MITÄ OVAT VETURIT JA MUUT KUIN VETURIT? - ANATOMIA JA FYSIOLOGIA - 2026

Liikuntaelinten ja ei - liikuntaelinten liikkeet ovat olennaisen kehon liikkeet tehdään jonka ihmiskehoon. Liikunta on kyky liikkua joko paikasta toiseen tai kehon akselin ympäri.

Ihmiskehon liikkuminen on mahdollista liikuntajärjestelmän ansiosta, joka koostuu nivelrikkojärjestelmästä - luista, niveistä ja nivelsiteistä - ja lihassysteemistä - lihaksista ja jänteistä.

Lokomotorinen järjestelmä toimii integroituna hermostoon, joka vastaa lihaksen koordinoinnista ja stimulaatiosta liikkeen tuottamiseksi.

Liikkeen perusmallit

Perusteelliset liikemallit ovat seurausta lihasketjujen aktivoinnista useiden liikkeiden toteuttamiseksi rakenteellisella ja organisoidulla tavalla.

Näiden liikkeiden suorittamisesta lähtien, kyvyt myöhemmin kehittää taitoja suorittaa päivittäistä toimintaa, urheilua…

Veturin liikkeet

Veturin liikkeisiin kuuluu liikkuminen laajimman käytettävissä olevan alueen läpi, rungon ollessa kiinnittämättä ja täydellä painonsiirtolla.

Ne viittaavat etenemiseen yhdestä pisteestä toiseen, jossa käytetään kehon liikettä ainoana keinona, joko kokonaisena tai osittaisena. Näiden liikkeiden liikkuvuus käyttää jalkoja säännöllisesti tukemiseen.

Tärkeimmät veturiliikkeet ovat:

Marssi tai kävele

Se on pystysuoran liikkeen luonnollinen muoto, jonka kuviolle on ominaista jalkojen vuorotteleva ja progressiivinen vaikutus sekä kosketus tukipintaan.

Juosta

Se on kävelykyvyn luonnollinen jatke. Se koostuu painon siirrosta jalalta toiselle, kun runko ajaa ilmaan, ripustetaan hetkeksi kunkin vaiheen väliin.

Ohita

Tämän liikkeen aikana vartalo ripustetaan ilmaan, yhden tai molemman jalan impulssin tulos, joka putoaa yhdelle tai molemmille jaloille. Hyppäämiseen osallistuvat sellaiset tekijät kuin voima, tasapaino ja koordinaatio.

Muita veturin liikkeitä ovat: indeksointi, rullaus, liukuminen, kiertäminen, kääntyminen, galoppi, hyppy, ulottuminen, indeksointi ja näiden mahdolliset yhdistelmät.

Muut kuin veturit

Ne on ankkuroitu, ts. Suoritettu vartalon (selkärangan) akselin ympäri. Niitä esiintyy koko kehossa tai sen osissa, matkustamatta toiseen tilaan.

Tärkeimmät ei-moottoriliikkeet ovat:

mutka

Se koostuu kehon osan taipumisesta. Tämän liikkeen seurauksena on kahden vierekkäisen kehon osan liitto.

Venyttää

Se viittaa yhden tai useamman kehon osan, yleensä raajojen, laajenemiseen.

Vuoro

Se on kehon osan liikkuminen akselinsa ympäri ja nivelten tasolla (runko, lonkat, niska, ranteet, hartiat, käsivarret).

Rock

Se on liike, joka suoritetaan pyöreällä tai kohtisuorassa suhteessa kiinteään alustaan.

Työntää

Se koostuu esineen liikuttamisesta sen erottamiseksi kehosta tai ruumiin liikuttamisesta sen erottamiseksi esineestä.

Käsivarret, hartiat, jalat tai lonkat voidaan käyttää sen toteuttamiseen. Käytetty vartaloosa on taivutettu ennen työntämistä ja työnnetään sitä eteenpäin.

Muita kuin veturin liikkeitä ovat: heiluta, vedä, vedä, kiertä ja käännä.

Viitteet

1. Veturilaitteet. (30. marraskuuta 2017). Julkaisussa: es.wikipedia.org.
2. Bartlett, R. (2007). Johdatus urheilubiomekaniikkaan: Ihmisen liikkumistapojen analysointi. Julkaisussa: profedf.ufpr.br.
3. Veturin ja muun kuin veturin liikkeet. (SF). Haettu 20. joulukuuta 2017 osoitteesta: users.rowan.edu.
4. Lopategui, E. (2012). Perusteelliset liikemallit. Julkaisussa: saludmed.com.
5. Ensisijaiset liikemallit (nd). Haettu 20. joulukuuta 2017 osoitteesta: ptdirect.com.