KAHDEKSAN TYYPPISIÄ RIIPPUVUUKSIA, SYITÄ JA SEURAUKSIA - GEOGRAFÍA - 2025

Riippuvuus on teko toistuvien käyttäytymistä tai käyttäytymisen hallitsemattomasti, vaikka vahinko, jonka tämä aiheuttaa elämässä yksilön. Riippuvuudet kehittyvät, koska aluksi käyttäytyminen tuotti hyötyä, joka joko on kadonnut tai on merkityksetön verrattuna sen kielteisiin seurauksiin.

Riippuvuuksia on monen tyyppisiä; Lähes mikä tahansa aine, tilanne tai toiminta, jolla on miellyttävä vaikutus, voi lopulta aiheuttaa riippuvuuden. Yleensä tätä ongelmaa on erittäin vaikea ratkaista; niin paljon, että psykologian alalla sitä pidetään mielisairaana.

Lähde: pexels.com

Tyypillisesti riippuvuudet luokitellaan kahteen ryhmään. Toisaalta meillä on sellaisia ​​aineita, joita alkoholi tai tupakka aiheuttavat. Toisaalta voimme löytää puhtaasti käyttäytymiseen liittyviä riippuvuuksia, kuten sellaisia, jotka liittyvät uhkapeleihin, seksiin tai Internetiin.

Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mitkä ovat yleisimmät riippuvuustyypit. Lisäksi näemme myös, miksi ne johtuvat, ja kunkin niistä yleisimmät seuraukset.

Aineiden riippuvuudet

Vaarallisimmista riippuvuuksista ovat ne, jotka liittyvät kemikaaliin, joka vaikuttaa suoraan aivoihin. Monet näistä aineista aiheuttavat riippuvuutta itsestään, vaikka monissa tapauksissa ne aiheuttavat myös tietyn määrän psykologista riippuvuutta, mikä pahentaa ongelmaa.

Yleisimmistä päihteiden väärinkäytöksistä voimme löytää alkoholiin, tupakkaan, kannabiksen tai psykotrooppisiin huumeisiin liittyviä. Tutkimme kutakin alla.

Alkoholiriippuvuus

Alkoholismi on yksi yleisimmistä riippuvuuksista maailmassa, ja se on myös tuhoisin sekä yksilölle että yhteiskunnalle. Alkoholin väärinkäyttö liittyy kaikenlaisiin erittäin vakaviin sairauksiin sekä vaaralliseen, väkivaltaiseen tai rikolliseen käyttäytymiseen.

Alkoholiriippuvuuden syyt voivat olla hyvin erilaisia. Toisaalta se on sosiaalisesti hyväksytyin huume käytännössä kaikissa kulttuureissa.

Henkilöä, joka ei käytä alkoholia, pidetään normaalisti muukalaisena, siellä on suuri sosiaalinen paine, joka saa useimmat ihmiset alkamaan juomaan hyvin nuorena.

Toisaalta alkoholia käytetään yleensä ongelmien, etenkin tunnepitoisten ongelmien, välttämiseksi. Siksi, kun jotkut ihmiset ovat surullisia, huolestuneita tai hermostuneita, he kääntyvät tämän aineen puoleen lievittääkseen tunteitaan. Jos lisäät tähän geneettisen taipumuksen, on helppo ymmärtää alkoholismin yleisyys.

Alkoholiriippuvuuden seurauksista voimme löytää vakavia fyysisiä ja henkisiä terveysongelmia yksilölle yleensä yhteiskunnan vaikeuksien lisäksi. Se liittyy kirroosiin, erityyppisiin syöpiin ja mielisairauksiin; mutta myös murhien ja liikenneonnettomuuksien kanssa.

Aivan kuin tämä ei riittäisi, alkoholi on yksi harvoista aineista, joiden vieroitusoireyhtymä voi olla tappava. Tämän vuoksi heidän riippuvuutensa on yksi vaarallisimmista ja myös yksi vaikeimmista ratkaista.

Tupakkariippuvuus

Siitä huolimatta, että tupakkaa ei ole niin sosiaalisesti hyväksytty kuin muutama vuosikymmen sitten, tupakka on edelleen aine, joka aiheuttaa eniten vahinkoa maailmassa terveyden tasolla. Tämän aineen käyttöön arvioidaan liittyvän noin 1,3 miljardia kuolemaa vuodessa.

Tupakkariippuvuus syntyy, koska yksi sen komponenteista, nikotiini, muuttaa merkittävästi aivojen toimintaa. Säännöllisessä kulutuksessa ihminen alkaa huomata ahdistusta ja epämukavuutta vietettyään muutama tunti altistumatta annokselle. Tämän vuoksi sen käyttö on yleistymässä.

Toisaalta tupakan tupakointi oli aikaisemmin erittäin suosittua sosiaalisella tasolla, jotain samanlaista kuin mitä alkoholille tapahtuu nykyään.

Elokuvat, mainokset, televisio-ohjelmat ja kaikenlaiset kulttuurielementit mainitsivat tämän lääkkeen kulutusta, mikä aiheutti miljoonien ihmisten riippuvuuden ympäri maailmaa.

Tupakkariippuvuuden yleisimmistä seurauksista löytyy keuhkosyöpä, krooniset hengityselinsairaudet ja verenkiertoelinten ongelmat, kuten sydänkohtaukset. Tähän mennessä tupakka aiheuttaa 8,8% kuolemista maailmanlaajuisesti ja 4,1% vuosien aikana menetettyjen vammojen takia.

Kannabiksriippuvuus

Suurimmassa osassa maailmaa yleisimmin käytetty laiton virkistyslääke on kannabis tai marihuana. Huolimatta siitä, että suurin osa väestöstä on "turvallisia", totta on, että sen tavanomainen kulutus voi olla erittäin haitallista henkilölle.

Toisaalta, koska tämä aine on laillistettu yhä useammissa kehittyneissä maissa, monet ihmiset uskovat, että se on turvallinen huume. Vaikka on totta, että siihen on vaikeampaa kehittää riippuvuutta kuin muihin vastaaviin aineisiin, tämän ongelman seuraukset voivat olla tuhoisia.

Useimmat kannabiksiriippuvuustapaukset ovat luonteeltaan psykologisia; ts. ne eivät ole suoraan yhteydessä lääkkeen aiheuttamiin aivojen muutoksiin.

Äärimmäisessä käytössä psykologinen riippuvuus lisää kuitenkin fyysistä, mikä tekee erittäin vaikeaksi luopua tästä aineesta.

Marihuana voi seurauksistaan ​​johtuen heikentää erilaisia ​​henkisiä kykyjä, kuten älykkyyttä, muistia tai puhetta. Se voi myös aiheuttaa vakavia psykologisia ongelmia, kuten dementiaa tai skitsofreniaa, sen lisäksi, että vaikuttaa negatiivisesti yksilön elämän eri osa-alueisiin.

Psykotrooppisten lääkkeiden riippuvuus

Vaikka psykotrooppisten huumeiden väärinkäyttö ei ole yhtä yleistä espanjankielisissä maissa kuin muualla, se on erittäin vakava terveysongelma maailmanlaajuisesti.

Nämä aineet, joiden periaatteessa on tarkoitus parantaa käyttäjiensä elämänlaatua, voivat aiheuttaa niin vakavia seurauksia kuin laiton huume.

Psykotrooppiset lääkkeet ovat lääkkeitä, joita käytetään lievittämään joidenkin mielisairauksien, kuten masennuksen tai ahdistuneisuushäiriöiden, oireita. Yleensä niitä voi saada vain reseptillä, vaikka joissakin maissa niiden käyttö on täysin ilmaista.

Joidenkin psykotrooppisten lääkkeiden ongelma on, että ne ovat erittäin riippuvaisia, ja suvaitsevaisuus niihin kehittyy erittäin nopeasti. Tämä tarkoittaa, että tietyn ajan kuluttua on tarpeen ottaa yhä suurempia annoksia ainetta samojen vaikutusten saavuttamiseksi.

Psykoaktiivisten lääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien, sivuvaikutuksiin kuuluvat ahdistus, masennus, ärtyvät mielialat, unettomuus ja itsemurha-ajatukset. Toisaalta heidän vieroitusoireyhtymänsä voi olla erittäin vaarallinen, sen lisäksi, että se on erityisen suuri ihmisille, jotka kärsivät siitä.

Käyttäytymisriippuvuudet

Aineeriippuvuuksien lisäksi on monia muitakin, jotka liittyvät käyttäytymiseen tai arkipäivän elementteihin, joiden ei periaatteessa tarvitse olla haitallisia. Näiden käyttäytymisriippuvuuksien ongelma on, että ne ilmenevät asteittain, emmekä yleensä ole yhtä valppaita heille.

Tämä johtuu siitä, että aluksi pelaamisen, pornografian, ruoan tai Internetin ei tarvitse olla vaarallisia tai olla kielteisiä. Väärinkäytöksesi voi kuitenkin olla melkein yhtä kielteinen kuin aiemmin nähnyt päihteisiin liittyvä väärinkäyttö.

Peliriippuvuus

Peliriippuvuus kasvaa. Tämä johtuu osittain siitä, kuinka helppoa on päästä tällaisiin peleihin tänään, pääasiassa online-kasinojen suosion ansiosta. Toisaalta kulttuuritasolla ihmisten käsitys tästä aiheesta on muuttunut, mikä on nyt hyväksyttävämpää.

Tämän tyyppinen riippuvuus voi esiintyä monissa eri muodoissa. Kasinoiden tyypillisistä peliautomaateista pokeripeleihin, bingo-rulettiin, muihin aktiviteetteihin, kuten arpajaisten lippujen ostamiseen tai kilpailuihin vedonlyöntiin; Kaikilla näillä toiminnoilla on mahdollisuus muuttua vakavaksi riippuvuudeksi.

Uhkapeli on erittäin koukuttava, koska siinä hyödynnetään psykologiamme periaatetta, joka tunnetaan nimellä "ajoittainen vahvistus". Kun pelaamme, saamme palkkion vain muutaman kerran; ja olemme pakko jatkaa pelaamista päästäkseen seuraavaan palkintoon. Tämä voi johtaa muutoksiin aivoissa.

Uhkapeliriippuvuuden seurauksista voidaan löytää anhedonia (kyvyttömyys nauttia toiminnasta), ahdistus, masennus, rahanmenetykset, sosiaalisten suhteiden heikkeneminen, riskialtisen käytöksen ja rikollisen toiminnan esiintyminen.

Pornografiariippuvuus

Huolimatta siitä, että suurin osa väestöstä pitää sitä täysin vaarattomana, pornografia on materiaalia, josta voi tulla erittäin riippuvuutta aiheuttava. Sen kulutus on kuitenkin sosiaalisesti hyväksytty, mikä on kaikenlaisten ihmisten erittäin yleistä käyttöä.

Miksi pornografia aiheuttaa riippuvuutta? Ongelmana on, että pornografisissa videoissa esitetyt kuvat keskittyvät elementteihin, kuten monimuotoisuus ja yliherkkyys, tasoille, joita ei ole mahdollista saavuttaa todellisessa maailmassa. Tällä tavalla, kun kulutetaan pornografiaa, aivomme stimuloidaan liioitelulla tavalla.

Useat tätä aihetta koskevat tutkimukset osoittavat, että pornografiaa katsellessamme palkitsemisjärjestelmämme tuottaa erittäin korkeat määrät dopamiinia, hormonia, joka vastaa nautinnon tuottamisesta. Kun kulutus on tavanomaista, syntymme suvaitsevaisuutta tätä välittäjäaineita kohtaan, mikä aiheuttaa kaikenlaisia ​​negatiivisia seurauksia.

Pornografiasta riippuvaisella henkilöllä on muun muassa erittäin vaikea nauttia oikeasta seksistä, mikä vaikuttaa tylsältä ja ärsyttämättömältä. Siksi on yleistä löytää ongelmia, kuten erektiohäiriöitä, anorgasmiaa tai vaikeuksia kiihtyä niiden keskuudessa, jotka kärsivät tästä riippuvuudesta.

Toisaalta resistenssi dopamiinille aiheuttaa myös kielteisiä seurauksia, jotka eivät liity sukupuoleen. Jotkut yleisimmistä ovat anhedonia, masennus, ahdistus ja ärtyneisyys.

Ruokariippuvuus

Samalla tavalla kuin pornografia hyväksikäyttää luonnollista palkkiopiiriämme ja yliarvioi sitä, nykyaikainen ruoka voi aiheuttaa meille samoin riippuvuuksia.

Ruoat, joita syömme tänään, ovat hyvin erilaisia ​​kuin mitä löysimme luonnollisessa ympäristössä, joten niillä on suuri mahdollisuus aiheuttaa riippuvuutta.

Toisaalta haitallisten rasvojen, sokerin ja kaikenlaisten lisäaineiden liiallinen käyttö tekee ruokien mausta paljon enemmän makua kuin se olisi luonnollista. Kuluttamalla tällaisia ​​ruokia, aivomme tuottavat suuria annoksia dopamiinia, samaa hormonia, joka liittyy pornografiaan.

Lisäksi nykyaikaisissa ruuissa on usein vähän ravintoaineita, mutta ne koostuvat ns. Tyhjistä kaloreista. Syömästämme huolimatta kehomme havaitsee edelleen, että sillä on ravinnevaje, ja lähettää meille taas nälkäsignaalin, vaikka olisimme juuri syöneet.

Ruokariippuvuuden huolestuttavin seuraus on liikalihavuus, sairaus, jota WHO pitää jo maailmanlaajuisena epidemiana. Sen seurauksia ovat lisääntynyt riski kärsiä erityyppisistä syöpistä, sydän- ja verisuonitaudeista, diabetestä ja jopa Alzheimerista.

Toisaalta ruokariippuvuus voi myös aiheuttaa kaikenlaisia ​​psykologisia ongelmia, joista tärkeimmät ovat ahdistus ja masennus. Ihmisillä, joilla on tämä riippuvuus, on myös riski kehittää muita vakavia mielisairauksia, kuten anoreksia tai bulimia.

Internet-riippuvuus

Lopetamme artikkelin yhdellä riippuvuuksilla, jotka ovat levinneet viime vuosina eniten, mutta joista olemme vähemmän tietoisia; Internet-riippuvuus. Internetin väärinkäyttö voi asiantuntijoiden mukaan olla yhtä haitallista kuin riippuvuus tietyistä huumeista tai uhkapeleistä, ruoasta tai pornografiasta.

Ongelmana on, että käytännössä kaikki kehittyneiden maiden asukkaat ovat jatkuvasti yhteydessä verkkoon. Internet (ja erityisesti älypuhelimet) aiheuttaa meille dopamiinin piikkejä niitä käytettäessä, koska esimerkiksi viestin tai vastaavan vastaanottaminen sosiaalisessa verkostossa on erittäin palkitsevaa tilannetta.

Internetin ja matkapuhelimien jatkuva käyttö aiheuttaa myös vastustusta dopamiinille, aiheuttaen vakavia seurauksia, jotka ovat samanlaisia ​​kuin edellä jo mainittiin. Tämä riippuvuus voi muun muassa aiheuttaa masennusta, kyvyttömyyttä nauttia, ahdistusta ja heikentyneitä sosiaalisia suhteita.

Toisaalta näiden kaikkien käyttäytymisriippuvuuksiin liittyvien ongelmien lisäksi Internet ja älypuhelimet voivat myös aiheuttaa joidenkin kognitiivisten kykyjen, kuten huomion tai muistin, heikkenemisen sekä vakavia unettomuuden ongelmia.

Viitteet

1. "8 yleistä käyttäytymisriippuvuutta" julkaisussa: Everyday Health. Haettu: 10. helmikuuta 2019 sivustosta Everyday Health: dailyhealth.com.
2. "10 yleisintä riippuvuutta" julkaisussa: Web Psychologist. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Web-psykologilta: webpsychologist.net.
3. "10 yleisintä riippuvuutta, jota ihmiset usein kärsivät" julkaisussa: Sagebrush. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Sagebrush-sivustolta: sagebrushva.com.
4. "10 yleisintä riippuvuutta" osassa: Addiction Helper. Haettu: 10. helmikuuta 2019 Addition Helper: addictionhelper.com -sivulta.
5. "9 maailman yleisimmistä riippuvuuksista" julkaisussa: Dawn. Haettu: 10. helmikuuta 2019 The Dawn -sivustolta: thedawnrehab.com.