KYNSI PUREE: SYYT, SEURAUKSET JA HOIDOT - GEOGRAFÍA - 2026

Seuraukset kynsien pureskelu voi olla sosiaalinen, emotionaalinen ja fyysinen. Fyysiset ongelmat voivat olla hampaiden, ikenien, ruuansulatuksen, huulten ja kynsinauhojen vauriot, kynsien infektiot tai sormen epämuodostumat.

Vaikka periaatteessa se on tottumus, johon olemme tottuneet, eikä siihen yleensä anneta merkitystä, se voi aiheuttaa henkilölle erilaisia ​​seurauksia, etenkin fyysisiä, jotkut niistä ovat vakavia ja jopa peruuttamattomia.

Tämä käyttäytyminen alkaa yleensä lapsuudessa, saavuttaa huippunsa murrosiässä ja katoaa yleensä aikuisina. Mutta muissa tapauksissa se jatkuu johtaen joissakin tapauksissa vakaviin tai erittäin vakaviin seurauksiin.

Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mistä syystä ongelma alkoi, on kynsien puremisella tärkeitä seurauksia, jotka usein sivuutetaan tai joita ei tunneta. Nämä seuraukset voidaan jakaa kolmeen luokkaan: sosiaaliset, emotionaaliset ja fyysiset.

Kynten puremisen pääasialliset seuraukset

Seuraukset sosiaalisella tasolla

Monissa tapauksissa kynsien puremisen tavan ylläpitäminen voi johtaa sosiaaliseen syrjäytymiseen, ujouteen ja jopa sosiaaliseen fobia. Henkilö on tietoinen kynsiensä ja jopa kätensä huonosta ulkonäöstä, ja se on osa fysiomme, joka on yleensä erittäin näkyvä.

Joskus he yrittävät piilottaa kätensä aiheuttaen hermostuneisuutta pelkääessään tulla nähdyksi. Vakavimmissa tapauksissa henkilö voi välttää sosiaalisia kokoontumisia ja jopa työpaikkoja, joissa hänen on altistuttava piilottaakseen ongelmansa.

Siellä voi olla myös sosiaalista leimautumista, jota useimmissa tapauksissa perheenjäsenet tai heidän ympärillään olevat ihmiset edistävät. On yleistä, että kommentteja tehdään kynsiä pureville ihmisille, kuten "lopeta sen tekeminen, katso rumaita kynnet" tai "se on erittäin epämiellyttävä tapa".

Jos tämä tapahtuu lasten kanssa, se voi aiheuttaa syvän syyllisyyden ja häpeän tunteen, joka johtaa pitkäaikaisiin seurauksiin, kuten matalaan itsetuntoon tai epävarmuuteen, aikuisuudessa.

Seuraukset emotionaalisella tasolla

Kynsi puree ja kyvyttömyys lopettaa voi aiheuttaa vakavia emotionaalisia seurauksia, kuten surua, vihaa tai matalaa itsetuntoa. Kuten mikä tahansa huono tapa, yrittäminen lopettaa ja nähdä, että et ole kykenevä, voi alentaa ihmisen itseluottamusta.

Tässä tapauksessa tiedät, että tämän tavan jatkaminen on haitallista terveydelle ja estetiikalle, eikä se edistä mitään hyvää. Mutta silti henkilö ei voi lopettaa sen tekemistä. Kuten muidenkin huonojen tapojen tapauksissa, henkilö saattaa tarvita apua ja ulkoista tukea saavuttaakseen tämän.

Hampaiden ongelmat

Ehkä tämä on yksi tärkeimmistä ja vakavimmista seurauksista tämän tavan ylläpitämisellä pitkällä aikavälillä. Kynsiä purettaessa hampaat voivat muodonmuuttua, kulua ja jopa poistua luonnollisesta asemastaan.

Alan asiantuntijoiden mukaan pureskelu tuottaa mikrotraumoja, jotka aiheuttavat vähitellen emalihukkaa käytännössä huomaamatta. Ja ihmisillä, joilla on hammasproteesit, ne voivat murtua. On myös todennäköisempää, että onteloita esiintyy kärsivän hampaan alueella.

Yksi edellä mainituista seurauksista on lisääntynyt herkkyys puremiseen tai nielemiseen ja siitä aiheutuva epämukavuus. Vakavimmissa tapauksissa leuan kipu voi ilmetä puremisen aikana jatkuvan vaivan ja liikkeen takia.

Voi myös olla niin, että muokkaamalla hampaiden luonnollista sijaa, pureman muotoa voidaan muuttaa.

Kumi-ongelmat

Vakavimmissa tapauksissa, joissa kynsien pureskelua on pidetty yllä pitkään, vaurioita ikenekudoksessa voi ilmetä.

Tämä kudos on erittäin herkkä ja suojaa meitä bakteereilta ja muilta taudinaiheuttajilta. Jos tämä kudos vaurioituu, se voi johtaa sairauksiin, kuten ientulehdukseen (ikenien tulehdukseen) ja parodontiittiin (ikenet verenvuotoon, huono hengenvetoon).

Ruoansulatusongelmat

Kynsiin kerääntyy paljon likaa ja bakteereja. Suora kosketus tämän pinnan kanssa voi johtaa ruoansulatuskanavan ongelmiin ja infektioihin. Erityisesti vatsavaivoja voi ilmetä, kun henkilö kynsien puremisen lisäksi nielee ne.

Huulten vammat

Joissakin tapauksissa tarttuvia poikkeavuuksia, kuten syyliä tai herpesä, voi ilmetä labiaaliselle alueelle kosketuksen ja jatkuvan hankaamisen vuoksi kynsien kanssa. Ihmisten, joilla on syylät kädessään, tulisi olla erityisen varovainen, koska jatkuvassa kosketuksessa suuhun on mahdollista, että niiden ulkonäkö leviää huulten läpi.

Kutikulavammat

Kynsien ympärillä olevan ihon tehtävänä on muun muassa suojata sitä mahdollisilta infektioilta. Kynsiä purettaessa on hyvin yleistä vahingoittaa ja purra kynsinauhaa. Tällä tavalla altistamme itsemme bakteerien, sienten tai virusten aiheuttamille infektioille, koska tämä iho lakkaa suojaamasta meitä.

Sormen muodonmuutokset

Vakavimmissa tapauksissa, joissa kykyjen puremisen tapa säilyy lapsuudesta aina aikuisuuteen asti, sormien muodonmuutos saattaa ilmetä. Sormen sivureunat ovat nousseet tai kiertyneet kasvussaan, aiheuttaen niiden peruuttamattomia muodonmuutoksia.

Kynsi puree vaikuttaa kynsien normaaliin kasvuun

Ne kasvavat epätasaisesti ja peittämättä kaikkea tarvittavaa pintaa. Kynnestä tulee epätasainen pinta ja altis murtua, koska kynnen kerrokset eivät ole tasaisesti jakautuneita pureessa.

Se on suorassa kosketuksessa eri bakteerien kanssa, jotka voivat aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia. Kynnet ovat paikka, jossa lika kerääntyy helposti ja bakteereja voi olla läsnä.

Jotkut bakteerit, joita yleensä keräämme tälle kehon alueelle, ovat salmonella ja E. coli, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Kun puree niitä, nämä bakteerit kulkeutuvat suuhun ja siten muuhun kehoon. Tämä voi johtaa erilaisiin sairauksiin ja infektioihin missä tahansa kehon osassa.

Kynsi- ja sormi-infektiot

Bakteerit ja bakteerit kynnissä ja lähialueilla voivat päästä vartalon läpi pienten haavojen kautta, jotka ilmestyvät kynsien ympärille. Tämäntyyppiset infektiot voivat aiheuttaa turvotusta ja / tai kipua alueilla, jotka ovat lähellä kynnet ja ovat hyvin yleisiä ihmisillä, joilla on tämä tapa.

Vakavimmissa tapauksissa kynsien voi ajan myötä lopettaa kasvamisen, tulla pieniksi ja muodonmuutoksiksi ikuisesti. Näin tapahtuu, jos kynsinauhan alapuolella oleva kynsimatriisi on vaurioitunut.

Tämä vaurio on peruuttamaton, joten kun se on vaurioitunut, sitä ei voida korjata. Vakavimmissa tapauksissa voi jopa olla, että kynsi on kadonnut kokonaan eikä se koskaan kasva takaisin.

Syyt, jotka kehittävät tapana kynsien puremiseen

Vaikka on olemassa erilaisia ​​teorioita, jotka selittävät tämän tavan hankkimisen, useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että se on tapana, joka saadaan lapsuudessa ja jatkuu aikuisina.

Ja muissa tapauksissa, kun se alkaa tehdä vanhemmassa iässä, se voi olla käyttäytyminen, joka johtuu stressistä tai ahdistuksesta, josta henkilö kärsii tietyllä hetkellä.

Se on tapa lievittää jännitystä, josta monissa tapauksissa tulee automaattinen ele. Kun henkilö tuntee ahdistusta, hän puree kynnet ja tuntee rentoutumisen ja helpotuksen tekeessään niin.

Jotkut ihmiset tekevät sen vain tietyissä tilanteissa tai tilanteissa, jotka aiheuttavat suurempaa jännitystä, esimerkiksi ennen työhaastattelua, tenttiä, avioeroa jne.

Vaikka tapa on saattanut alkaa tietystä tilanteesta, sen hankkimisen jälkeen on hyvin mahdollista, että se jatkuu ja henkilön on vaikea lopettaa sen tekeminen, vaikka sen aiheuttanut tapahtuma olisi kadonnut.

Emotionaaliset tekijät

Se voi johtua myös emotionaalisten tekijöiden, kuten surun, vihan, huolen, turvattomuuden, häpeän, pelon ja jopa ikävystymisen yhdistelmästä, mikä voi johtaa tähän tapaan. Muissa tapauksissa, vaikka se on harvempaa, henkilö tekee sen voimakkaista tunneista positiivisten ja iloisten tapahtumien edessä, kuten esimerkiksi hyvien uutisten vastaanottamisen yhteydessä.

Joka tapauksessa kynnet purevat ihmiset ovat yhdistäneet tämän käytöksen tapaan rentoutua ja rauhoittua. Se liitetään myös usein tiettyyn tilanteeseen, esimerkiksi kun pussin kynnet odottaessani bussia. Siksi, aina kun joudut tilanteeseen, joka odottaa linja-autoa, puret kynnet, koska se on jo liitetty.

Tästä syystä on niin vaikeaa lopettaa kynsien pureskelu, koska niillä ei ole vaihtoehtoa rauhan löytämiselle tai jännityksen vapauttamiselle ja koska se liittyy erittäin vahvasti. Niin paljon, että suurimman osan ajasta se tehdään tajuttomasti.

hoidot

Tämän tapan aloittaminen, kun se on ollut olemassa jo vuosia, on erittäin vaikea tehtävä. Ihmiset, jotka suorittavat sen, yleensä osoittavat, että tekevät sen melkein tajuttomasti ja että kun he tekevät sen, on erittäin vaikea lopettaa sen tekeminen. Mutta ottaen huomioon mahdolliset seuraukset, joita sillä voi olla, on erittäin suositeltavaa aloittaa yrittäminen.

Tuotteet

Toisaalta on olemassa erilaisia ​​tuotteita, joita voidaan käyttää sen asettamiseen kynsiin ja niitä ympäröiville alueille. Joissakin tapauksissa niitä käytetään antamaan kynsille katkera ja epämiellyttävä maku, ja toisissa tapauksissa tuotteen tehtävänä on kovettaa kynsi siten, että on vaikea pureskella.

Tätä tulisi kuitenkin pitää väliaikaisena ratkaisuna, koska useimmissa tapauksissa ihminen lopulta tottuu tuotteen makuun eikä se estä heitä jatkamasta tapaa huolimatta mainitun tuotteen käytöstä.

Kynsien hoito

Toinen vaihtoehto voi olla aloittaa kynsien hoito. Se on erityisen tehokas, kun käsiesi ulkonäkö aiheuttaa hämmennystä ja eristystä. Pidä huolta kynnistä, leikkaa ne, maalaa ne jne. Hyvän tuloksen ja siitä johtuvan vaikutuksen näkeminen voi saada henkilön saavuttamaan tarvittavan itsehallinnan lopettaaksesi heidän puremisen.

Voit myös turvautua geeli-manikyyrin suorittamiseen välttääksesi suoraa kosketusta kynsiin eikä kykene puremaan sitä. Mutta monissa tapauksissa ja pitkäaikaisen käytön jälkeen tämän tyyppisellä manikyyrillä kynsien voi vaurioitua.

Lisäksi tämäntyyppisen manikyyrin käyttö lisää infektiokykyä, koska bakteereja voi kertyä väärän kynsien ja todellisen kynsien väliin, kosteuteen, joka johtaa sienten esiintymiseen jne.

terapia

Muissa tapauksissa, jos ongelma jatkuu ja tapa johtuu ahdistuneisuudesta tai stressistä, on suositeltavaa mennä mielenterveysammattilaisen hoitoon taustalla olevaan ongelmaan. Poistamalla ahdistus tai oppimalla työkaluja sen hallitsemiseksi terveellisellä tavalla, kynsien puremisen tapa voidaan välttää.

Tottumusten muutos

Tottumusten muuttaminen on tarpeen, jos haluat yrittää lopettaa kynsien puremisen ilman ammattilaisen apua. Lyhyesti sanottuna kyse on kynsien puremisen tavan muuttamisesta toiseksi, joka aiheuttaa hyvinvointia tai rentoutumista.