50 SUOSITELTUA RAVITSEMUSBLOGIA - RAVITSEMUS - 2026

Olen laatinut luettelon parhaista ranskalaisista blogeista espanjaksi, jotta voit käydä heissä, pysyä eniten pidämiesi kanssa ja alkaa parantaa terveyttäsi asianmukaisella ravinnolla.

Blogien sisällyttämisessä noudatetaan kriteerejä niiden sisällön laadusta, jatkuvasta säännöllisyydestä, jota alan ammattilaiset ja asiantuntijat ohjaavat ja jotka tarjoavat myös lisäarvoa lukijoilleen. Samaan aikaan olemme sisällyttäneet myös ruoka-, ruokavalio- tai reseptiportaalit.

Vaikka artikkeli on tilattu luokittelevalla tavalla, sen järjestyksessä ei ilmoiteta mitään, koska olisi mahdotonta olla kriteeriä, joka olisi kehitetty niin, että ne luokitellaan ja luetellaan. Luettelo on yksinkertainen tekniikka, jonka avulla lukeminen on lukijan kannalta mukavampaa.

On huomattava, että en ole perustanut kriteereihini vain tämän sijoituksen kehittämistä, mutta olen osallistunut myös ravitsemusterapeutteihin-ravitsemusterapeutteihin, kuten Jesús Velascoon tai Miriam Martínez de Pinillosiin ja Dalía Ramosiin, kuntoreseptien asiantuntijaan.

Olemme varmoja, että olemme unohtaneet jonkin muun tärkeän portaalin, ja siksi haluamme, että jätät meille kommentin muistaaksesi, minkä blogin pitäisi mielestäsi näkyä tässä luettelossa ja miksi. Jos täytät kriteerit, lisää se vapaasti.

www.midietacojea.com

Aitor Sánchez Garcían vuonna 2011 perustama se on yksi blogeista, jolla on eniten vaikutusta Internetiin.

Sen portaalin lisäksi, että se on Web of Health Interest, on tunnustettava useita ehdokkaita Bitácoras-palkinnoista.

Esitelty artikkeli: Donitsit ja herra ihana, liikalihavuus hyvä rulla

www.dimequecomes.com

Lucía Martínez Argüelles on tämän mielenkiintoisen blogin takana, jossa kasvisruoilla on näkyvä tila.

Kirja "Kasvissyöjät tieteen kanssa" -elokuvan lisäksi Lucía Martínez tekee yhteistyötä erilaisten medioiden kanssa, joissa hän esittelee laajan tietämyksensä ruokavaliosta ja ravitsemuksesta.

Esitelty artikkeli: lopettaa harjoittelujaksot

www.scientiablog.com

'Scientia' ei sinänsä ole ravitsemusblogi, mutta ravitsemusterapeutti ja ravitsemusterapeuttiyhteisö arvostavat sitä erittäin hyvin ruoan käsittelyyn tieteellisestä näkökulmasta.

Portaali on José Manuel López Nicolasin työ, joka on osa useita biokemian, bioteknologian, ravitsemuksen sekä elintarviketieteiden ja -teknologian tutkimusprojekteja.

Hänen teoksensa ”Aiomme ostaa valheita”, vuonna 2016 julkaistu kirja, olisi myös korostettava.

Esitelty artikkeli: C-vitamiiniskandaali

www.boticariagarcia.com

Vaikka blogi kattaa yleiset terveysaiheet, siinä on erityinen osa ravitsemusta.

Farmasian tohtori ja yliopistonprofessori Marián García ohjasi vuonna 2016 parhaan blogin 2015 palkinnon.

Lisäksi Marían on kirjoittanut kirjan "Kärsimätön potilas ja muut anekdotit Boticaria Garcíasta" ja tekee aktiivista yhteistyötä television, radion tai lehdistön verkkosivuilla.

Esitelty artikkeli: Meren antimet ja kolesteroli: myytti vai todellisuus?

www.evamuerdelamanzana.com

Tämän blogin kirjoittaja Edurne Ubani haluaa saada ihmiset ymmärtämään, kuinka helppoa ja hauskaa on elää "perinteisen ja luonnollisen ruokavalion filosofian" kanssa.

Vaikka meillä on edessään melko täydellinen ravitsemusportaali (oppia kokki, vinkkejä, reseptejä jne.), Se omistaa näkyvän tilan Paleon ruokavalioon, joka on kirjoittajan inspiraatiota osallistumaan tähän seikkailuun.

Esitetty artikkeli: Nämä 3 merkkiä ovat tärkeämpiä kuin kolesteroli

www.adelgazarysalud.com

Arancha Herreron luoma ja ohjaama sen lähtökohtana on auttaa lukijoita terveys- ja ravitsemuskysymyksissä painottaen ylipainon torjuntaa ruoan ja ruokavalion avulla.

Blogissa on laaja valikoima luokkia, joista löydät yli 600 artikkelia, joissa on paljon tietoa.

Esitetty artikkeli: Kuinka laihtua viikossa

www.fitfoodmarket.es

Vaikka blogin todellinen tarkoitus on tuoda lukija kuntomaailmaan neuvojen, koulutuksen tai lisäravinteiden avulla, emme voi unohtaa sen kehitettyä ravitsemustilaa tuhansien reseptien ja ruokavalioiden avulla.

Henkilökunnastamme löytyy sen perustajat, Verónica Costa (@vikikacosta) ja Juan J. Esteban, kirjan “Abs tehdään keittiössä” kirjoittajat.

Esitelty artikkeli: Cheatclean-resepti - Aito New Yorkin juustokakku

www.1reflejoenelespejo.com

Tämä blogi syntyi María Corbachon käsistä, joka on vain 25-vuotias ja kirjoittanut jo kirjoja "Napsauta ja elää terveinä!" ja "Napsauta ja kokki terveellisesti!".

Tämä tila syntyi sen jälkeen, kun sen kirjoittaja toteutti ruokavalion, jossa hän menetti yli 50 kiloa. Nykyään häntä pidetään parannuksen esimerkkinä monille, jotka seuraavat tarkkaan hänen julkaisujaan.

Esitelty artikkeli: 46 kiloa ei menetetä päivittäin

www.entrenaconsergiopeinado.com

Sergio Peinado on ilmiö sosiaalisissa verkostoissa, jolla on lähes 200 000 tilaajaa YouTubessa, 33 000 seuraajaa Twitterissä ja yli 28 000 tilaajaa Instagramissa.

Hän aloitti yhteistyön mediassa, kuten vitonica.com, mutta kehittää parhaillaan blogiaan, jossa hän näyttää meille tietonsa henkilökohtaisena kouluttajana ja ravitsemusvalmentajana.

Esitelty artikkeli: Kotitekoinen proteiini-ravistus - kuntoreseptit

www.conasi.eu

Haluatko neuvoja syövän vastaisesta ravinnosta, anti-ravintoaineista, luomuruoasta tai rikkaista resepteistä? No, tämä on yksi kaikkein täydellisimmistä portaaleista, joita voit löytää verkosta.

Se erottuu omistautumisestaan ​​antaa tilaa vähemmistöille, kuten kasvissyöjille, vegaaneille tai celiakille, joista he voivat löytää verkkokaupan tarpeidensa täyttämiseksi.

Esitelty artikkeli: Sukupolven epätoleransseja

www.palomagil.com

Endokrinologiaan ja ravitsemukseen erikoistuneen lääketieteen ja kirurgian erikoislääkärin Paloma Gilin henkilökohtainen profiili, joka on kuuluisa yhteistyöstä La Báscula-ohjelman kanssa, joka lähetetään Andalusian maakunnan televisiossa.

Hänen blogistaansa löytyy osioita, kuten "Laihdutus", "Terveelliset reseptit", "Urheilu" tai "Terveys".

Esitelty artikkeli: Kuinka laihtua 4,5 kiloa 10 päivässä

www.lovinglife.cl

Sen perustivat vuonna 2009 chileläinen pari Claudia ja Gabriel, jotka päättivät muuttaa elämäntapaansa, mukaan lukien tietenkin syöminen.

Hänen blogissaan esiintyy henkilökohtaisia ​​kokemuksia, kuten Claudian raskaus, neuvoja ravitsemuksesta, urheilusta, terveydestä tai lemmikkeistä.

Heidän menestyksensä perustuu siihen, että he osaavat muodostaa yhteyden lukijoihinsa, jotka tukevat niitä massiivisesti sosiaalisista verkostoista.

Esitelty artikkeli: Kuinka monta kertaa syödä päivässä?

www.elblogdeladietaequilibrada.com

Ohjaaja María Astudillo, hän kirjoittaa tämän blogin otsikot, jotka yhdistävät nuoren ravitsemusasiantuntijoiden ryhmän.

Portaalista löydät ravitsemusta, reseptejä, henkilökohtaisia ​​kokemuksia tai jopa psykologiaa koskevia osioita.

Hän tekee yhteistyötä maan tärkeimpien tiedotusvälineiden kanssa ja hänen tiiminsä on myös kirjan "La Dieta Alea" kirjan kirja, joka on nyt kirjakaupan osuma, joka on nyt sen neljäs painos.

Esitetty artikkeli: Aamiainen mestarille

www.juliobasulto.com

Dietitian-ravitsemusterapeutti Julio Basulto käyttää tätä blogia mainostaakseen ammatillista profiiliaan, mutta myös välineenä jakaa tietoa ravitsemuksesta.

Lisäksi Basulto on kirjoittanut viisi kirjaa: "Ei enää ruokavaliota", "Terveiden ihmisten salaisuudet", "Syöminen ja juokseminen", "Se saa minut palloilemaan" ja "Äiti syö terveellistä".

Esitelty artikkeli: Punainen ja käsitelty liha ja syöpä? Eri riskitekijät kannattaa laittaa asiayhteyteen

www.labioguia.com

Klassikko digitaalisessa yhteisössä. Sen vaikutuksesta espanjankielisiin maihin on lisääntynyt vuodesta 2009 lähtien.

Sen loppu? Olla työkalu uudelle kestävälle kulttuurille, jossa ruoalla on pahamaineinen tila.

Esitelty artikkeli: Jauhaton pinaattipeite

Levyn toinen puoli

Dietitian-ravitsemusterapeutti Lara Lombarte on tämän blogin kirjoittaja, jonka tarkoitus on jakaa ravitsemukseen liittyviä tietoja ja uteliaisuuksia, kuten se osoittaa.

Yrittäessään aina antaa viihdyttävän ja hauskan näkökulman, Lombarte on nähnyt kiintymyssään palkittu tässä projektissa seuraajien tuhansien päivittäisten vierailujen avulla.

Esitelty artikkeli: Hyödynnä. Älä heitä vihannesten lehtiä. Voinko leikata purjoa? EI

www.livinglasvegans.com

Kuten otsikosta arvata, se on tila, joka on omistettu vegaanille elämäntapaan, erityisesti ruokaan.

Vaikka se on nuori blogi, jota on ylläpidetty vuodesta 2015, se on pian rakentanut kapean vegaaniyhteisön raon. Tästä eteenpäin vetoaan, että sen kasvu jatkaa nousuaan muun muassa artikkeleidensa laadun vuoksi.

Esitelty artikkeli: Vihanneksilla täytettyjä perunaleivoksia

www.dieteticasinpatrocinadores.org

Tämän portaalin on perustanut ravitsemustieteilijöiden yhdistys, jonka tavoitteena on levittää ravitsemustietoaan yleisölle.

He ovat sitoutuneita lukijoidensa ja katsojiensa kanssa (heillä on YouTube-kanava) yrittäen haastaa elintarviketeollisuutta neutraalilla ja puhtaasti tieteellisillä perusteilla.

Esitelty artikkeli: Hunajan lääkeominaisuudet. Tarkistusten katsaus

www.nomasaditives.com

”No + Additives” on luonut toimittaja Moisés Chacón, joka on huolissaan ravitsemuksen terveydestä ja erityisesti lisäaineista.

Hänen työhönsä kuuluu jatkuvaa etsintää ja kontrastia tavallisista tuotteista supermarketeissa ja ruokakaupoissa.

Esitelty artikkeli: Kahvin akryyliamidit: mikä sisältää vähemmän?

www.gominolasdepetroleo.com

Se syntyi Asturian käsistä viisi vuotta sitten torjuakseen petoksia, hävittääksesi myyttejä tai vastata ravitsemuskysymyksiin.

Vaikka hän on julkaissut tuskin runsaat 100 artikkelia tänä aikana, niiden laatu on saanut hänet finalistiksi vuoden 2013 Bitácoras-palkinnosta muun tunnustuksen joukossa.

Hän on tehnyt yhteistyötä muun muassa Radiotelevisión del Principáu d'Asturyn tiedotusvälineissä.

Esitetty artikkeli: 5 valkoisen myrkyn myytti

www.elcomidista.elpais.com

Reseptit, neuvonta- ja neuvottelutilat ovat mitä tämä blogi tarjoaa El País -lehdessä. Mikel López Iturriaga vastaa hänestä, mutta hänellä on myös henkilöstö, jonka muodostavat Mónica Escudero tai Juan Revenga.

Yksi tämän portaalin suurista menestyksistä on sen videot, varsin hienot ja viihdyttävät, myös editoidut maulla.

Esitetty artikkeli: Kuinka syödä vähemmän sokeria ilman kärsimystä

www.alvarovargas.net

Blogi, josta löydät kaikenlaisia ​​ravitsemuksellisia artikkeleita, mikro-vinkkejä, vegaanireseptejä… sillä on myös YouTube-kanava!

Esitelty artikkeli: Rasvat, välttämättömät terveydelle

www.nutrikids.com.es

'Nutrikids' on yksi parhaista pienille omistautuneista ravitsemusblogista. Sen on luonut diettilainen - ravitsemusterapeutti Melisa Gómez, joka on erikoistunut lasten kliiniseen ravitsemukseen.

Yhteiskunnassa, jossa lasten liikalihavuudesta on tulossa todellinen pandemia, tämäntyyppiset tilat auttavat kouluttamaan ihmisiä olemaan tarkistamatta pienten terveellisiä tapoja päivittäin.

Esitetty artikkeli: BLW: Tiedätkö tämän menetelmän edut ja riskit?

www.lacocinadealimerka.com

Vaikka otsikko saattaa tuntua yksinkertaiselta ruoanlaittoblogilta, Alimerkan lähtökohtana on analysoida ruokaa, arvioida sen ominaisuuksia, demysoida väärät uskomukset ja löytää kaikkea ruokaan liittyvää.

Sen verkkosivuilla on osioita, kuten valikoita, reseptejä, työpajoja tai jopa verkkokauppaa.

Esitetty artikkeli: Hydraation merkitys tyypin 2 diabeteksessa

www.dieta-paleolitica.blogspot.com.es

Henkilökohtainen tila José A. Villegas, lääketieteen tohtori, urheilulääketieteen asiantuntija.

Vaikka hänen bloginsa nimi viittaa paleoliittiseen ruokavalioon, josta hän on yksi tärkeimmistä kansallisista asiantuntijoista, vangitsemansa tiedot ylittävät paljon ruokavaliota.

Esitelty artikkeli: Tribulus terrestris

Yosikekomo

Maaliskuusta 2012 lähtien Yosikekomo on yrittänyt auttaa ihmisiä huolehtimaan itsestään helposti ravinnon avulla.

Sillä on suuri vaikutus sosiaalisiin verkostoihin, tavoittaen lähes 100 000 seuraajaa Instagramissa tai melkein 28 000 seuraajaa Twitterissä.

Esitelty artikkeli: AY MADRE….. !!!!! SELLÄ, että KILOT ON POISTANAN KÄSITTEISTÄI !!!

www.saschafitness.com

Sasha Barboza on mahdollisesti latinalainen henkilökohtainen valmentaja, jolla on eniten vaikutusta verkostoihin, ja sillä on yhteensä 3 miljoonaa seuraajaa!

Henkilökohtainen kunto ja Espanjan kehonrakennuksen liiton urheiluravinteen opinnot ja kunto-ravitsemuksen maisterin tutkinto, hänen henkilökohtainen tila on myös erittäin tärkeä lähde ravintotiedoista terveille ihmisille.

Esitetty artikkeli: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Arepa-palvelusta

www.loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es

Tämän blogin on luonut kemisti L. Jiménez Centinel, joka on intohimoinen tieteeseen ja rakastaa terveyttä. Niin paljon, että hän päätti yhdistää tieteen ja ravitsemuksen saadakseen aikaan tämän portaalin.

Ruokaportaalien klassikko, hän on myös kirjoittanut kolme kirjaa: "Mitä tiede sanoo laihtua helposti ja terveellisesti", "Mitä tiede sanoo ruokavaliosta, ruokavaliosta ja terveydestä" ja "lihavista aivoista".

Esitelty artikkeli: Katsaus Hiromi Shinyan "Wonder entsyymiin"

Urheilijat syövät!

Integroituna Decathlon-verkkosivustoon, sitä ohjaavat urheiluyhtiön ravitsemusterapeutit Carmen Salado ja Pablo Ferrer.

Tästä tilasta löydät osioita, kuten "Reseptit", "Painonpudotus", "Urheiluravinto" tai "Lisäravinteet", keskittyen aina urheilijoihin ja ihmisiin, jotka ovat kiinnostuneita terveellisten elämäntapojen noudattamisesta.

Esitelty artikkeli: Tee luustasi vahvat!

Sovita onnellinen sisko

Naisten terveys on yksi merkittävimmistä terveellisiin tapoihin erikoistuneista lehdistä kansainvälisellä tasolla. Osittain kiitos Fit Happy Sisters -blogeille, joita johtavat kaksi Valencian sisarta Sara ja Ani.

Hänen viestiensä ja videoidensa kautta löydät parhaat ravitsemusneuvot ja reseptit. Lisäksi on syytä huomata hänen teoksensa "Älä enää ruokavaliota", julkaistu vuonna 2015 ja jonka tarkoituksena on parantaa onnellisuutta ruoan avulla.

Esitelty artikkeli: Detoz-ideoita appelsiineilla

www.comeronocomer.es

Pysyvä observatorio myyttien ja ihmeiden ruokavalioiden tutkimiseksi. Näin esitetään tämä blogi, jonka päätarkoituksena on haastaa päivittäin ilmestyvän tiedon pyörre tuulen ja ruuan suhteen.

Yksinkertaisista huhista suurempien tiedotusvälineiden julkaisemiin tieteellisiin tutkimuksiin, "Syö tai ei saa syödä", tarkkailee sitä suurennuslasilla antaakseen erityisen näkökulman lukijoilleen.

Esitetty artikkeli: Terveellisimmällä ruokavaliolla ei ole sukunimeä

www.oscarpicazo.es

Ei ole koskaan liian myöhäistä rakastua kaikkeen, mikä ympäröi ruokaa. Näin on Oscar Picazon, ammatissa ja ammatissa työskentelevän kemian kohdalla, mutta muutama vuosi sitten hän aloitti dietiikan korkea-asteen koulutuksen.

Blogissaan hän puhuu keittiön kemiasta, ravitsemustaidoista, mikrobiotiikoista, evoluutioravinnosta tai terveyden edistämisestä.

Esitetty artikkeli: (Dis) ravintotiedot

www.lorenaonfit.com

Lorena Martínez Pintiado on henkilökohtainen valmentaja ja ravitsemusvalmentaja sekä blogin luoja.

Vaikka sen tarkoituksena on edistää toiminnan kehittämistä, suurin osa sen eniten vierailemista viesteistä liittyy resepteihin ja ravitsemusneuvoihin.

Huolimatta siitä, että blogia ei ole ollut verkossa vuoden ajan, sen vaikutus on ilmeinen tuhansien seuraajien ansiosta, joita sillä on sosiaalisissa verkostoissa, kuten Facebook tai Instagram.

Esitetty artikkeli: My Favourite FIT Cake

www.perdiendomasa.blogspot.com.es

Noin 150 artikkelia vuodesta 2013 on mitä tämä blogi, jonka ohjaa Carlos Demostenes, tarjoaa meille.

Vaikka hän ei ole ravitsemusterapeutti tai valmentaja, hän kerää skeptisesti tietoja muista blogeista tai tutkimuksista ja analysoi niitä huolellisesti voidakseen myöhemmin tutkia aihetta lukijoidensa kanssa.

Esitelty artikkeli: Marc Casañasin paleoliittisen ruokavalion kritiikki

www.comoserveganosinmorirenelintento.wordpress.com

Samanalaisessa trendissä kuin eräässä muussa jo mainitsemassamme blogissa, sen teema perustuu vegaanifilosofiaan, erittäin muodikkaaseen ja nousuun ravitsemusjärjestelmissä.

Blogin kirjoittaja Arantza Muñoz loi sen opiskellessaan dietiikan korkeampaa kurssia ja menettää yli 50 kiloa terveellisestä ruokailusta.

Esitelty artikkeli: Paistetut linssit Wok-vihanneksilla

Miesten terveysravintoblogi

Oletetaan, että se on Fit Happy Sisterin miespuolinen versio, mutta tällä kertaa ohjannut Anabel Fernández, ihmisten ravitsemuksen ja dietiikan tutkintotodistus sekä elintarviketieteen ja tekniikan tutkinnon suorittanut, intohimoinen hyvästä syömisestä, ravinnosta

Esitelty artikkeli: Mielen ja lihasten yhteys

www.alimmenta.com

Alimmenta on tärkeä ruokavalio- ja ravitsemusklinikoiden verkosto, joka sijaitsee Barcelonassa.

Hän hankaa olkapäitä ammattilaisten kanssa, jotka esiintyvät Espanjan tärkeimmissä tiedotusvälineissä ja vievät myös aikaa kirjoittaa viestejä portaalinsa blogi-osioon.

Esitetty artikkeli: Kuinka paljon sokeria tummassa suklaassa on?

www.octavioperez.es

Duatlonissa Euroopassa sijoittunut Octavio Pérez työskentelee tällä hetkellä fyysisenä kouluttajana, luennoitsijana ja on jopa romaanin "Valmistelu vuoristokäytävällä" kirjoittaja.

Lisäksi vie aikaa julkaistaksesi blogissasi erittäin mielenkiintoisen viestin urheilusta, valmistelusta ja tietysti ravitsemuksesta.

Esitelty artikkeli: Voittava ajattelutapa

www.vsf.org.es

Tämän portaalin tarkoitus on hyvin erilainen kuin kaikki muut. He ovat yhdistys ihmisiä, jotka uskovat tarpeeseen muuttaa maatalouselintarvikejärjestelmää.

Hänen artikkeleistaan ​​löydät mielenkiintoisia raportteja aiheista, jotka ovat niin kuumia ja kouristuvia kuin siirtogeeniset ruuat, luonnonvarojen ryöstö tai maatalousyritykset.

Esitelty artikkeli: Roskaruoka kehosta

www.tomadieta.com

Tästä portaalista löydät luokiteltuja useita tunnetuimpia ja suosituimpia ruokavalioita (ananas dieetti, paleo ruokavalio, piste ruokavalio jne.)

Lisäksi Tomadieta.com-sivustosta löydät satoja viestejä, jotka on omistettu ravitsemus-, terveys- ja esteettisiä neuvoja jakaen noin 20 luokkaan.

Esitelty artikkeli: Adellen ruokavalio

www.elenacorrales.com

Ravitsemukseen erikoistunut biologi Elena Corrales on erittäin selvä, että ruokavalio on ratkaiseva tekijä meidän kaikkien terveydelle ja hyvinvoinnille.

Bloginsa kautta hän jakaa tietonsa ruoasta ja terveydestä korostaen kuinka ne voivat auttaa lievittämään sairauksia.

Esitelty artikkeli: Maidon ja maitotuotteiden haitalliset vaikutukset

www.alimentatubienestar.es

Sosiaalisen median johtaja Manoli Martín loi tämän ravitsemusportaalin huolimatta siitä, että hän ei ollut alan ammattilainen.

Hän on kuitenkin oppinut hiertämään harteitaan sellaisten ravitsemustieteilijöiden, lääkäreiden, valmentajien tai biologien kanssa, jotka tekevät aktiivista yhteistyötä blogin kanssa ja jotka ovat tarjonneet tuolle ylimääräiselle laadulle, mikä tekee siitä arvoisen esiintymisen luettelossa.

Esitetty artikkeli: Kuinka syöminen vaikuttaa tunneisiin

www.blognutricioncenter.com

Aktiivinen vuodesta 2012, sen on kirjoittanut Marta Gámez, valmistunut ruokatieteestä ja tekniikasta.

Ravitsemustieteilijöinä heidän tehtävänä on antaa hyviä neuvoja kaikille, jotka haluavat kehittää terveellisiä elämäntapoja.

Esitelty artikkeli: Kokin ehdotukset jouluylitysten torjumiseksi

www.nutrieducacion.wordpress.com

Terveellinen ruoanlaitto, ruokavaliot, ruokaryhmät, ruokamarkkinointi, ruoka-myytit, urheiluravinto, lasten ravitsemus, reseptit… Mistä pidät saatekirjeessä?

Esitetty artikkeli: 5 myyttiä hedelmien syömisestä

www.blog.hsnstore.com

HSNstore on maailman johtava dieetti- ja urheiluravitsemusliike. Osa hänen verkkosivustosta on tarkoitettu antamaan neuvoja ravitsemuksesta ja kunnosta.

Espanjan verkkosivustollaan Javier Colomer, Violetta, Anabel Ávila tai David Diaz jakaa tietonsa satojen viestien kautta, jotka löydät päivittäin.

Esitelty artikkeli: HSN-protokolla: Liittyvä rutiini, viikko 1 ja 2

www.dietas-saludable.com

Dietitian-ravitsemusterapeutti Cristina Sánchezin johtama portaali, jolla on laaja kokemus elintarvikealalla. Koulutus on osa hänen intohimoaan tähän maailmaan, kuten voit nähdä hänen henkilökohtaisessa tilassaan blogissa.

Tarjoten aina tieteellistä ja käytännöllistä tietoa, verkkosivustoltaan löydät kaikenlaisia ​​luokkia, joiden avulla ymmärrät paremmin, kuinka syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.

Esitetty artikkeli: Jokaisen ihmevalmisteen vaarat

www.cocina-casera.com

Hänen yli 6 miljoonaa Facebook-seuraajaaan kertoo meille tämän ruoanlaittoblogin vaikutuksista Internet-yhteisössä.

Reseptit, jälkiruoat, vinkit, temppuja, viikkovalikot, ruokavaliot ja ravitsemus ovat joitain luokkia, jotka löydät tästä erittäin kattavasta blogista.

Esitelty artikkeli: Helppo ja yksinkertainen omenajuustokakku

www.misrecetasanticancer.com

Ohjaaja Dr. Odile Fernández, se tarjoaa tietoa ruokavaliosta, ruoanlaitto resepteistä ja "syövän vastaisista" elämäntavoista.

Esitelty artikkeli: Kuka julistaa punaisen lihan ja makkaran syöpää aiheuttaviksi