KUINKA ESTÄÄ RIIPPUVUUS NUORUILLA JA AIKUISILLA - ARTE - 2025

Tietäminen kuinka estää riippuvuudet murrosikäisillä ja aikuisilla, on välttämätöntä heistä johtuvien ongelmien välttämiseksi. Kun henkilö on riippuvainen, henkilölle, perheelle ja yhteiskunnalle on jo tapahtunut vahinkoa, mikä tekee vieroitustoimenpiteistä vaikeampia.

Riippuvuus on toistuva, pakottava käyttäytyminen, jota henkilön on vaikea välttää. Tätä käsitettä voidaan soveltaa riippuvuuksiin aineista, käyttäytymisestä, peleistä tai tekniikoista.

Jotkut yleisimmistä päihteiden aiheuttamista riippuvuuksista ovat kokaiini, heroiini, nikotiini, metadoni tai morfiini. Muiden kuin päihteiden aiheuttamat riippuvuudet voivat olla uhkapelejä tai riippuvuuksia uudesta tekniikasta. Lopuksi käyttäytymiseen voi liittyä riippuvuuksia, kuten syöminen, ostokset, liikunta tai seksuaaliset suhteet.

Yksi tärkeimmistä eroista aineiden väärinkäytön ja käyttäytymisen tai tekniikan välillä on, että päihteiden aiheuttamissa riippuvuuksissa vieroitusoireyhtymä on paljon voimakkaampi ja monihuumeiden väärinkäyttö esiintyy useammin.

Mikä on ennaltaehkäisyn tavoite?

Huumeiden väärinkäytön ehkäisyn tavoitteena on vähentää tai poistaa riippuvuus ja siihen liittyvät ongelmat. Tämä vähennys voidaan tehdä kahdella yleisellä toimenpiteellä:

- riippuvuuden riskitekijöiden määritteleminen ja vähentäminen; ts. mikä helpottaa kulutuksen aloittamista tai ylläpitämistä.

-Tehoiset suojaustekijät; toisin sanoen mikä suosii ihmisen kehitystä ja joka ohjaa häntä kohti terveellistä elämäntapaa.

Tätä ennaltaehkäisyä ei suoriteta yksinomaan yksilön kanssa, vaan koko yhteisölle suunnatun terveys- ja hyvinvointikasvatuksen puitteissa.

Väestö kohdennetaan ehkäisyyn

Riippuvuuksien ehkäisyyn tähtäävissä ohjelmissa ja toimissa on otettava huomioon joukko joukkoja:

-Yritys: vahvistaa sosiaalisia kokonaisuuksia, edistää perheen ja henkilökohtaisen vastuun kulttuuriarvoja, sosiaalisia taitoja, pitkäaikaisia ​​tiedotustoimia…

-Perhe: perheen yhteenkuuluvuuden parantaminen, perheiden osallistuminen ehkäisyn edistämiseen, perheille tiedottaminen…

-Lapset, nuoret ja nuoret: nuoret ja nuoret ovat väestö, joka kuluttaa eniten huumeita, kuten alkoholia tai kannabista. Ne on otettava huomioon ennaltaehkäisevien toimien toteuttamisessa ja kehittämisessä.

-Koulutusyhteisö: Opiskelijoiden, perheiden ja opettajien osallistuminen ja niiden yhteensovittaminen terveyskeskuksen kanssa.

-Työväestö: yritysten, työntekijöiden ja ammattiliittojen osallistuminen

Toimet riippuvuuksien ehkäisemiseksi

Riippuvuuden ehkäisyohjelmat voidaan toteuttaa kolmella tasolla:

1) Perushoito

- Laaditaan huumeita, riippuvuuksia ja terveyskasvatusta koskevia koulutusohjelmia

- Kerro lapselle ja aikuisväestölle huumeiden kulutuksesta ja vaikutuksista.

2) Toissijainen ehkäisy

- Tunnista riippuvuudet

- Luo yhteys henkilöön löytääkseen ratkaisuja etsimällä häntä tietoiseksi riippuvuudesta ja tiedottamalla heille käytettävissä olevista resursseista ja vaihtoehdoista.

- Motivoida ja edistää muutokseen suotuisaa asennetta

- Edistetään vakaita ja terveellisiä henkilökohtaisia ​​suhteita riippuvaisten perheissä.

3) Tertiäärinen ehkäisy tai apu

- Arvioi riippuvaisen fyysinen ja psykologinen tila ehdottaa hoitoa ja seurantaa

- Luodaan järjestelmä huoltotilanteisiin, jotka johtuvat aineiden käytöstä

- Kannusta riippuvaista henkilöä muodostamaan jatkuvat yhteydet ennaltaehkäisykeskuksiin heidän kodinsa lähellä.

Nuorten kanssa saavutettavat tavoitteet

Päätavoitteet lasten, murrosikäisten ja yleensä nuorten kanssa:

- Tiedottaa väestölle huumeriippuvuudesta

- Luoda positiivisia roolimalleja

- Vähennä riippuvuusaineiden käytön alkamisikää

- Tunnista syyt, jotka voivat aiheuttaa riskitilanteita huumeiden käytön aloittamiseksi, ehdottamalla toimintaehdotuksia

- Puututaan sosiaalisiin olosuhteisiin, jotka vaikuttavat riippuvuutta aiheuttavien aineiden kulutukseen

- Kouluta väestöä vastuuntuntoiseen päätöksentekoon

- Toteutetaan ja kehitetään yhteisön ennaltaehkäisyohjelmia.

- Rajoittaa huumeiden esiintymistä, mainostamista ja myyntiä sosiaalisessa ympäristössä

- Minimoi huumeiden käyttöön liittyvät vahingot

- Edistetään koulutusta ja vapaa-ajan toimintaa

- Luo vapaa-ajan, kulttuurin ja vapaa-ajan vaihtoehtoja edistäen terveellisiä elämäntapoja.

Yleisimmät riippuvuudet

Tyypit huumeet, jotka ovat aiheuttaneet suurimman riippuvuuden Euroopassa ja Latinalaisessa Amerikassa, ovat:

alkoholi

• Joka vuosi maailmassa kuolee 3,3 miljoonaa ihmistä haitallisen alkoholinkulutuksen seurauksena, mikä on 5,9 prosenttia kaikista kuolemista.
• Alkoholin haitallinen käyttö on syytekijä yli 200 sairauteen ja häiriöön.
• Ei-tarttuvien tautien ja vammojen lisäksi alkoholin haitallisen käytön ja useiden mielenterveys- ja käyttäytymishäiriöiden välillä on syy-yhteys.

tupakka

• Tupakka tappaa jopa puolet sen käyttäjistä.
• Tupakka tappaa vuosittain melkein 6 miljoonaa ihmistä, joista yli 6 miljoonaa on tupakan käyttäjiä ja yli 600 000 on tupakoimattomia, jotka altistuvat käytetylle savulle.
• Ellei kiireellisiin toimiin ryhdytä, vuotuinen kuolonuhrien määrä voi nousta yli 8 miljoonaan vuoteen 2030 mennessä.
• Lähes 80% maailman miljardista tupakoitsijasta asuu matalan tai keskitulotason maissa.

kannabis

Kannabiksen yrtin (marihuanan) viljely ja tuotanto on edelleen laajalle levinnyttä, mutta kannabishartsin (hašiši) tuotanto rajoittuu edelleen muutamiin Pohjois-Afrikan, Lähi-idän ja Lounais-Aasian maihin.

Lue lisää sen seurauksista täältä.

kokaiini

Kokaiinin käyttö on edelleen keskittynyt Amerikkaan, Eurooppaan ja Oseaniaan, kun taas käytännössä koko maailman tuotanto tapahtuu kolmessa Etelä-Amerikan maassa. Sillä on vakavia sivuvaikutuksia.

Mikä on huume?

WHO: n mukaan lääkkeellä tarkoitetaan mitä tahansa ainetta, joka elävään organismiin viedessään muuttaa yhtä tai useampaa sen toimintaa. Tämä määritelmä sisältää myrkylliset aineet, lääkkeet ja eräät elintarvikkeet.

Epäilyjen selventämiseksi alkoholi ja tupakka ovat huumeita, vaikka se on sallittu käytännöllisesti katsoen kaikissa länsimaissa.

Molemmilla aineilla on vaikutuksia hermosolujen tasolla, mikä aiheuttaa aivojen rakenteellisia muutoksia keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä.

Ne ovat psykoaktiivisia aineita, joilla on kyky muuttaa henkistä toimintaa:

• havaintokyky
• tunteet
• Sensations
• käyttäytymistä
• Thought