- ominaisuudet
- Vaikutus itsekäsitykseen
- Altistuminen uusille ideoille
- Lisää luottamustamme
- Jäykkyys käyttäytymisessämme
- Tarjoaa meille rutiinin
- Resurssien suihkulähde
- Merkitys
- esimerkit
- ystävät
- Perhe
- Poliittiset tai uskonnolliset ryhmät
- Viitteet
Tunnetta on tunne tunnistamisen tiettyyn ryhmään, joka voi vaihdella urheilujoukkueen laitokselle tai koko yhteiskunnalle. Se perustuu inhimilliseen kuulumisvaatimukseen, jonka Maslow on kuvaillut yhdeksi välttämättömäksi vaatimukseksi, jotta voisimme tuntea itsemme hyvältä.
Kuulumisen tunne syntyy, kun henkilö kokee olevansa osa jotain suurempaa kuin hän itse, ja tunnustaa siksi muut referenssiryhmän jäsenet tasa-arvoisiksi. Tällä voi olla erittäin myönteinen vaikutus itsetuntoon, ja se on erityisen tärkeä nuorille.

Monissa tapauksissa ryhmään kuuluminen merkitsee myös kuulumista ideologiaan, minkä vuoksi se on perustavanlaatuinen yksilön identiteetin rakentamiselle. Siksi kuulumisen tunne voi johtaa siihen, että henkilö hankkii uusia arvoja, asenteita, vakaumuksia ja toimintatapoja.
ominaisuudet
Ensimmäisen kuvauksen kuuluvuustunnosta antoi Maslow, humanistisen virran psykologi, joka muotoili ihmisen tarpeiden teorian. Tämän teorian ja useiden myöhempien aiheiden perusteella tehtyjen tutkimusten mukaan ryhmään kuulumisen tarve on kolmanneksi tärkein, vain fysiologisten tarpeiden ja turvallisuuden takana.
Lukuisat kokeet osoittavat ryhmään kuulumisen hyödylliset vaikutukset ihmisen henkiseen kehitykseen sekä hänen hyvinvointiinsa ja jopa terveyttään. Ryhmään kuulumattomuus voi johtaa ongelmiin, kuten ahdistukseen tai masennukseen.
Syntymästämme lähtien olemme mukana vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Ensimmäinen vertailuryhmämme on perhe, jolla on suuri merkitys koko lapsuutemme. Myöhemmin ihmiset alkavat kuitenkin kuulua muihin ryhmiin, kuten ystävät tai opiskelijat.
Seuraavaksi näemme ryhmään kuulumisen tunteen tärkeimpiä ominaisuuksia.
Vaikutus itsekäsitykseen
Se, mitä ryhmämme ihmiset ajattelevat meistä, samoin kuin tapa, jolla he kohtelevat meitä ja mitä he ilmaisevat meille itsestämme, ovat avainkysymyksiä itsekäsityksen muodostamiselle. Eli vertailuryhmämme muuttaa sitä tapaa, jolla näemme itsemme.
Tämä koskee erityisesti teini-ikäisiä ja nuoria aikuisia, mutta se jatkuu koko elämämme.
Altistuminen uusille ideoille
Kun tunnemme olevani sidoksissa ryhmään ja vaikka sen jäsenet ovat hyvin samankaltaisia, tulemme aina alttiiksi uusille ideoille ja ajattelutavoille. Joten kuulumisen tunne voi johtaa meihin muuttamaan arvoja ja asenteita tai kokeilemaan uusia kokemuksia.
Lisää luottamustamme
Tunne, että ryhmä tukee ideoitamme ja ajattelutapojamme, saa meidät uskomaan paljon enemmän itseemme. Tämä tulee erityisen totta, jos referenssiryhmämme on tärkeä instituutio tai jos se koostuu ihmisistä, joita ihailemme, koska tunnemme heidän olevan enemmän validoituja.
Jäykkyys käyttäytymisessämme
Ottaen huomioon, että itsetuntemuksemme liittyy niin ryhmään kuulumisen merkitykseen, emme voi joissain tapauksissa nähdä ryhmän kielteisiä puolia tai olla ristiriidassa muiden jäsenten kanssa. Tästä, jonka ei yleensä tarvitse olla suuri ongelma, tulee vaarallinen ryhmien, kuten lahkojen, tapauksessa.
Kaikki ryhmät suhtautuvat kuitenkin jäykästi siihen, mitä pidetään hyväksyttävänä käyttäytymisenä ja mitä ei. Siksi voidaksemme saada kaiken hyödyn referenssiryhmästämme, meidän on kyettävä tunnistamaan sitä pitämällä samalla yksilöllisyyttämme mahdollisimman paljon.
Tarjoaa meille rutiinin
Ryhmään kuuluminen tarkoittaa monissa tapauksissa osallistumista tiettyihin rituaaleihin tai toimiin, jotka suoritetaan säännöllisesti. Esimerkiksi harjoittelu jalkapallojoukkueen kanssa joka viikonloppu tai mennä ulos olutta ystävien kanssa torstai-iltapäivisin.
Nämä rutiinit voivat olla erittäin voimakas liittolainen hyvinvoinnin rakentamisessa, koska ne auttavat meitä viettämään aikamme toimilla, joista tulee meille tärkeitä. Lisäksi ne antavat meille myös tietyn turvallisuuden ja luottamuksen.
Resurssien suihkulähde
Ryhmään kuuluminen voi tulla tärkeäksi sekä fyysisen että emotionaalisen resurssien lähteeksi. Vaikeina aikoina ryhmän tai instituution tuki voi tarkoittaa eroa ongelman ratkaisemisen tai negatiivisten tunneidemme menettämisen välillä.
Merkitys
Kuten näette, ryhmään kuulumisen tunne aiheuttaa kaikenlaisia vaikutuksia (sekä positiivisia että kielteisiä) ihmisten elämässä. Siksi on välttämätöntä valita huolellisesti sen tyyppinen ryhmä, jonka kanssa haluamme tuntea olevansa tunnetut.
Vaikka yleensä kuulumiskykymme määräytyy sattuman perusteella (kun olemme osa ryhmiä tai instituutioita, kuten maa, kaupunki, jossa synnyimme tai ystävät, joiden kanssa tapasimme lukiossa), on tarpeen tutkia mitä kukin meistä auttaa näistä ryhmistä ja jos se on yhteneväinen ihmisten kanssa, jotka haluamme olla.
Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun halutaan saavuttaa tavoitteemme, koska referenssiryhmämme tuki on tässä suhteessa perustavanlaatuinen. Tästä syystä ryhmällä kuulumisella voi olla erittäin merkittäviä vaikutuksia kaikilla elämämme alueilla. Jäljempänä nähdään joitain esimerkkejä tämän asian selventämiseksi.
esimerkit
ystävät
Ensisijainen ystäväryhmämme on yksi meistä eniten vaikuttavista. Käyttäytymistapamme on täysin erilainen, jos meillä on urheilullisia, kunnianhimoisia ystäviä, jotka viettävät aikansa alkoholia tai keskittyvät videopelien pelaamiseen.
Perhe
Perhe on myös tärkeä normien, toimintatapojen ja uskomusten lähde. Jos olemme kasvaneet hyvin perinteisessä perheessä, tapamme muuttua täysin verrattuna sellaiseen, jolla on liberaaleja ja edistyksellisiä vanhempia.
Poliittiset tai uskonnolliset ryhmät
Uskonto ja politiikka ovat kaksi asiaa, jotka aiheuttavat useimmissa ihmisissä eniten kuulumista. Riippuen siitä ryhmästä, jonka kanssa tunnustamme, elämämme monet piirteet muuttuvat: päivittäisestä käytöksestämme tapaan nähdä maailmaa.
Viitteet
- "Identiteetti ja kuulumisen tunne" julkaisussa: Centro de Psicología Clínica. Haettu: 26. huhtikuuta 2018 kliinisen psykologian keskuksesta: alarconpsicologos.com.
- "Mikä on ryhmään kuulumisen tunne?" julkaisussa: Luo terveys. Haettu: 26. huhtikuuta 2018 osoitteesta Luo terveys: crearsalud.org.
- "Sense of Belong" julkaisussa: Definition Of. Haettu: 26. huhtikuuta 2018 julkaisusta Definition Of: definicion.de.
- "Mikä on kuulumisen tunne?" julkaisussa: eHow. Haettu: 26. huhtikuuta 2018 osoitteesta eHow: ehowenespanol.com.
- "Maslow's Pyramid" julkaisussa: Psykologia ja mieli. Haettu: 26. huhtikuuta 2018 sivulta Psykologia ja mieli: psicologiaymente.net.
