NESTEMÄINEN KLOROFYLLI: HYÖDYT, KUINKA OTTAA JA VASTA-AIHEET - BIOLOGIA - 2026

Neste klorofylli on ravintolisä, joka liittyy parantaa immuunijärjestelmän toimintaa ja maha-suolikanavan häiriöt, mukaan lukien poistaminen pahanhajuinen hengitys. Klorofylli on laajimmin levinnyt luonnollinen vihreä pigmentti planeetalla.

Sen toiminta kasvi koostuu hiilihydraattien muodostumisesta hiilidioksidista ja vedestä vapauttamalla happea, käyttämällä auringonvaloa energialähteenä. Klorofylli ei tuota vain ravintoketjun peruselintarvikkeita, vaan myös happea, josta planeetan elämä riippuu.

Jotkut tutkimukset yhdistävät klorofyllin saannin ruumiinpainon laskuun ja vieroitukseen tai maksan puhdistukseen. Nestemäisellä klorofyylillä on myös kyky sitoa ja poistaa kehosta myrkyllisiä raskasmetalleja, kuten elohopeaa.

Molekyyli sisältää magnesiumia, joten se ei ole vain tämän alkuaineen lähde, vaan myös osaltaan kehon alkaloituminen. Se on antioksidantti, joka estää säteilyn ja syöpää edistävien kemikaalien aiheuttamat vahingot.

Kemiallinen rakenne

Klorofyylimolekyylin rakenne on melko samanlainen kuin punasolujen. Perusero on, että punasoluissa on rauta-atomi rakenteensa keskuksessa, kun taas klorofylli sisältää magnesiumia.

Kun vihreät vihannekset keitetään tai altistetaan ympäristön happamuudelle, magnesium poistuu. Tämä aiheuttaa klorofyllin hajoamisen ja aiheuttaa vihannesten värin muutoksen tuoretuotteiden kirkkaanvihreästä oliiviöljyksi.

Pitkäaikainen keittäminen korostaa hajoamista, ei höyryttämistä tai leivosoodan lisäämistä. Lyhyempi kuumennusaika höyryttäessä ja vastaavasti pH: n nousu heikentävät hajoamista.

Se, mitä yleisesti kutsutaan klorofylliksi, on oikeastaan ​​sekoitus useista molekyyleistä, joilla on hyvin läheiset kemialliset rakenteet. Klorofyllit a, b, c ja d erotetaan toisistaan, samoin kuin eräät siihen liittyvät johdannaiset.

Klorofyllejä a ja b on runsaammin korkeammissa kasveissa ja viherlevissä, vaihtelevissa suhteissa lajeista riippuen. Klorofyllejä c ja d esiintyy ruskeissa levissä ja syanobakteereissa.

Klorofylliini, vesiliukoinen, on klorofyllin puolisynteettinen johdannainen. Klorofylliinin synteesin aikana molekyylin keskustassa oleva magnesiumatomi korvataan kuparilla.

Ruokaväriaineena klorofylliini tunnetaan luonnollisena vihreänä 3 ja numerolla E141. Klorofylliini on aktiivinen aineosa useimmissa kaupallisissa nestemäisissä klorofyllivalmisteissa.

hyötyjä

Parantavat haavat iholla

Klorofylliinin on osoitettu vähentävän tulehduksia ja bakteerien kasvua ihohaavoissa.

Kaupalliset papaiini-urea-klorofylliinivoiteet vähentävät merkittävästi kipua ja paranemisaikaa ihovaurioissa. Paikallisena geelinä käytetty klorofylliini voi olla tehokas myös lievässä tai kohtalaisessa aknessa.

Detox ja syöpä

Klorofyllin ja klorofylliinin vaikutusta syöpään on tutkittu. Osallistuvissa elintarvikkeissa läsnä oleva klorofylli ei sitoudu mutageenisiin aineisiin. Tämä tapahtuu suurelta osin rasvaliukoisen luonteensa vuoksi (se ei liukene veteen).

Tästä huolimatta jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että klorofylli voi auttaa lievittämään syöpää aiheuttavien kemikaalien ja säteilyn aiheuttamia hapettumisvaurioita.

Nestemäinen klorofylli sitoutuisi syöpää aiheuttaviin molekyyleihin, jotka tuotetaan päivittäisellä altistumisella haitallisille aineille, kuten tupakansavulle, heterosyklisille amiineille (AHC) ja polysyklisille aromaattisille hiilivedyille (PAH), jotka muodostuvat esimerkiksi keittämällä lihaa korkeissa lämpötiloissa, ja aflatoksiineihin, jotka tuotetaan aloitusmuotit joissakin elintarvikkeissa.

Klorofylli muodostaisi kompleksin syöpää aiheuttavien aineiden kanssa ja keho poistaisi ne ulosteesta, mikä auttaa estämään syöpää.

Kloorifylliini, liukoisena veteen, voi sitoutua merkittävästi ympäristön mutageeneihin, mikä tekee siitä kaksikymmentä kertaa parempi kuin resveratroli ja tuhansia kertoja parempi kuin ksantiinit.

Hiirillä ja ihmissoluilla suoritetuissa kokeissa klorofylliini vaikuttaa vähentämällä ionisoivan säteilyn ja aflatoksiini B1: n aiheuttamien mutaatioiden taajuutta, mikä osoittaisi sen käyttökelpoisuuden radiosuojaavana aineena.

Kiinassa, maassa, jossa maksasyöpätapauksia on usein, klorofylliinitabletteja on toimitettu väestölle mahdollisena vaihtoehtona maksakasvaimien vähentämiseksi.

Luonnollinen deodorantti

Klorofylliiniä on käytetty 1940-luvulta lähtien tiettyjen hajujen neutraloimiseksi. Vaikka näitä tutkimuksia ei ole päivitetty, klorofylliä on paikallisesti käytetty kliinisesti auttamaan vähentämään avoimien haavojen hajua.

Suun kautta sitä on käytetty vähentämään virtsan ja ulosteiden hajua. Nestemäisiä klorofyllilisäaineita suositellaan joskus hoitamaan huonoa hengenvetoa hyvän ruuansulatuksen toiminnan edistäjänä.

Tämän käytännön tueksi ei ole juurikaan tieteellistä näyttöä. Jotkut väittävät, että koska ihmiskeho ei kykene absorboimaan klorofylliä, sillä ei voi olla myönteisiä vaikutuksia ihmisillä, joilla on halitoosi tai kehon haju.

Klorofylliini on aktiivinen aineosa useissa valmisteissa, jotka on tehty sisäisesti tarkoituksena vähentää inkontinenssiin, kolostomioihin ja vastaaviin toimenpiteisiin liittyviä hajuja sekä kehon hajua yleensä.

Sitä on saatavana myös ajankohtaisena valmisteena. Se on tarkoitettu sekä haavojen, vammojen että muiden iho-olosuhteiden, erityisesti säteilypolttimien, hoitoon ja hajujen hallintaan.

Painonpudotus

On mainittu, että lisäravinteena otettu klorofylli vaikuttaa vähenemään halun ja roskaruuan halukkuutta.

Tutkimuksessa osoitettiin, että tämä ominaisuus johti ruumiinpainon ja LDL-kolesterolitasojen laskuun käsitellyssä ryhmässä verrattuna kontrolliryhmään, joka ei nauttinut nestemäistä klorofylliä.

Kuinka ottaa se?

Klorofyllilisäaineet eivät ole vain nestemäisiä, vaan myös tabletteina, voiteina ja suihkeina.

Keskimääräinen klorofyllilisäannos olisi 100-300 milligrammaa päivässä, jaettuna kolmeen annokseen 3-4 kuukauden aikana.

Se voidaan niellä myös lisäämällä neste tai jauhe mehuihin ja kastikkeisiin. Määrä on noin 25 tippaa vettä tai mehua kerran tai kahdesti päivässä.

Klorofylliini voidaan ottaa aamulla tyhjään vatsaan. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti laimentamalla 2 rkl ruokalusikallista vettä, lämmintä teetä tai hedelmämehua.

Sitä voidaan käyttää myös päivittäisen vieroituslääkkeenä; tässä tapauksessa 2 ruokalusikallista laimennetaan 1,5 litraan vettä, ja se otetaan koko päivän ajan.

Vasta

Ei ole näyttöä siitä, että klorofylli olisi myrkyllistä tai myrkyllistä keholle. Jos kuitenkin aiot ottaa sitä lisäravinteena, on suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen nielemistä, koska se voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa.

Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää sitä, koska sen turvallisuutta ei ole todistettu sikiöillä.

Klorofyllin käyttö voi aiheuttaa sivuvaikutuksia koko ruuansulatuksessa, kuten ripulia, vatsakouristuksia, pahoinvointia, oksentelua, ummetusta ja vatsavaivoja. Se voi myös muuttaa virtsan tai ulosteen väriä.

Allerginen reaktio voi tapahtua kasveille, joista nestemäinen klorofylli valmistetaan, jollekin muulle klorofyllilisäosalle tai epäpuhtaudelle.

Näitä oireita ovat kutina, ihottuma, kasvojen, käsien tai kaulan turvotus, pistely tunne suussa, kutina kurkku ja hengitysvaikeudet. Jos niin, hoitoon tarvitaan välitöntä lääketieteellistä apua.

Klorofylliiniannos on jopa 15 mg painokiloa kohti, eikä sillä ole sivuvaikutuksia. Kupari vapautuu kuumentuessa, mutta vapaan kuparin pitoisuuksilla ei ole toksisia vaikutuksia.

Viitteet

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Klorofyllin edut. Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa healthline.com
2. Klorofylli (2014). Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteesta ndhealthfacts.org
3. Klorofylliini (2018). Otettu 10. huhtikuuta 2018 wikipediaan.
4. E141 (2017). Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa food-info.net
5. Humphrey, A. Klorofylli väri- ja funktionaalisena aineosana. Journal of Food Science. 2006: heinäkuu 69 (5), sivut C422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Mitkä ovat nestemäisen klorofyllin juomisen edut? Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com
7. La klorofylli (2015). Otettu 10. huhtikuuta 2018 osoitteessa wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Klorofylli ruokavaliossasi. Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com
9. Williams S. (2017). Kuinka käyttää nestemäistä klorofylliä. Otettu 9. huhtikuuta 2018 osoitteessa livestrong.com