulos keskittyä vain itseesi on kärsimystä.
-Katso jokaista tilannetta kaikista näkökulmista ja sinusta tulee joku avoimempi.
-Kun olet tyytymätön, haluat aina enemmän ja enemmän. Toiveesi materiaalista ei voi koskaan olla tyytyväinen.
-Kun harjoittelet elävää sisältöä, pääset pisteeseen, jossa sanotaan "kyllä, minulla on jo kaikki mitä tarvitsen".
-Jos joillakin ihmisillä on käsitys, että dalai-lamalla on maagisia parantavia voimia, se on yksinkertaisesti tyhmä.
- Kuvailen itseäni yksinkertaisena buddhalaisena munkkina. Ei enempää ei vähempää.
-Moraalien ja periaatteiden puutteen takia ihmisen elämä menettää arvonsa. Moraali, periaatteet, luottamus; kaikki ovat avaintekijöitä. Jos menetämme ne, tulevaisuutta ei ole.
- Minulla on aina ollut tämä näkemys nykyaikaisesta koulutusjärjestelmästä: kiinnitämme huomiota aivojen kehitykseen, mutta pidämme ihmisen lämmön kehitystä itsestäänselvyytenä.
- Jopa ne ihmiset, joilla ei ole uskontoa, voivat kouluttaa sydämensä koulutuksen avulla.
-Muutos ei ole aikomukseni. Uskonnon muuttaminen ei ole helppoa. Sinun on ensin kehitettävä jonkinlainen sekavuus tai voitettava vaikeudet.
- Lopulliseen auktoriteettiin on aina liitettävä sitä hallitsevan henkilön syyt ja itsekritiikki.
-Loogisesti, harmonian täytyy tulla sydämestä. Harmonia perustuu enimmäkseen luottamukseen, heti kun voimaa käytetään, pelko syntyy.
-Kun kohtaamme todellisen tragedian elämässä, voimme reagoida kahdella tavalla: menettää toivon ja pudota tuhoaviin tapoihin tai hyödyntää haastetta ja saavuttaa todellinen sisäinen vahvuutemme.
- Kaiken hyvän juuret ovat tosiasiassa, että arvostetaan hyvää sinänsä.
-Jos voit, auta muita; Jos ei, niin älä ainakin satuta ketään.
-On olemassa vanha tiibetiläinen sananlasku: Tragediaa tulisi käyttää voimanlähteenä. Vaikeuksista riippumatta, kuinka tuskallinen kokemus on, jos menetämme toivon, se on todellinen katastrofi.
Joka päivä, ajattele herättäessäsi ”Tänään olen onnekas, koska olen hengissä. Minulla on arvokas ihmishenki, en aio tuhlata sitä. "
-Käytän kaiken energiani kehittääkseni itseäni, laajennan sydäntäni kohti muita, saavuttaakseni valaistumisen kaikkien olentojen hyödyksi.
- Minulla on ystävällisiä ajatuksia toisia kohtaan. En suuttu tai ajattele huonosti toisia. Minä hyödyn muista ihmisistä niin paljon kuin pystyn.
-Jos et voi viljellä asianmukaista asennetta, vihollisesi ovat parhaita henkisiä oppaita, koska heidän läsnäolonsa tarjoaa sinulle mahdollisuuden vahvistaa ja kehittää suvaitsevaisuutta, kärsivällisyyttä ja ymmärrystä.
Katsokaa lapsia. Tietenkin, he myös taistelevat keskenään. Mutta yleensä heillä ei ole surkeutta niin paljon kuin aikuisilla.
- Useimmat aikuiset ovat koulutuksen edessä lapsista. Mutta mitä hyötyä koulutuksesta on, jos he tekevät vain hymyillen piiloutensa katkeruuteensa?
-On vain yksi tärkeä kohta, joka sinun on pidettävä mielessä ja annettava sen opastaa sinua. Ei ole väliä mitä ihmiset sanovat sinusta, sinä olet kuka olet. Pidä tämä totuus.
- Sinun täytyy kysyä itseltäsi, kuinka haluat elää elämäsi.
- Elämme ja kuolemme, se on totuus, joka meidän on kohdattava yksin. Kukaan ei voi auttaa meitä. Ei edes Buddha.
-Ajattele rauhallisesti, mikä estää elämästä tavalla, jolla haluat elää elämäsi?
- Uskon, että myötätunto on yksi niistä asioista, joita voidaan harjoittaa ja jotka tuovat välitöntä ja pitkäaikaista onnea. En puhu lyhytaikaisesta tyydytyksestä, vaan jostakin, joka tuo todellista ja kestävää onnellisuutta, sellaisen, mikä pysyy.
- Älä koskaan anna periksi, riippumatta siitä, mitä tapahtuu, älä koskaan anna periksi.
-Ole myötätuntoinen, ei vain ystävien kanssa, vaan kaikkien ihmisten kanssa. Ole myötätuntoinen.
-Työ rauhan puolesta sydämessäsi ja maailmassa.
-Mitä motivoitumpi olet rakkaudesta, sinulla on vähemmän pelkoa ja suurempaa toimintavapautta.
-Hard kertaa rakentaa päättäväisyyttä ja sisäistä voimaa. Niiden kautta voimme ymmärtää vihan tarpeettomuuden.
- Sen sijaan, että häiritsisit sinua, rakasta ihmisiä, jotka antavat sinulle ongelmia, koska ne luovat olosuhteet, jotka tarjoavat meille korvaamattomia mahdollisuuksia harjoittaa suvaitsevaisuutta ja kärsivällisyyttä.
-Jos ajattelemme vain itseämme, unohdamme ihmiset, silloin mielemme vievät pienen tilan.
- Ahtaissa tiloissa pienimmätkin ongelmat vaikuttavat suurilta.
-Kun huolehdimme toisista, ymmärrämme, että kuten mekin, he odottavat vain olevansa onnellinen.
-Kun olet huolissasi muista, mielesi laajenee automaattisesti. Siinä vaiheessa, jopa suuret, ongelmasi muuttuvat merkityksettömiksi.
-Jos ajattelet vain itsestäsi, omasta onnellisuudestasi, tulos on vähemmän onnea. Sinusta tulee innokas ja pelottavampi.
-Raikka ei ole konfliktin puuttumista. Erot ovat aina olemassa. Rauha ratkaisee erimielisyydet rauhanomaisin keinoin; vuoropuhelun, koulutuksen ja tiedon kautta; ja humanitaaristen kanavien kautta.
-Hyvää ystävää, joka huomauttaa virheistä ja epätäydellisyyksistä hylkäämällä pahan, on kunnioitettava kuin joku, joka paljastaa piilotetun aarteen salaisuuden.
-Jos sinulla on kipua tai kärsimystä, sinun tulee kysyä itseltäsi, voitko tehdä asialle jotain.
- Myötätunto on aikakautemme radikalismi.
Minulle rakkaus ja myötätunto ovat todellisia uskontoja. Niiden kehittämiseksi meidän ei kuitenkaan tarvitse uskoa mihinkään uskontoon.
- Voimme hylätä kaiken muun: uskonnon, ideologian, hankitun viisauden, mutta emme voi välttyä rakkauden ja myötätunnon tarpeesta. Tämä on todellinen uskontoni, todellinen uskoni.
- Rakastakaa toisia ja kunnioittakaa heidän oikeuksiaan ja ihmisarvoaan riippumatta siitä, mitä he ovat. Viime kädessä tämä on kaikki mitä tarvitsemme.
- Ei ole väliä, uskommeko Buddhaan tai Jumalaan, jos meillä on toinen uskonto vai emmekä mihinkään. Niin kauan kuin olemme myötätuntoisia toisten suhteen ja toimimme vastuullisesti, olemme onnellisia epäilemättä.
-Auta heitä, jotka kärsivät, eivätkä koskaan katso itseämme paremmaksi kuin muut. Vaikka tämä neuvo vaikuttaakin hyvin yksinkertaiselta, yritä selvittää, voitko olla onnellinen seuraamalla sitä.
-Todellinen muutos tulee sisältä. Jätä ulkopuolelle sellaisenaan.
-Jos tieteellinen analyysi osoittaa, että jotkut buddhalaisuuden väitteet ovat vääriä, meidän on hyväksyttävä tieteelliset havainnot ja hylättävä nämä väitteet.
- Vastoinkäymisten aikana on suurin potentiaali tehdä hyvää sekä itsellesi että muille.
- Koska meillä kaikilla on yhteinen planeetta Earth, meidän on opittava elämään sopusoinnussa ja rauhassa itsemme ja luonnon kanssa. Se ei ole vain unelma, vaan välttämättömyys.
-Suurempien uskonnollisten perinteiden tarkoituksena ei ole rakentaa suuria temppeleitä ulkopuolelle, vaan luoda hyvyyden ja myötätunnon temppeleitä sisälle, sydämeemme.
- Olemme vierailijoita tällä planeetalla. Olemme täällä korkeintaan sata vuotta. Tänä aikana meidän on yritettävä tehdä jotain hyvää, jotain hyödyllistä elämässämme.
-Jos osallistut muiden onnellisuuteen, olet huomannut elämän todellisen merkityksen.
- Sillä ei ole merkitystä, olemmeko uskovia vai agnostisia, jos uskomme jumalaan tai karmaan, moraalinen etiikka on koodi, jota kaikki ihmiset kykenevät seuraamaan.
-Niin tulee kielteisiä seurauksia, jos poliitikot ja johtajat unohtavat moraaliset periaatteensa. Uskomme Jumalaan tai karmaan, etiikka on kaikkien uskontojen perusta.
-Kun meidät motivoi myötätunto ja viisaus, toimintamme tulokset hyödyttävät kaikkia, ei vain yksilöllistä itsemme tai välitöntä mukavuutta. Kun pystymme tunnistamaan ja antamaan anteeksi menneisyyden välittömät toimet, saamme voimaa ratkaista nykyiset ongelmat rakentavasti.
- Sisäinen rauha on avain; Jos sinulla on sisäinen rauha, ulkoiset ongelmat eivät vaikuta syvään rauhan ja rauhallisuuden tunteesi. Ilman tätä sisäistä rauhaa, olipa elämäsi materiaalisesti mukava, saatat silti olla huolissasi, järkyttynyt tai onneton olosuhteistasi.
-Pidän hymyä ihmisen ainutlaatuisena ainutlaatuisena. Hymy on myös voimakas viestintä. Vilpitön hymy on täydellinen ilmaus ihmisen rakkaudesta ja myötätunnosta.
-Anger syntyy pelosta ja tämä heikkouden tai ala-arvon tunteesta. Jos sinulla on rohkeutta tai päättäväisyyttä, sinulla on yhä vähemmän pelkoa ja sen seurauksena olet vähemmän turhautunut ja vihainen.
- Sanotaan, että vihollisemme on paras opettajamme. Ollessamme opettajan kanssa voimme oppia kärsivällisyyden, hallinnan ja suvaitsevaisuuden merkityksen, mutta meillä ei ole todellista mahdollisuutta harjoittaa sitä. Todellinen käytäntö syntyy tapaamiseksi vihollinen.
- Sisäisen rauhan luomiseksi tärkein asia on myötätunto ja rakkaus, ymmärtäminen ja ihmisten kunnioittaminen. Voimakkaimpia esteitä tälle ovat viha ja viha, pelko ja epäilykset. Joten vaikka ihmiset puhuvat aseriisunnasta ympäri maailmaa, jonkinlainen sisäinen aseistariisunta on etusijalla.
-Vanhat ystävät kuolevat, uusia syntyy, kuten päivinäkin. Vanha päivä kuluu, uusi päivä saapuu. Tärkeintä on saada heidät tarkoittamaan jotain: merkittävää ystävää tai merkittävää päivää.
-Fyysinen mukavuus ei voi voittaa henkistä kärsimystä, ja jos tarkastelemme tarkkaan, ymmärrämme, että ne, joilla on monia omaisuuksia, eivät ole todella onnellisia.
- Nykyään enemmän kuin koskaan elämälle on luonteenomaista yleisen vastuun tunne. Ei vain valtiosta kansakunnalle ja ihmisestä ihmiselle, myös ihmisestä muihin elämän muotoihin.