13 PARASTA KIRJAA TUNNEÄLYSTÄ - GEOGRAFÍA - 2026

Emotionaalinen älykkyys on todennäköisesti tärkein osaaminen saada onnellinen elämä, täynnä hyviä henkilökohtaisia ​​suhteita ja jossa saavutat tavoitteesi.

Tässä on 14 tunneälyä käsittelevää kirjaa, jotka auttavat sinua paremmin ymmärtämään ja harjoittamaan tätä taitoa. Suurin osa on alan ammattilaisia, tutkijoita tai asiantuntijoita.

1-Emotionaalinen älykkyys - Daniel Goleman

Mielestäni jokaiselle, joka haluaa parempia henkilökohtaisia ​​suhteita, ymmärtää paremmin perheen, lasten tai kumppanin kanssa ja yleensä ymmärtää itseään paremmin.

2-Emotionaalinen älykkyys 2.0-Travis Bradberry

Se keskittyy emotionaalisen älykkyyden parantamiseen, keskittyen erilaisiin taitoihin: itsehillintään, sosiaaliseen älykkyyteen ja sosiaalisiin suhteisiin, osoittamalla toimia, jotka auttavat sinua edistämään kutakin aluetta.

3-Kouluta emotionaalisen älykkyyden avulla - Maurice J./Tobias, Steven E. ja Friedl Elias

Siinä keskitytään parantamaan vanhempien ja lasten välistä viestintää ja oppimaan hallitsemaan tunteiden käyttöä päivittäisissä tilanteissa, kuten sisarusten välinen kilpailu, konfliktit ystävien kanssa, erilaiset koulutilanteet tai ikätovereiden kohdistama paine.

4 - Erittäin tehokkaiden ihmisten 7 tapaa - Stephen R. Covey

Tämä kirja ei keskity emotionaaliseen älykkyyteen, vaikka monet sen mainitsemista tottumuksista ovatkin peräisin korkeasta tunneälystä; yritä ensin ymmärtää, sitten ymmärtää, ajatella voittaa / voittaa ja olla aktiivinen.

5-reppu universumille - Elsa Punset

Joitakin tämän kirjan aiheita ovat: tunnustamme suhteemme muihin suhteisiin, huomaa, että meitä yhdistää paljon enemmän kuin se, mikä erottaa meidät, löytää tehokkaita tapoja kommunikoida, hoitaa kehon ja mielen välistä suhdetta, antaa valtaa Runsas ilo, jonka me mukana olemme, järjestämme itsemme pystyäksemme asettamaan ja toteuttamaan tavoitteemme ja auttamaan ihmisen aivoja torjumaan luontaista taipumustaan ​​"pelottavaan ja epäluuloiseen selviytymiseen".

6-aivot ja tunneäly - Daniel Goleman

Se yhdistää viimeisimmät aivotutkimuksen ja muiden lähteiden tulokset aiheista aina luovuudesta ja optimaalisesta suorituksesta, kahden johtajuuden aivojen välisestä yhteydestä, tapoihin itse tunneälyn parantamiseksi.

7-Emotionaalinen. Sano mitä tunnet - Cristina Núñez Pereira ja Rafael Romero

Reittisuunnitelma kaikkien ihmisten tunteiden kautta. Tämän työkalun avulla lapset kasvavat oppimaan tunnistamaan tunteet ja oppimaan hallitsemaan niitä.

8-käsikirja tunneälystä - José Miguel Mestre Navas ja Pablo Fernández Berrocal

Tämä opas on ensimmäinen espanjankielinen julkaisu, joka perustuu ajatukseen, että EI on joukko neljää osaamista - tunteiden havaitseminen ja ilmaiseminen, tunteiden käyttö ajattelun helpottamiseksi, tunteiden ymmärtäminen ja sääntely tunnetiloja - jotka antavat yksilön sisällyttää tunteet älykkääseen järjestelmäänsä. Hyvin kattava käsikirja, joka koskettaa useimpia emotionaalisen älykkyyden piiriin kuuluvia aiheita.

9-Väärä alueesi - Wayne Dyer

Olen jo suositellut sitä monta kertaa. Kirjassa käsitellään useita näkökohtia, jotka liittyvät myös emotionaaliseen älykkyyteen: omaksuminen, itsesi rakastaminen, huolen ja syyllisyyden välttäminen tai vihan välttäminen.

10-Kuinka saada ystäviä ja vaikuttaa ihmisiin - Dale Carnegie

Yksi kaikkien aikojen parhaista klassikoista ja mielestäni parhaat sosiaaliset taidot kirjaa sieltä. Se auttaa sinua parantamaan henkilökohtaisia ​​suhteitasi muihin.

11-lasten ja nuorten tunneäly - Linda Lantieri ja Daniel Goleman

12-psykoosinen kybernetiikka - Maxwell Maltz

13-50 aktiviteetteja emotionaalisen älykkyyden kehittämiseksi - Adele B. Lynn ja Carmen E. León

Ja tiedätkö toisen kirjan tästä aiheesta? Voit kommentoida alla. Olen kiinnostunut. Kiitos!