KUINKA TIETÄÄ, JOS SINULLA ON MASENNUS: 7 MERKKIÄ (LAPSET JA AIKUISET) - ARTE - 2025

Tässä artikkelissa selitän kuinka saada tietää, onko sinulla masennus, olitpa sitten lapsi, murrosikäinen vai aikuinen, fyysisten ja psykologisten oireiden perusteella, joita yleensä esiintyy ihmisillä, joilla on tämä psykologinen häiriö.

Jokainen tuntuu joskus surulliselta tai melankoliselta, yleensä tietystä syystä. Mutta nämä hetket ovat ohimeneviä ja muutaman päivän kuluttua negatiiviset tunteet katoavat.

Masennus on melko yleinen sairaus, mutta se on vakava tila, jolla voi olla vakavia seurauksia, jos sitä jätetään hoitamatta. Siksi on tärkeää tietää, onko sinulla masennus, erottaa oireet ja tunnistaa ne, ota yhteys psykiatriin tilanteen kääntämiseksi.

Kun henkilö kärsii tietyntyyppisestä masennuksesta (masennushäiriöillä on erilaisia ​​variantteja), surun tunteet ovat pysyviä ja häiritsevät päivittäistä toimintaa

Jos epäilet, että sinulla on masennus tai luulet, että joku läheisistä voi kärsiä tästä sairaudesta, kiinnitä huomiota seuraaviin oireisiin.

Tärkeimmät oireet tietää, jos sinulla on masennus

Pitkäkestoinen masentunut mieliala

Jos tunnet surullista koko päivän tai suurimman osan päivästä yli kahden viikon ajan, ja jos mielialasi näyttää hiukan paremmalta aamulla, mutta pahenee päivän loppua kohti, sinulla voi olla masennus.

Masennusta sairastavat ihmiset ovat surullisia ja haluttomia melkein koko ajan ilman, että tämä tilanne johtuu psykoaktiivisten aineiden käytöstä tai muun mielenterveyden häiriöstä.

Masennusta sairastavat ihmiset ajattelevat usein sellaisia ​​asioita kuin "Olen arvoton", "Minusta en pysty jatkamaan elämääni", koska masentuneeseen tilaan voi liittyä alhainen itsetunto.

Jos olet viimeisen kahden viikon aikana itkenyt melkein joka päivä tai paljon enemmän kuin ennen, tämä voi olla myös toinen masennusoire.

Mielenkiinnon menetys aiemmin nautinnollisista toiminnoista

Mielenkiinnon puute ja kyvyttömyys nauttia aikaisemmin miellyttävistä ja nautinnollisista toiminnoista on toinen tärkeimmistä masennuksen oireista: masennetut ihmiset menettävät mielenkiintonsa aikaisemmin nautimistaan ​​toimista, mukaan lukien seksuaalinen kanssakäyminen.

Ennen kuin halusit olla vapaata aikaa pyöräillä tai kävellä ja nyt et enää nautti siitä? Eikö sinulla ole enää hauskaa, kun tapaat ystävien tai perheen kanssa? Eikö seksi enää kiinnosta sinua?

Jos olet vastannut kyllä ​​näihin kysymyksiin, ota yhteys lääkäriisi.

Univaikeudet

Masennuksella kärsivillä ihmisillä on usein vaikeuksia nukahtaa (sovinnon unettomuus), nukkua unessa (ylläpito unettomuus) tai herätä hyvin aikaisin aamulla.

Muissa tapauksissa masennuksen oire voi kuitenkin olla päivällinen hypersomnia, toisin sanoen erittäin uninen päivällä. Joten jos tunnet pysyvästi surullista ja nukut koko päivän, saatat kärsiä masennuksesta.

Ruokahalun häiriöt

Monilla ihmisillä masennus aiheuttaa ruokahalun heikkenemistä. Niin paljon, että ne, jotka kärsivät tästä taudista, menettävät usein yli 5% painostaan ​​vain yhden kuukauden aikana.

Kuitenkin voi tapahtua myös päinvastainen tilanne. Joillakin ihmisillä ahdistus yhdessä masennuksen kanssa voi johtaa hallitsemattomaan ruokahaluun, ja tästä syystä jotkut masennus syövät kaiken milloin tahansa päivällä tai yöllä.

Energian puute

Oletko väsynyt tai väsynyt koko päivän? Tuntuuko sinusta siltä, ​​että sinulla ei ole energiaa suorittaa päivittäisiä tehtäviä, joita käytit aiemmin ilman ongelmia?

Se on toinen masennuksen, lisääntyneen väsymyksen ja heikentyneen elinvoiman oireista. Tämä krooninen väsymys, kiinnostuksen menetys aiemmin nautittuihin aktiviteetteihin ja krooninen suru, ovat kolme tärkeintä masennuksen oiretta.

Passiivisuus tai passiivisuus on ominaisuus, jota esiintyy usein potilailla, joilla on masennus. Vakavimmissa tapauksissa ihmiset voivat lopettaa työskentelyn energian puutteen vuoksi.

Liikkeet voivat yleensä hidastua, vaikka joissakin tapauksissa voi myös olla levottomuutta.

Itsetunnon ja itseluottamuksen menetys

Masennuksella kärsivillä ihmisillä on yleinen ala-arvoisuus, joka kestää ajan myötä.

Masennuksesta kärsivillä ihmisillä on usein ajatuksia, kuten "Minua puretaan" tai "En koskaan pysty saavuttamaan tavoitteeni" tai "Olen hyödytön". Ja juuri täällä ilmestyy myös jatkuvia ja suhteettomia valituksia ja liiallisia ja sopimattomia syyllisyyttä.

Masentuneet ihmiset tuntevat yleensä olevansa erittäin haavoittuvia toisten mielipiteille ja tulkitsevat usein, että heidät hylätään, mikä on merkkejä alhaisesta itsetunnosta.

Heikentynyt keskittymiskyky

Monien masennuksen kärsivien ihmisten on vaikea keskittyä työhön tai muuhun toimintaan, eivätkä he pysty ajattelemaan selvästi. Tähän liittyy yleensä päätöksen puute ja erittäin kielteinen tulevaisuusnäkymä.

Muita masennukseen usein liittyviä tunteita ovat apaatia, toivottomuus, ärtyneisyys ja pysyvän epämukavuuden tunne.

Itsemurha-ajatuksia

Masentunut henkilö tarkastelee maailmaa ja sen tapahtumia erittäin pessimistisesti ja negatiivisesti. Elämää voidaan pitää pimeänä tunnelina, jolla ei ole poistumista, ilman houkutusta tai tulevaisuuden toivoa.

Tämän skenaarion myötä monet alkavat ajatella, että elämä on järjetöntä, ettei elämisellä ole mitään järkeä. Syyllisyys tunteet pahentavat tilannetta, monet ihmiset ajattelevat olevansa taakka muille, ja he alkavat ajatella itsemurha-ajatuksia mahdollisena ratkaisuna tilanteeseensa. Jos näin tapahtuu, sinun on mentävä kiireellisesti lääkäriin.

Masennus on sairaus, joka useimmissa tapauksissa paranee tai paranee asianmukaisella hoidolla.

Masennuksen diagnoosi

Kuten edellä mainittiin, masennuksella voi olla kognitiivisia, tunne- ja fyysisiä oireita, painottaen erityisesti tunnealuetta. Monissa tapauksissa lääkäri havaitsee masennuksen helposti, koska oireet ovat selvät, mutta muissa tapauksissa diagnoosi ei ole niin yksinkertainen, koska masennus ilmaantuu yleensä muiden patologioiden yhteydessä.

Riippumatta tapauksestasi, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, onko sinulla masennus. Hän esittää sinulle useita kysymyksiä kliinisessä haastattelussa, ja nämä ovat tärkeimmät tiedot, joita hän käyttää diagnoosiin.

Hän kysyy perhehistoriastasi, elämäsi tapahtumista, tottumuksistasi ja tunneistasi. Sinun on oltava täysin vilpitön ja avoin, jotta lääkäri voi saavuttaa tarkan diagnoosin.

Erikoistapaukset

Joissakin erityisolosuhteissa masennuksella voi olla erilaisia ​​oireita. Tässä on joitakin niistä:

Psykoottinen masennus

Psykoottinen masennus esiintyy, kun vaikea masennustila ilmaantuu yhdessä tiettyjen psykoosimuotojen kanssa. Näissä tapauksissa voi olla puutetta kosketuksesta todellisuuteen, hallusinaatioita ja harhaluuloja.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kutsutaan myös maaninen masennus, se ei ole niin yleinen tila kuin suuri masennus. Näillä potilailla esiintyy syklisiä muutoksia kahden täysin vastakkaisen mielialan välillä: maaninen tila, jossa on euforiaa, yliaktiivisuutta ja sanallisuutta, ja toinen täysin masentunut mieliala, vastapäätä ensimmäistä.

Synnytyksen jälkeinen masennus

Synnytyksen jälkeisessä masennuksessa oireet alkavat ilmestyä ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen. On arvioitu, että noin 10–15% naisista kärsii tämän tyyppisestä masennuksesta.

Masennus vanhuudessa

Vanhusten masennuksen oireet voivat olla erilaisia ​​kuin ne, joita yleensä esiintyy nuorilla aikuisilla. Tunnelman häiriöt eivät yleensä ole yhtä merkittäviä, ja joissakin tapauksissa masennusta voivat peittää muut somaattiset oireet, muisti raukeaa, ahdistus tai ärtyneisyys.

Tämä oirejoukko voi jopa muistuttaa seniilisen dementian oireita, ja näissä tapauksissa puhumme masentavasta pseudodementiasta.

Kun vanhusten masennus, tätä tilannetta pidetään usein luonnollisena näkökohtana tässä elämänvaiheessa, mutta tämä on virhe. Vanhuuden masennuksella, jos sitä ei ole oikein diagnosoitu ja siksi sitä ei hoideta, voi olla erittäin kielteisiä vaikutuksia vanhusten elämänlaatuun ja aiheuttaa paljon kipua myös heidän sukulaisilleen.

Monissa tapauksissa, kun masentunut vanha mies kuulee lääkäriä, hän kuvaa vain fyysisiä oireita, koska hänen on usein vaikea puhua toivottomuudestaan ​​ja surustaan.

Lasten ja nuorten masennus

Lapset ja nuoret voivat myös kärsiä masennuksesta, ja oireet ovat hyvin erilaisia ​​kuin aikuisilla.

Alle 7-vuotiailla lapsilla yleisin masennuksen oire on ahdistus. Ne ilmenevät usein tantrums, ärtyneisyys, itku ilman syytä, kiinnostuksen puute normaalia pelejä, liiallinen väsymys tai lisääntynyt motorinen aktiivisuus. Koulufobia voi myös esiintyä.

7–13-vuotiailla lapsilla voi olla aggressiota, ärsytystä, toistuvia kuolemaan liittyviä ajatuksia, apatiaa, surua ja psykomotorista levottomuutta tai estoa.

Teini-ikäisissä ilmenee muun muassa oppositio- ja dissosiaalista käyttäytymistä, sosiaalista syrjäytymistä, huumeiden tai alkoholin väärinkäyttöä, syrjäytymisen pelkoa, henkilökohtaisen hoidon laiminlyöntiä, syömishäiriöitä ja huomiovajehäiriöitä.

Jos tunnet olosi joihinkin tässä artikkelissa kuvatuista oireista, ota yhteyttä lääkäriisi. Sinun ongelmillasi on ratkaisu, etsi tarvittavaa apua!