- Oireita violetti kieli
- syyt
- B2-vitamiinin (riboflaviinin) puute
- hoito
- Tärkeä muistutus
- Keski-syanoosi
- hoito
- Korkea huono kolesteroli
- Luonnolliset vaihtoehdot alentaa huonoa kolesterolia
- Viitteet
Violetti kieli on värin, joka on läsnäolon aiheuttama sairauksien tai ravitsemuksellisia puutteita, erityisesti puute B2-vitamiinia. Ihmisen kieli on lihaksikas elin, jolla ei ole suojaavaa ihoa, ja sen vuoksi sen väri on suuresti riippuvainen kudoksesta, joka sen muodostaa, sen läpi virtaavan veren lisäksi. Se on yleensä vaaleanpunaista tai punaista.
Violetti kieli on harvinainen verrattuna muihin kielen väriin. Se voi usein edeltää sinisen kielen kehittymistä. Siksi sitä on seurattava huolellisesti akuuteissa tapauksissa ottaakseen huomioon, onko sinisen värin määritelmä vahvistettu.
Oireita violetti kieli
Tämä värinmuutos voi tarkoittaa, että nesteet ja veri eivät kierrä kunnolla. Tämä verenkiertohäiriö voi nopeasti johtaa uneliaisuuteen ja huonoon emotionaaliseen terveyteen, mikä voi joissain tapauksissa johtaa masennukseen.
Violetti kieli nähdään myös ihmisillä, joilla on korkea kolesteroli ja sitä seuraavat sydänvaivat, samoin kuin kroonisessa keuhkoputkentulehduksessa, joka vaikuttaa negatiivisesti ilman aaltoihin, jotka kuljettavat happea verenkiertoon.
Myös kielen violetti väri voi osoittaa, että kehossa on liikaa sokeria, mikä saa sinut tuntemaan väsymystä ja kylmää. Tämä tarkoittaa, että syöt todennäköisesti liikaa kylmää ruokaa etkä lisää tarpeeksi ainesosia ruokavalioon, kuten valkosipulia, inkivääriä ja korianteria.
Kun violetti kieli on läsnä, riippuen siitä, mikä tämän värin aiheuttaa, voi olla joitain oireita, kuten kipua, turvotusta, vuotoa tai kohoumia.
syyt
B2-vitamiinin (riboflaviinin) puute
Verrattuna muun tyyppisiin kielen väriin, violetti kieli ei ole yleinen. Se kehittyy yleensä, kun henkilöllä on puutteita tietyissä ravintoaineissa, erityisesti B2-vitamiinissa (riboflaviini).
Yleensä ihmiset, joilla on riski B2-vitamiinin puutoksesta, ovat alkoholisteja, kasvissyöjiä ja vanhuksia huonon ruokavalion takia.
B2-vitamiini liukenee veteen. Tämä tarkoittaa, että keho ei säilytä sitä, joten se on saatava ulkoisista lähteistä, kuten ruoasta ja ravintolisistä. B2-vitamiini muuttaa muiden B-vitamiinien kanssa hiilihydraatteja kehon energiaksi (glukoosiksi).
Antioksidanttina se vähentää ylimääräisten vapaiden radikaalien vahingollisia vaikutuksia, jotka voivat johtaa nopeampaan ikääntymiseen ja aiheuttaa erilaisia terveysongelmia, kuten sydänsairauksia. Se edistää myös happea kuljettavien punasolujen tuotantoa.
hoito
B2-vitamiini löytyy yleensä B-kompleksi- tai multivitamiinilisäaineista. Se on parasta ottaa aterioiden aikana tai välillä, jotta ne imeytyvät paremmin. Jos oraaliset lisäravinteet eivät toimi, lääkäri voi antaa sinulle tämän vitamiinin injektioiden avulla.
B-vitamiinin yliannostus on epätodennäköistä, koska keho pääsee eroon siitä päivittäin virtsan kautta. On kuitenkin mahdollista myrkyllisyyttä, jos sitä otetaan liian suurena määränä, mikä voi lisätä munuaiskivien kehittymismahdollisuuksia.
B2-vitamiini voi olla vuorovaikutuksessa seuraavien lääkkeiden kanssa: psykoosilääkkeet, epilepsialääkkeet, trisykliset masennuslääkkeet ja tetrasykliini muun muassa.
Elintarvikkeita, joissa on runsaasti B2-vitamiinia, tulisi nauttia. Jotkut parhaista B2-vitamiinin ravintolähteistä ovat:
- juusto
- Hiiva
- Naudanliha ja lampaanliha
- mantelit
- Rasvainen kala
- Kokojyvät
- sienet
- Vehnänalkio
- seesaminsiemeniä
- Villi riisi
- munat
- Soija
- Meijerituotteet (maito ja jogurtti)
Voit nähdä myös B-vitamiinirikkaimpia ruokia.
Tärkeä muistutus
Lisäravinteet ja elintarvikkeet tulee säilyttää suoran auringonvalon ulkopuolella B2-vitamiinipitoisuuden suojelemiseksi. Keittämisen tai paistamisen sijasta voit höyryttää ruokaa B2-vitamiinin säilyttämiseksi.
Keski-syanoosi
Kielen sinivihreä violetti väri voi olla merkki siitä, että sinulla on keskiosan syanoosi. Tämä tila syntyy, kun veri ei kuljetta tarpeeksi happea kehon läpi tai verenkierto on tullut hidasta.
On olemassa erilaisia syitä, miksi ihminen kärsii syanoosista, mukaan lukien sydän- tai keuhkosairaudet ja hemoglobiinin (hapen kantaja-aineen) poikkeavuudet, kuten sulfhemoglobiini.
Aikuisilla pääasiallinen syy on vaikeat hengityselinsairaudet, kuten vaikea astmakohtaus, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus ja vakava keuhkokuume.
hoito
Syanoosi on oire, ei sairaus. Siksi hoidossa on keskityttävä syynä päästä eroon syanoosista ja muista oireista. Jos sinulla on tämä tila, sinun tulee käydä lääkärilläsi niin pian kuin mahdollista saadaksesi oikea diagnoosi ja oikea lääketieteellinen hoito.
Korkea huono kolesteroli
Kolesteroli ei ole kaikki huono. Ilman sitä vartalo ei toimi kunnolla. Kolesteroli auttaa tuottamaan hormoneja, auttaa maksaa sapen tuotannossa ja on osa kehon solujen rakennetta.
Ongelma ilmenee, kun kolesteroliprofiilissasi on epätasapaino. Mikä tarkoittaa, että siinä on enemmän triglyseridejä ja matalatiheyksisiä lipoproteiineja (LDL) verrattuna sen korkean tiheyden lipoproteiineihin (HDL).
Yhdysvalloissa on noin 73,5 miljoonaa aikuista, joilla on korkea LDL-määrä. Korkeat LDL-kolesteroli- ja triglyseriditasot ovat haitallisia. Ne voivat johtaa tärkeimpien verisuonidesi tukkeutumiseen. Tämä tila vahingoittaa sydäntä ja aiheuttaa sydänkohtauksia tai aivohalvauksia.
Luonnolliset vaihtoehdot alentaa huonoa kolesterolia
Koentsyymi Q10 on voimakas antioksidantti, jota on läsnä kehossamme. Sillä on erilaisia tehtäviä, muun muassa muuntaa ruoka (hiilihydraatit) energiaksi.
Jotkut tutkijat jopa sanovat, että se voisi auttaa sydänsairauksissa, koska se voi estää verihyytymiä ja lisätä solujen energiantuotantoa.
Matalan CoQ10-pitoisuuden kehossa uskotaan yleisesti johtuvan pahan kolesterolin lisääntymisestä. Statiinit voivat myös vähentää CoQ10: n määrää veressä. Koska puutetta on, loogisimmat ratkaisut ovat asianmukainen ruokavalio ja B2-vitamiinilisät.
Koentsyymi Q10 on rasvaliukoinen aine, joten se tulisi ottaa ruokien kanssa, jotka sisältävät hyvän määrän rasvaa parempaan imeytymiseen.
Älä koskaan anna tätä antioksidanttia alle 18-vuotiaille lapsille. Oikean annoksen määrittämiseksi on aina kuultava lääkäriä ennen täydentämistä. Marylandin yliopisto suosittelee koentsyymi Q10: n annosaluetta 30-200 mg (aikuisille) päivittäin.
Viitteet
- Chris, D. (2016). Kielen värinmuutos (valkoinen, punainen, violetti, sininen, keltainen, musta). 2-24-2017, palautettu Healthhype.com-sivustolta.
- Kate, T. (2016). Violetti kieli aiheuttaa. 25.2.2017, palautettu sivustolta wowremedies.com
- Heal Cure Editor. (2016). Violetti kieli aiheuttaa myös pisteitä, kielen alla olevia suonia ja kohoumia. 25.2.2017, palautettu osoitteesta healcure.org.
- Health Grades Editor. (2015). Violetin kielen syyt. 25.2.2017, palautettu osoitteesta rightdiagnosis.com.
- Marchione, V. (2016). Kielen väri voi paljastaa terveysongelmasi. 25.2.2017, palautettu sivustolta BelMarraHealth.com.