TUPAKAN VIEROITUSOIREYHTYMÄ: OIREET JA HOIDOT - ARTE - 2025

Tupakasta vieroituksen oireyhtymä muodostaa erilaisia fyysisiä, kehon ja henkinen reaktioita, jotka näkyvät, kun henkilö kärsii riippuvuus aineen ja lopettaa vievää se.

Tämä oireyhtymä muodostaa sarjan ärsyttäviä oireita, jotka ilmenevät, kun tupakoitsija lakkaa vastaanottamasta ainetta, josta hän on riippuvainen, eli nikotiinia. Yleisesti sitä kutsutaan mono- tai himoksi, ja se viittaa epämukavuuden tilaan, jonka aiheuttaa halutun aineen puuttuminen.

Tämä oireyhtymä ei kuitenkaan viittaa vain siihen, että addiktilla on suuri halu kuluttaa, kun hän ei niele ainetta, josta hän on riippuvainen. Itse asiassa tämä oireyhtymä käsittää paljon muutakin kuin pelkän halun, ja se suorittaa sekä fyysisiä että psyykkisiä kehon ja toiminnan muutoksia.

Yleensä kaikki aineet, joissa on addiktiivisia komponentteja (alkoholi, tupakka, kokaiini, amfetamiinit, anksiolytikot jne.), Voivat aiheuttaa vieroitusoireyhtymän.

Kaikilla aineilla ei kuitenkaan ole saman tyyppistä oireyhtymää, koska riippuen kunkin lääkkeen riippuvuuspotentiaalista ja sen käyttöä muuttavista aivojen mekanismeista, mahdollisesti esiintyvät oireet ovat toiset.

Aiheuttaako tupakka vieroitusoireyhtymää?

Tupakkaa pidetään "pehmeänä" huumeena, joten hyvin usein tämän aineen käytön aiheuttamia riskejä ei oteta huomioon.

Itse asiassa tupakkaa pidetään pehmeänä huumeena, koska huolimatta siitä, että se voi olla haitallinen keholle, tämän lääkkeen psykoaktiiviset aineet tekevät vain vähän muutoksia aivoihin.

Vaikka kannabiksen, kokaiinin tai amfetamiinien käyttö voi aiheuttaa enemmän aivojen muutoksia, selvää henkistä heikkenemistä ja vaarallisten käyttäytymis- tai havaintooireiden esiintymistä, tupakka ei.

Itse asiassa on osoitettu, että tupakalla ei ole erityisen haitallisia vaikutuksia henkiseen toimintaan eikä se haittaa aivoalueita. Varo kuitenkin, tupakan psykoaktiivinen aine, nikotiini, tekee tärkeän vaikutuksen aivoihin: se vaikuttaa palkitsemis- ja tyytyväisyysjärjestelmään.

Jos olet tupakoitsija, sinun ei todennäköisesti tarvinnut lukea näitä kappaleita ollaksesi tietoinen siitä, että tupakka sisältää tärkeän riippuvuusvoiman.

Mitä pidempi tupakan käyttö, sitä suurempia kulutetut määrät ovat, koska aivot tarvitsevat suurempia annoksia saadakseen saman palkitsevan vaikutuksen.

Samoin, mitä suurempi kulutus, sitä suurempi lääkkeen vaikutus hermostoon ja sitä suurempi kehon mukautuminen tähän aineeseen.

Millainen tupakan vieroitusoireyhtymä on?

Nikotiiniriippuvuus voi itsessään aiheuttaa vieroitusoireyhtymän, kun aine lopetetaan. Samoin mitä suurempi tupakan kulutus on, sitä suurempi on todennäköisyys, että vieroitusoireyhtymä ilmenee tupakoinnin lopettamisen yhteydessä.

Kaikilla tupakoitsijoilla ei ole tätä vieroitusoiretta, kun he lopettavat nikotiinin käytön. Niillä ihmisillä, jotka ovat kuluttaneet suuria määriä vuosia, se esiintyy kuitenkin todennäköisesti.

Tässä mielessä Lara Gabrielan ja hänen yhteistyökumppaneidensa tekemässä tutkimuksessa havaittiin, kuinka vieroitusoireyhtymä esiintyy huomattavalla prosentilla tupakoitsijoista, jotka lopettavat tupakan käytön.

Itse asiassa tässä tutkimuksessa todettiin, että yli 50 prosentilla tupakoitsijoista esiintyi tupakan vieroitusoireyhtymään liittyviä oireita ja 25 prosentilla vakavia ja kohonneita oireita lopettaessaan nikotiinin käytön.

Tupakan vieroitusoireyhtymä ei kuitenkaan muodostu ainutlaatuisista oireista, eikä kaikilla nikotiinin käytöstä lopettavilla tupakoitsijoilla ole samoja oireita.

Oireiden voimakkuuteen ja vaikutukseen voidaan havaita suuri määrä variaatioita, joten yksilölliset erot voivat olla useita.

Toisaalta huolimatta siitä, että tupakan vieroitusoireyhtymä on yleensä toistuva ja voi olla vakava, sen katsotaan olevan vähemmän intensiteettiä verrattuna muihin väärinkäyttäjien lääkkeisiin.

Tupakan vieroitusoireyhtymän oireet

Tupakan vieroitusoireyhtymän aiheuttamat oireet ovat hyvin erilaisia, mutta on kuitenkin prototyyppisiä oireita, joita voi esiintyä useimmissa tapauksissa.

Tässä mielessä useat tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakoinnin lopettamiseen ja nikotiiniriippuvuuteen liittyvät eniten oireet ovat mielenosoitukset, ahdistus, masennus ja hikoilu.

Toisaalta fyysiset oireet, kuten hikoilu ja jännitys, ovat usein hyvin yleisiä tupakan vieroitusoireessa. Muita esiintyviä psykologisia oireita ovat ärtyneisyys (se ilmenee 61% tapauksista), unettomuus (46%) ja keskittymisvaikeudet (38%).

Mitä tulee muihin fyysisiin oireisiin, jotka voivat ilmetä tupakoinnin lopettamisen yhteydessä, on havaittu lukuisia erilaisia ​​muutoksia.

Niistä kaikista maha-suolikanavan epämukavuus, huimaus, päänsärky ja sydämentykytys voivat esiintyä yli 30%: lla tapauksista.

Muut häiriöt, kuten sydämentykytys, vapina, pistely tai nokkosihottuma, ovat yleensä harvempia, mutta voivat myös ilmetä.

Mitkä ovat tupakan vieroitusoireyhtymän vaikutukset?

On pidettävä mielessä, että tupakan vieroitusoireyhtymässä esiintyvät oireet ovat väliaikaisia. Toisin sanoen niitä esiintyy joissain tupakoitsijoissa, kun lopetetaan tupakointi, mutta ne katoavat, jos henkilö onnistuu jäämään käyttämättä tupakkaa pitkään.

Samoin vieroitusoireet ovat yleensä korkeampia tupakoinnin lopettamisen alussa ja yleensä häviävät ajan myötä kuluttamatta.

Jos olet lopettanut tupakoinnin ja alkaa kokea joitain yllä keskusteltuja oireita, sinun on pidettävä mielessä, että ne ilmenevät vastauksena nikotiinin tukahduttamiselle, mutta katoavat, jos jatkat kulutusta.

Samalla tavoin kuin olet tottunut aivosi toimimaan "normaalisti" tupakan käytön kautta, nyt sinun on "tottuttava uudelleen" toimimaan ilman nikotiinin läsnäoloa.

Tupakoinnin lopettamisen vaikutus on kuitenkin selvä, mikä vaikeuttaa tupakoinnin lopettamista.

Siksi, kun ihminen lopettaa tupakoinnin ja ilmenee epämiellyttäviä oireita, ensimmäinen tapa, jolla hän on lopetettava lopettamisen vaiva, on käyttää uudelleen.

Nämä oireet voivat aiheuttaa suuren määrän uusiutumisia. Epämukavuus häviää nopeammin, jos se kulutetaan, kuin jos aivot ovat tottuneet toimimaan ilman nikotiinia.

Kuinka sitä voidaan hoitaa?

Kuten olemme nähneet, tärkein työkalu, joka tupakoitsijalla on eliminoida vieroitusoireyhtymä, on jatkaa tupakkaa käyttämättä. Jos huomaat, että tupakoinnin lopettaminen on sinulle liian vaikeaa, voit mennä psykoterapeutin luo.

Motivoiva hoitomenetelmät, itsetehokkuuden koulutus, vaihtoehtoisten toimintojen etsiminen, ärsykkeen hallinta, varaussopimus ja itserekisteröinti ovat osoittautuneet tehokkaiksi tekniikoiksi, joilla parannetaan henkilökohtaista kykyä lopettaa tupakointi.

Nyt nämä tekniikat auttavat olemaan uusiutumattomia ja jatkumaan kuluttamatta, mutta ne eivät lievitä vieroitusoireita, koska ne katoavat vain, kun totut toimimaan ilman tupakointia.

Jos vieroitusoireet tulevat sietämättömiksi tupakoinnin lopettamisprosessin aikana, voit valita muita vaihtoehtoja.

Ensinnäkin on olemassa nikotiinikorvaavia tuotteita, jotka auttavat lievittämään vieroitusoireita.

Ne, jotka meille on antanut elintarvikkeiden ja lääkkeiden hallinto, ovat hyväksyneet: nikotiinilaastarin, nikotiinikumin, nikotiiniläketabletit, nikotiinin nenäsumutteen ja nikotiini-inhalaattorin.

Jos nämä tuotteet eivät myöskään toimi, voit mennä lääkärin puoleen. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka eivät sisällä nikotiinia, mutta jotka voivat auttaa poistamaan vieroitusoireita, kuten bupropioni tai valancecline.

Viitteet

1. Becoña, EI, Rodríguez, AL ja Salazar, IB (toim.), Huumeriippuvuus 1. Johdanto Santiago de Compostelan yliopisto, 1994
2. Becoña, EI, Rodríguez, AL ja Salazar, IB (toim.), Huumausaineiden väärinkäyttö 2. Lailliset huumeet. Santiago de Compostelan yliopisto, 1995.
3. Becoña, EI, Rodríguez, AL ja Salazar, IB (toim.), Huumeriippuvuus. 3. Laittomat huumeet, Santiago de Compostelan yliopisto, 1996.
4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Paljastetaan Minnesotan nikotiinin vieroitusasteikon moniulotteinen kehys. Curr Med Res Opin 2005; 21 (5): 749 - 760.
5. Gabriela Lara-Rivas, et ai. Vieroitusoireiden indikaattorit ryhmässä meksikolaisia ​​tupakoitsijoita. Salud Publica Mex 2007; 49 Suppl 2: S257-S262.
6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Nikotiinin itsenäinen anto rotilla: kannan ja nikotiinin esialtistumisen vaikutukset hankintaan. Psychopharmacology 1997; 129: 35 - 43