SISÄINEN JA ULKOINEN MOTIVAATIO: EROT JA ESIMERKIT - GEOGRAFÍA - 2026

Ulkoisen ja sisäisen motivaation on suuri vaikutus ihmisten käyttäytymiseen. Jokaisessa henkilössä yksi hallitsee enemmän kuin toinen, ja tämän tunteminen voi lisätä motivaatiota.

Motivaatio on syy, joka saa ihmisen käyttäytymään tai toimimaan tietyssä olosuhteessa tietyllä tavalla eikä toisella.

Motivaatiosta on usein puhuttu yhtenäisenä käsitteenä, mutta on tekijöitä, jotka voivat merkittävästi muuttaa toimien olemusta ja sen seurauksia. Näin Ryan ja Deci perustavat sen vuonna 2000 julkaisussa, joka julkaistiin amerikkalaisessa psykologi-lehdessä.

Tiettyjen psykologisen tutkimuksen tekijöiden mukaan motivaation esiintymistavasta on useita erilaisia ​​teorioita tai oletuksia, jotka käsittelevät tekoa aiheuttavan kannustimen.

Motivaation tyyppi vaihtelee sen perusteella, millaisia ​​pyrkimyksiä johdattaa meitä kohti tiettyjä tavoitteita, emmekä muita, sekä riippuen kannustimista, jotka saadaan vastineeksi suoritetulle toiminnalle.

Ulkoisen motivaation tapauksessa näillä toimien impulsseilla, syillä tai palkkioilla on yhteys ulkoisen maailman tekijöihin. Toisaalta, jos puhumme sisäisestä motivaatiosta, se johtuu siitä, että nämä näkökohdat liittyvät suoritetun tehtävän omaehtoisuuteen tai toimintaa suorittavan henkilön tavoitteisiin.

Palkkion käsite on erityisen tärkeä, koska kun ihminen suorittaa toimintaa tai käyttäytyy tietyllä tavalla, hän voi odottaa saavansa jotain vastineeksi tai nauttivan tehtävästä itsessään.

Sen mukaan, miten kyseinen henkilö käyttäytyy, voit tietää, ovatko käyttäytymiseen johtaneet tekijät ulkoisia vai sisäisiä. Toisin sanoen on mahdollista erottaa, liittyykö tämä teko luontaiseen vai ulkoiseen motivaatioon.

Sisäinen motivaatio. Määritelmä ja esimerkit

Luonnollisen motivaation käsite on osa 70-luvun itsemääräämisteoriaa. Psykologit ja professorit Edward L. Deci ja Richard M. Ryan ehdottivat ja kehittivät tätä teoriaa ja keskittyvät motivaatio sellaisten ihmisten valintojen takana, joita eivät estä ulkoiset tekijät.

Tämän hypoteesin mukaan ihmisellä on synnynnäisiä psykologisia tarpeita, jotka johtavat häntä käyttäytymään tietyllä tavalla ilman ulkoista kannustinta tällaisen käyttäytymisen motivoimiseksi.

Richard M. Ryan ja Edward L. Deci määrittelevät luontaisen motivaation "ihmisen luontaiseksi taipumukseksi lähteä etsimään uutuutta ja haasteita laajentaa ja käyttää kykyjään, tutkia ja oppia".

Siksi ainoa tavoite tai palkkio, jota sisäisesti motivoituneilla toimilla haetaan, on itsensä sisäinen kehitys, joko keksimättömiä asioita, tiedon hankkiminen tai joidenkin ominaisuuksien ylittäminen.

Sisäisen motivaation käsitteellä on suuri merkitys kehityspsykologialle. Oudeyer, Kaplan ja Hafner vakuuttavat vuoden 2007 artikkelissaan, että etsivät toimet, jotka ovat tyypillisiä tyypille, mistä puhumme, ovat ratkaisevia lapsen kehityksessä. Ja kuten useat tutkimukset ovat osoittaneet, luontainen motivaatio liittyy läheisesti kognitiiviseen ja sosiaaliseen kehitykseen.

Tämän tyyppisessä motivaatiossa suoritettu toiminta on itsessään nautinnon tapa.

Sisäistä motivaatiota voidaan kuitenkin rohkaista joidenkin ulkoisten elementtien avulla, vaikkakin käytettäviin on kiinnitettävä huomiota, koska ne voivat myös antaa päinvastaisen vaikutuksen.

Itsemääritysteorian teorian isät tuottivat katsauksen 128 tutkimuksesta ulkoisten palkintojen vaikutuksista sisäiseen motivaatioon.

He totesivat, että konkreettiset ulkoiset edut vähensivät sisäistä motivaatiota, kun taas muut aineettomat tekijät, kuten positiivinen palaute, lisäsivät sitä. Toisaalta negatiivinen palaute vaikutti myös sen vähentämiseen.

Toisaalta ulkoiset kannustimet voivat vähentää luontaisen motivaation tuottamaa itsetuntoa.

Joitakin esimerkkejä sisäisestä motivaatiosta

Luonnollisessa motivaatiossa teoksen suorittava henkilö löytää palkan itsestään.

Seuraavat esimerkit todelliseen elämään ekstrapoloidusta sisäisestä motivaatiosta auttavat sinua ymmärtämään tätä käsitettä paremmin:

- Osallistu englannin tunteihin parantaaksesi kykyäsi puhua kieliä.

- Mene kuntosalille vähentääksesi stressiä ja ahdistustasoa ja tuntea itsesi paremmin, henkisesti puhuen.

- Vietä aikaa perheen kanssa, koska nautit heidän seurastasi.

- Mene juoda ystävien kanssa, koska sinulla on hauskaa.

- Liity vapaaehtoistyöhön tai yhteisvastuuseen, koska sinusta tuntuu lohdulta.

Kaikissa näissä tapauksissa mahdolliset palkkiot, jotka saavat meidät suorittamaan näitä toimintoja, ovat itsessään, heidän tunteissaan ja luovat henkilökohtaisen tyytyväisyyden, jota ei voida saavuttaa ulkopuolella.

Ulkoinen motivaatio. Määritelmä ja esimerkit

Ryanin ja Decin (1999) mukaan ulkoisella motivaatiolla tarkoitetaan toimia, jotka suoritetaan erotettavan instrumentin saamiseksi mainitulle tehtävälle.

Loppu ei enää ole henkilökohtaisessa tyytyväisyydessä tai itse toiminnan nauttimisessa, vaan odotetaan ulkoista palkkiota.

Ulkoinen motivaatio voi tapahtua itsenäisesti tai ei itsenäisesti, riippuen yksilön kyvystä valita, koska on olemassa ulkopuolisesti motivoituneita toimintoja, jotka voivat tapahtua ulkoisen valvonnan seurauksena.

Tässä mielessä Ryan ja Deci ehdottavat kahta esimerkkiä erottamaan yksilön valitsemat ulkopuolisen motivaation tapaukset ja tapaukset, jotka johtuvat ulkoisesta paineesta. Esimerkiksi nuori opiskelija, joka opiskelee ja tekee kotitehtäväänsä pelkäämällä isän reaktiota tuloksiin, ei toimi samalla autonomialla kuin toinen nuori mies, joka pyrkii opinnoissaan menemään yliopistoon, jolla on korkeampi akateeminen arvo.

Toiminta on sama ja molemmat palkinnot ovat ulkoisia, mutta toisessa tapauksessa opiskelijan tekemä valinta nauttii enemmän itsemääräämisoikeutta.

Ryan ja Déci asettavat itsemääräämisoikeusteoriansa puitteissa toisen hypoteesin selittääkseen tapaa, jolla ulkoisesti motivoitunut käyttäytyminen tapahtuu.

Tätä olettamaa kutsutaan organismi-integraatioteoriumiksi. Täällä kaksi kirjailijaa luokittelevat ulkoisen motivaation tyypit yksilöllä olevan itsenäisyyden tai valinnanmahdollisuuksien perusteella ja siitä, mitä olemme aikaisemmin kuvanneet. Ulkoista motivaatiota on neljä tyyppiä.

- Ulkoisesti säännelty käyttäytyminen: Se on ulkoisen motivaation vähiten autonominen muoto. Tämän tyyppinen käyttäytyminen perustuu yksinomaan ulkoiseen palkkioon, kannustimeen tai painostukseen.

- Introjektoitu säätely: Tällöin käytökseen johtava syy on ulkoinen, mutta toiminnan tavoitteena oleva yksilö pyrkii lisäämään itsetuntoaan, vähentämään syyllisyyttä tai huolestumista.

- Sääntely tunnistamisen avulla: Tämän tyyppisessä käyttäytymisessä henkilö analysoi aiemmin ulkoisesti asetetut tavoitteet tai palkinnot ja ymmärtää niiden olevan tärkeitä hänelle.

- Integroitu sääntely: Se on ulkopuolisen motivaation itsenäisin muoto. Tämän tyyppisissä säädöksissä henkilö omaksuu käyttäytymisessään ulkoisia kannustimia ikään kuin he olisivat omia. Tämä vaihe eroaa ulkoisesta motivaatiosta siinä, että saavutettavat tavoitteet eivät kuulu yksilön sisäisiin kykyihin, vaan pysyvät ulkoisina.

Muutamia todellisia esimerkkejä ulkoisesta motivaatiosta

- Työskentele toimistossa, jossa kysyntä ja stressi ovat erittäin korkeat, koska saat parannuksia ansioluetteloihisi, edistääksesi tulevaisuudessa ja valitaksesi rentouttavamman aseman.

- Laihduttaminen ja kuntosalilla käyminen laihtua, koska se on mitä yhteiskunta tai muoti näkee hyvin.

- Opiskele aihetta, josta et pidä, joko siitä syystä, että saat hyvät globaalit arvosanat, tai koska sen avulla voit valita työpaikan, jolla on parempia olosuhteita kuin aloilla, jotka todella kiinnostavat sinua ammatissa.

- Suorita toiminta, esimerkiksi huoneen nouto, vastineeksi vanhempien luvan saamiseksi osallistua juhliin. Tämä esimerkki on hyvin yleinen kodin ympäristössä, kun lapsia tai nuoria on.

- Ylimääräisten työtuntien sijoittaminen töihin suuremman taloudellisen palkkion saamiseksi tai yrityksen tarjoaman lahjan tai erityisen materiaalisen kannustimen saamiseksi.

Keskustelu sisäisen motivaation ja ulkoisen motivaation välillä

Luonnollisen ja ulkoisen motivaation ei tarvitse aina tapahtua erikseen, on toimintaa, jota voivat motivoida sisäiset ja ulkoiset tekijät.

Esimerkiksi töihin meneminen voi tehdä sinusta tunteen hyödylliseltä ja itsestäsi, mutta ulkopuolinen tekijä, joka kannustaa jatkamaan työskentelyä, on taloudellinen korvaus tai vastineeksi saatava tai kuukausimaksut, jotka joudut kohtaamaan.

Calderin ja Stawin vuonna 1975 tekemässä tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä Persoonallisuus ja sosiaalipsykologia, on jo osoitettu, että sisäinen ja ulkoinen motivaatio voivat olla vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, mutta eivät toimivat additiivisesti.

On kuitenkin olemassa paljon tutkimuksia, jotka osoittavat, että sisäinen ja ulkoinen motivaatio voi tapahtua yhdessä ja luoda positiivisia vaikutuksia ihmisen käyttäytymiseen.

Carol Sansone kerää kirjassaan Intrinsic and Extrinsic Motivation: The Search for Optimal Motivation and Performance. Hän kerää lainauksia erilaisista tutkimuksista, jotka ovat osoittaneet positiivisen vaikutuksen kummankin tyyppisten motivaatioiden tai kannustimien koordinoidulla suorittamisella. Hän viittaa esimerkiksi vuoden 1981 Harter-symposiumiin, jossa kirjoittaja totesi, että "on tilanteita, joissa sisäinen kiinnostus ja ulkoiset palkinnot voivat toimia yhteistyössä motivoituna oppimiseen".

Ulkoisen ja sisäisen motivaation välinen suhde on aina ollut monimutkainen.

Kuten luontaisen motivaation selittävässä kappaleessa jo todettiin, on olemassa tiettyjä ulkoisia tekijöitä, jotka voivat lisätä tai vähentää luontaista motivaatiota samanaikaisesti yksilön hyvinvoinnin kanssa.

Tässä mielessä käydään kiistanalaista keskustelua siitä, minkä tyyppisiä kannustimia tulisi käyttää esimerkiksi kouluun, työhön tai pelkästään kotimaisessa koulutuksessa.

Ulkopuoliset palkinnot ovat aina istutettu yhteiskuntaan ja jokapäiväiseen elämään. Taloudelliset kannustimet ovat yleisiä yrityksissä, samoin kuin karkkia antaminen lapselle, joka käyttäytyy hyvin tai joka tekee kotitehtävänsä sekä koulussa että kotona.

Nämä ulkoiset tekijät esiintyvät myös negatiivisessa mielessä. Ei ole esimerkiksi epätavallista, että lapsi rangaistaan ​​antamasta huono vastaus.

Nämä palkkiot ja sanktiot voivat kuitenkin olla psykologisesti vahingollisia ja haitallisia käyttäytymisen kehittymiselle.

Rólan Bénaboun ja Jean Tirolin vuonna 2003 julkaisussa The Review of Economic Studies -julkaisussa puhutaan tästä kiistasta. Kiista, johon vaikuttavat taloudellisten ja psykologisten periaatteiden väliset ristiriidat.

Taloudellisen kurinalaisuuden kannalta on perusteltua, että ihmiset reagoivat kannustimiin. Tässä tapauksessa ajatellaan ulkoisina ja konkreettisina ärsykkeinä tai palkkioina.

Sosiologille ja psykologille palkinnot ja rangaistukset voivat kuitenkin olla haitallisia, koska ne heikentävät yksilön sisäistä motivaatiota tehtäviin.

Bénabou ja Tirole yhdistävät molemmat näkemykset, taloudellisen ja psykologisen, ja osoittavat kielteiset vaikutukset, joita ulkoisilla vaikutuksilla voi olla sisäiseen motivaatioon ja henkilökohtaisen kiinnostuksen menettämiseen tehtävän suhteen.

Nämä haitalliset vaikutukset on erittäin helppo selittää joillakin varhaislapsuuden tekniikoilla. Esimerkiksi joissakin kodeissa on yleistä pakottaa lapset viimeistelemään lautasen ruokaa, josta he eivät pidä. Tämä voi saada lapsen vihaamaan ruokaa ja kieltäytymään kokonaan kokeilemasta uusia asioita, mikä tekee syömisen rituaalista ikuisen.

Lopuksi Bénabou ja Tirole päättelevät, että kannustimilla pyritään vahvistamaan toimien toteuttamista erittäin heikolla tavalla ja vain lyhyellä aikavälillä. Lisäksi niillä voi pitkällä aikavälillä olla kielteisiä vaikutuksia.

Siksi voidaan päätellä, että lasten ja aikuisten motivoimiseksi koulussa ja työympäristössä sekä jokapäiväisessä elämässä on parempi käyttää tekniikoita, jotka eivät vähennä sisäistä motivaatiota tai henkistä hyvinvointia. Esimerkiksi positiivisella palautteella.

Viitteet

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). Luonnollinen ja ulkoinen motivaatio. Review of Economic Studies, 70 (3), 489 - 520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, BJ, & Staw, BM (1975). Itse-käsitys sisäisestä ja ulkoisesta motivaatiosta. Journal of Personality and Social Psychology, 31 (4), 599 - 605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F., ja Hafner, VV (2007). Luonnolliset motivaatiojärjestelmät itsenäiseen henkiseen kehitykseen. IEEE Transactions on Evolutionary Computation, 11 (2), 265 - 286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, RM, ja Deci, EL (2000). Itsemääritysteoria ja luontaisen motivaation, sosiaalisen kehityksen ja hyvinvoinnin helpottaminen. Amerikkalainen psykologi, 55 (1), 68 - 78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, RM, ja Deci, EL (2000). Luonnolliset ja ulkoiset motivaatiot: Klassiset määritelmät ja uudet ohjeet. Contemporary Educational Psychology, 25 (1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., ja Harackiewicz, JM (2007). Sisäinen ja ulkoinen motivaatio: optimaalisen motivaation ja suorituskyvyn etsiminen. San Diego: Academic Press.