- 5 ratkaisua perheväkivallan estämiseen
- -Tiedot itsestäsi aiheesta
- -Luo ja kunnioi ympäristöä
- -Älä suostu fyysiseen väkivaltaan
- -Tele kanssasi selkeästi
- - Rakenna kahden hengen projekti
- 5 vinkkiä ikääntyneiden väkivallan estämiseksi
- - Hyväksy heidät
- -Olet erittäin kärsivällinen
- -Älä pakota heitä fyysisiin toimintoihin
- - Arvioi heidän aikataulujaan
- -Kuuntele vanhempia aikuisiasi
Perheväkivallalle on ominaista lyöminen, huutaminen, nimien soittaminen ja tunteellinen manipulointi. Tämän tyyppisissä tilanteissa uhreilla on usein vaikeuksia tunnistaa tämä väärinkäyttö.
Tässä artikkelissa selitän, miten perheväkivalta voidaan estää kymmenellä ratkaisulla, jotka auttavat sinua kehittämään tervettä viestintää ja rinnakkaiseloa, joka edistää kaikkien perheenjäsenten hyvinvointia.
Psykologinen väärinkäyttö on väkivallan tyyppi, jota ei usein tunnusteta sellaiseksi yksinkertaisesti siksi, että sen vaikutukset eivät ole yhtä ilmeisiä kuin esimerkiksi fyysisen väkivallan.
Yksi suurimmista haamuista perheväkivallan torjunnassa on affektiivinen kiintymys. Tämä tarkoittaa, että aggressiivinen käyttäytyminen on usein perusteltua, tai yksinkertaisesti syntyy "tunteellinen" riippuvuus, jossa tietynlainen fyysinen tai psykologinen väkivalta normalisoidaan.
Perheväkivallan tekeminen analogiseksi terveydelle on kuin bakteereja, joka huonontaa kehoasi ja mieltäsi.
Tämä huonontuminen, usein hidas ja hiljainen, vaikuttaa perheen ulkopuolisiin suhteisiin sekä koskemattomuuteen. Tietyissä tapauksissa, kun huomaat kokemasi, vaurioista voi tulla korjaamattomia.
Espanjan sanomalehden El Diario julkaisema kysely kertoi, että pelkästään vuonna 2014 44 naista kuoli perheväkivaltaan. Jos epäilet sitä, se on erittäin kaunopuheinen tosiasia, kun on kyse aiheen ansaitseman merkityksen antamisesta.
5 ratkaisua perheväkivallan estämiseen
Se on yksi yleisimmistä väkivallan tyypeistä: joka päivä maailmassa sadat naiset kuolevat kumppaneidensa käsissä. Miehet ovat myös sukupuoleen perustuvan väkivallan uhreja, tosin vähäisemmässä määrin.
-Tiedot itsestäsi aiheesta
Aluksi se voi tuntua turhalta, mutta sinä ihmettelet, kuinka moni ihminen ei ole tietoinen perheväkivallan tärkeistä näkökohdista.
Tuo tietämättömyys voi muuttaa sinut avuttomaksi uhreksi.
Eri verkkosivustojen viestien lukeminen tai ammattilaisten kanssa puhuminen voi auttaa sinua tunnistamaan ja estämään väkivaltatilanteet.
-Luo ja kunnioi ympäristöä
Pariskunnan ja perheenjäsenenä sinun tulee aina kommunikoida kunnioittavasti. Mikään syy tai seikka ei oikeuta fyysistä tai psykologista hyväksikäyttöä.
Pidä mielessä, että kunnioittaminen ei tarkoita pelkästään puhumista ilman huutamista, vaan se tarkoittaa myös tietämistä siitä, miten erot hyväksytään; Ole suvaitsevainen siihen, mitä emme pidä, tarkoittamatta, että hyväksymme sen hinnalla millä hyvänsä.
-Älä suostu fyysiseen väkivaltaan
Älä koskaan salli sitä riippumatta siitä, onko kyse pelkästä iskusta tai yksinkertaisesta käsivarren vetämisestä. Jos se on tapahtunut sinulle kerran, älä koskaan anna sen tapahtua uudelleen.
Päätös pysyä poissa aggressiivista tai jopa tehdä valitus fyysiseen hyökkäykseen on sinun, ja jos haluat antaa toisen mahdollisuuden, olet myös oikeutesi sisällä. Mutta älä sekoita tilanteita, ja mikä tärkeintä, älä sekoita itseäsi.
On todistettu, että kun tämä tilanne hyväksytään kerran, "tilanteen normalisointi" alkaa.
Mitä tämä tarkoittaa? Mitä aloitat vahinkojen relativisoinnista ja luulet, että ehkä se ei ollut niin tärkeä. Koska et kohtaa muun tyyppisiä ongelmia, alat olettaa tämän.
-Tele kanssasi selkeästi
Fyysinen väkivalta on ilmeisin, mutta psykologinen väkivalta voidaan “naamioida” eri muodoissa ja sitä on paljon useammin kuin uskotaan.
Voit monta kertaa kuulua naisryhmään, jotka pelkäävät menettää kumppaninsa päättää olla hiljaa ja olla täysin alistuvia. Tai he vain ajattelevat, että "en halua luoda lisää ongelmia", "sanoisin paremmin, että kyllä ja siinä se on."
Jos ajattelet toisin, löydä tapa kertoa se tiukasti, kunnioittavasti ja selvästi.
- Rakenna kahden hengen projekti
Ota asenne, jossa pari on molempien jäsenten projekti.
Kommunikoi kuinka haluaisit, että elämä parisena toimisi ja päästä sopimuksiin. On monia ongelmia, jotka voidaan välttää, jos osaat toimia.
Tämä vahvistaa näiden kahden välistä yhdistymishenkeä, jossa molemmat tuntevat olevansa tuettuja ja kumppaneita tässä hienossa projektissa.
5 vinkkiä ikääntyneiden väkivallan estämiseksi
Muut perheväkivallan uhrit ovat ikääntyneitä.
Lasten kanssa elävien vanhempien vanhempien tyypillinen tapaus on yleensä väkivalta, erityisesti psykologinen kohtaus.
- Hyväksy heidät
Vanhuus on luonnollinen elämäntila, jolla on omat piirteensä.
Jos he ovat väärässä tai eivät voi enää tehdä tiettyjä asioita hyvin, he eivät valitse sitä ja he tuntevat jo olonsa huonoksi. Älä tee heistä pahempaa.
-Olet erittäin kärsivällinen
Vanhusten käyttäytymisellä on helppo menettää kärsivällisyys.
Toistuvien kysymysten ja toistuvan unohtelun edessä, älä nosta ääntäsi tai kritisoi heitä. Yritä olla kärsivällinen ja ota se filosofian avulla.
-Älä pakota heitä fyysisiin toimintoihin
Joskus, vaikka et haluakaan, voit puristaa käsivarttaan kovasti, jotta isäsi tai isoisäsi voi kiivetä tikkaat nopeammin. Muista, että hänellä ei enää ole ketteryyttä, joka hänellä oli ennen. Kun talossa rinnalla on useita sukupolvia, tottumuksista tulee kriittisiä.
Toiminnot, joista pidät, eivät välttämättä vedota vanhemmille perheenjäsenille ja päinvastoin. Viime kädessä on tarpeen edistää suvaitsevaisuuden arvoa kotona.
- Arvioi heidän aikataulujaan
Kunnioittaminen on perusta kaikenlaisen väkivallan välttämiselle.
Vanhusten tapauksessa ja koska heillä ei ole esimerkiksi työaikataulua tapaamiseen, saatat ajatella, että heillä ei ole muuta rutiinia tehdä.
Ei niin, heillä on aikataulut ja he ansaitsevat kunnioituksen. Jos olet ottanut heidät asumaan kanssasi, olet vastuussa päätöksestä, eikä mikään oikeuta sinua "keräämään" palvelus.
-Kuuntele vanhempia aikuisiasi
Selkeä väkivallan muoto etenkin vanhusten kanssa ei kuuntele heitä.
Valitettavasti saatat olla niitä, jotka eivät usko, että heillä on paljon hyödyllisiä juttuja puhuttavaksi. Mutta heidän täytyy ilmaista itseään ja paljon muuta, tuntea olevansa kuultu.
Ajattele, että tärkeintä on, että he kokevat heidän asioiden olevan kiinnostavia. Välinpitämättömyys on julma väkivallan muoto.
Kunnioittavan perheympäristön edistäminen ja kaikenlaisen väkivallan tilanteiden suvaitsematta jättäminen, oikein tiedottaminen ovat kolme keskeistä näkökohtaa kaikenlaisen perheväkivallan estämiseksi.
Älä anna väkivallan asettua kotiisi.