11 PSYKOLOGIAN MOTIVAATIOTEORIAT JA NIIDEN KIRJOITTAJAT - GEOGRAFÍA - 2026

Motivaatioteorioiden selvitetään, miten syntyy, kehittyy, kasvaa ja pienenee motivaatiota ihmisillä. Psykologiassa motivaatio määritellään prosessisarjaksi, joka aloittaa, ohjaa ja ylläpitää kaikkia käyttäytymisiä, jotka liittyvät kykyyn saavuttaa tavoite.

Motivaatiolla on sekä ajatuksia että tunteita ja käyttäytymistä, minkä vuoksi se on yksi mielenterveyden tärkeimmistä prosesseista. Motivaatio liittyy kaikkiin päivittäisen elämän tilanteisiin, jotka vaativat jonkinlaista toimintaa, keittiöltä lasillisen vettä tekemisestä uran opiskeluun aloittamiseen työmahdollisuuksien parantamiseksi.

Lähde: pexels.com

Siksi se on erittäin laaja psykologinen prosessi, joka vaikuttaa meihin kaikkina aikoina, minkä vuoksi se on ollut historian aikana erittäin kiinnostavaa ihmisen käyttäytymisen asiantuntijoille.

Motivaatioon vaikuttaa monia erilaisia ​​tekijöitä, mukaan lukien biologiset, sosiaaliset, kognitiiviset ja emotionaaliset. Tämän takia on olemassa kaikenlaisia ​​motivaatioteorioita, jotka palauttavat toisiaan ja selittävät tavoitteiden perusteella toimimisen prosessin eri osia.

Koko historian ajan on ehdotettu monia erilaisia ​​motivaatioteorioita, ja tänään ei ole vielä päästy yksimielisyyteen siitä, kuinka tämä psykologinen ilmiö parhaiten selitetään. Tässä artikkelissa näemme joitain tärkeimmistä, jotta ymmärrämme miten tämä prosessi toimii parhaalla mahdollisella tavalla.

Tärkeimmät motivaatioteoriat

- Hertzbergin kahden tekijän teoria

Frederick Herzberg

Yksi ensimmäisistä selityksistä, kuinka motivaatio toimii, ja joka ilmestyi psykologian alalla, oli Frederick Herzbergin viime vuosisadan 50-luvulla esittämä kahden tekijän teoria. Tämä psykologi teki yli 200 työntekijän kyselyjä ymmärtääkseen, mitkä heille aiheuttivat positiivisia ja kielteisiä tunteita työhönsä kohtaan.

Tutkittuaan kaikki vastauksensa, Herzberg huomasi, että pääasiassa kahdentyyppisistä tekijöistä, jotka määrittivät työntekijöiden tyytyväisyysasteen työtehtäviinsä: motivaatio- ja hygieniatekijät.

Toisaalta motivoivia tekijöitä ovat tekijät, jotka saavat työntekijät pyrkimään, innovoimaan, tuntemaan olonsa tyytyväiseksi ja työskentelemään kovemmin. Tärkeimpiä ovat tunne, että tunnustetaan työssäsi, kuinka nautinnolliset suoritettavat tehtävät ovat ja tunne, että uransa etenee.

Toisaalta hygieniatekijät aiheuttavat motivaation ja työtyytyväisyyden puutteen, jos niitä ei ole läsnä. Jotkut yleisimmistä ovat palkka, työedut tai hyvät suhteet pomoihin ja työtovereihin.

Mielenkiintoista on, että molemmat tyyppiset tekijät näyttivät toimivan itsenäisesti: useiden hygieniatekijöiden läsnäolo ei lisää motivaatiota tietyn pisteen ulkopuolella, ja motivoivien tekijöiden puuttuminen ei vähennä tyytyväisyyttä tietyn tason yli.

- Maslowin tarpeiden pyramidi

Tarpeiden hierarkia: perusvaatimukset ovat fysiologisia ja korkeimmat itsetoteutuksen tarpeet

Yksi menestyneimmistä motivaatioteorioista sekä psykologian alueella että sen ulkopuolella oli Abraham Maslowin vuonna 1943 teoksessaan "Ihmisen motivaation teoria" ehdottama. Tässä artikkelissa tutkija väitti, että meidän tarpeet ovat hierarkkisia; toisin sanoen kaikkein perustiedot on täytettävä ennen kuin ylemmät tasot aktivoidaan.

Siksi suurin osa yksilöistä aloittaa elämänsä alimmalta motivaatiotasolta, ja kun he kattavat tarpeet, he voivat siirtyä seuraavaan. Maslowin teorian mukaan olemassa olevat motivaatiotyypit on jaoteltu viiteen eri tasoon: fysiologiset tarpeet, turvallisuus, kuuluminen, arvostus ja päivitys.

Fysiologiset tarpeet

Tämä taso sisältää kaikki tarpeet, jotka on katettava yksilön selviytymisen ja lisääntymisen takaamiseksi. Siksi se sisältää elementtejä, kuten ruuan, veden, lämmön, suojan ja sukupuolen etsimisen. Niitä on aivoissa erittäin alhaisella tasolla, ja heillä on ehdoton etusija kaikkiin muihin tyyppeihin nähden.

Turvallisuustarpeet

Kun selviytymistavoitteet on saavutettu, ihminen alkaa hoitaa enemmän pitkäaikaista hyvinvointiaan ja turvallisuuttaan. Tällä tasolla löydämme tavoitteita, jotka liittyvät esimerkiksi taloudelliseen tasoon, fyysiseen terveyteen ja vakauteen sekä henkilökohtaisella tasolla että ympäristöön, jossa yksilö asuu.

Jäsenyyden tarpeet

Maslowin motivaatioteorian kolmas taso liittyy tarpeeseen olla yhteydessä muihin ihmisiin, joko ystävyyden tai suhteen muodossa. Tässä vaiheessa keskittyvät rakkauteen ja keskinäiseen kunnioitukseen perustuvien vahvojen ja vakaiden suhteiden muodostamiseen.

Arvio tarvitsee

Maslow'n pyramidin neljäs taso liittyy tarpeeseen tuntea kunnioitusta muiden ihmisten ja itse. Ne, jotka ovat tällä hetkellä, yrittävät yleensä tehdä muutoksen, antaa jotain maailmalle ja erottua toisistaan ​​tietyllä tavalla, joko työ- tai henkilökohtaisella tasolla.

Päivitä tarpeet

Viimeinen Maslowin kuvaama taso on harvinaisin, ja arvioidaan, että alle 10% väestöstä toimii tänä päivänä. Nämä täällä keskittyvät ensisijaisesti hyödyntämään sitä kaikilla alueilla ja käyttämään täysimääräistä potentiaaliaan.

- Teorian saavuttamisen tarve

David mcclelland

Toinen tärkeimmistä persoonallisuusteorioista on McClellandin kehittämä saavutustarpeesta. Tämä tutkija huomasi, että vaikka suurin osa ihmisistä hakee menestystä sen tuomien ulkoisten palkkioiden takia, muut yksilöt kokevat parantamisen tarpeen yksinkertaisesti saavuttamalla henkilökohtaisia ​​saavutuksia.

Monet klassisista motivaatioteorioista (etenkin käyttäytymiseen liittyvät) eivät ajatelleet mahdollisuutta, että henkilö toimisi motivoituneena, jos ei ole ulkoista vahvistusta, joka ajaa hänet tekemään niin. McClellandin kohdalla joidenkin ihmisten täytyy kuitenkin pyrkiä olemaan parempia yksinkertaisesti tyytyväisyytensä vuoksi.

Tämä motivaatioteoria on erittäin hyödyllinen selitettäessä, miksi tietyt ihmiset kykenevät saavuttamaan erittäin vaikeita saavutuksia tilanteissa, joissa näyttää siltä, ​​että palkitsemista ei ole riittävästi, kuten voisi tapahtua tieteellisen tutkijan kohdalla, joka ylittää oman alansa monien jälkeen vuosien kovaa työtä ilman ulkoista tunnustusta.

- Perustarpeiden teoria

Jotkut McClellandin työstä hyödyntäen, jotkut tutkijat ymmärsivät, että saavutustarve ei ollut ainoa, joka saattoi johtaa yksilön kamppailuun vaikeiden tavoitteiden saavuttamiseksi tai vaikeiden tilanteiden kohtaamiseksi. Viimeisimmän perustarpeita koskevan tutkimuksen mukaan motivaatioita on kolme: saavutus, kuuluminen ja voima.

Tässä teoriassa saavutustarve on sama kuin McClellandin. Tällä tavoin motivoituneet ihmiset tekevät itsensä tuntemaan itsensä hyväksi tavoitteidensa saavuttamisessa, ja ulkoiset palkinnot eivät ole heille niin tärkeitä.

Jäsenyyden tarve on täysin erilainen. Henkilöitä, joilla on tämä perustarve, motivoi ensisijaisesti heidän tarpeensa hyväksyä ja pitää muista. Heillä on taipumus tuntea olonsa epämiellyttäviksi konfliktien suhteen ja he etsivät sosiaalista tukea kaikessa tekemässään. Tämän takia heidän tavoitteensa määrää usein se, mitä heidän mielestään ympäröivät ihmiset haluavat.

Viimeinkin ihmiset, joilla on valtaa, tuntevat halua hallita elämänsä ja muiden elämää. He yleensä pyrkivät saavuttamaan asema-asemat, joissa he voivat vaikuttaa muihin yksilöihin; ja he ovat paljon enemmän huolissaan sosiaalisesta asemastaan ​​kuin saavuttamistaan ​​tavoitteista tai saavutuksistaan.

- Evoluutio motivaation teoria

Lähde: Human_evolution_scheme.svg: M. Puutarhatuotteet: Gerbil

Yksi tärkeimmistä nykyisen psykologian virroista on evoluutio. Tästä näkökulmasta tarkastellaan ihmisen käyttäytymistä, ajatuksia ja tunteita lajimme kehityksen kannalta, tutkimalla miksi nämä elementit muodostuivat kaukaiseen menneisyyteen mukautumiseksi ympäristöön.

Motivaation evoluutioteoria puolustaa siksi sitä, että toiveemme, vaistomme, impulssimme ja tavoitteemme liittyvät suoraan ympäristöön, jossa kehitämme lajana. Siten toimintatapamme määräytyy sen perusteella, mikä olisi tarkoittanut suurempaa selviytymisen ja lisääntymisen todennäköisyyttä evoluutiohistoriassamme.

Erittäin tärkeä osa evoluutiomotivaation teoriaa on optimointiteoria. Tämän paradigman mukaan ihmiset pyrkivät aina maksimoimaan saamiamme palkinnot minimoimalla niiden hankkimiseen tarvittavan energian. Tällä tavoin teemme jatkuvasti kustannus-hyötyanalyysiä.

- Odotusteoria

Odotusteoria puolustaa sitä, että ihmiset valitsevat miten toimia niiden seurausten perusteella, joita he odottavat käyttäytymisensä aiheuttavan. Siksi tämän teorian mukaan yksilöiden tavoitteet ovat 100% käytännöllisiä ja riippuvat tilanteesta, jossa he liikkuvat.

Odotusteoria ei kuitenkaan perustu vain palkitsemiseen, jonka uskotaan olevan saavutettavissa, vaan myös siihen, kuinka todennäköisesti henkilö päättää, että palkkiot annetaan. Siksi ihmisillä on taipumus yrittää kovemmin saavuttaa jotain, jonka tiedämme tapahtuvan, jos tietyt ehdot täyttyvät, kuin jos uskomme, että palkkio on vain todennäköinen.

Toisaalta, kun yksilön motivaatiota analysoidaan tämän teorian perusteella, tarkastellaan kolmea elementtiä: odotukset, instrumentaliteetti ja valenssi. Näiden kolmen ominaisuuden perusteella ihmisten halu toimia lisääntyy ja vähenee yhdessä todennäköisyyden kanssa toimia keskittyneellä tavalla.

Odotus on usko siihen, että omat ponnistelut johtavat ihmisen saavuttamaan asetetut tavoitteet. Tämä elementti perustuu yksilön aiempiin kokemuksiin, hänen itsetuntoonsa ja käsitykseen siitä, kuinka vaikeaa on saavuttaa tietty tavoite.

Instrumentaalisuus sitä vastoin on todennäköisyys, joka katsotaan saavan tietty palkkio, jos joku toimii oikein. Viimeiseksi valenssi on arvo, joka sille annetaan.

- Impulssien vähentämisteoria

Clarkin runko

Ajon vähentämisen teoria keskittyy ajatukseen, että ihmiset toimivat ensisijaisesti tyydyttääksemme tarpeitamme niin paljon kuin mahdollista, tavoitteena ylläpitää homeostaasiksi kutsuttu tasapainotilaa. Tätä teoriaa ehdotti ensimmäisen kerran vuonna 1943 Clark Hull.

Hull uskoi, että ihmiset ovat motivoituneita toimimaan vain silloin, kun homeostaasin tilassa on muutoksia. Nämä muutokset voivat tulla hyvin eri lähteistä, yksinkertaisimmista, kuten nälkä, monimutkaisempiin, kuten työn menetys tai perheenjäsenen kuolema.

Tämän lisäksi taajuusmuuttajan vähentämisteoria erottaa ensisijaisen ja toissijaisen motivaation. Ensisijaisia ​​ovat ne, jotka liittyvät luonnollisten impulssiemme, kuten nälän, janoon tai sukupuolen tarpeeseen, välittömään tyydyttämiseen.

Toissijaisesti toissijaiset motivaatiot liittyvät impulssiemme epäsuoraan tyydyttämiseen. Esimerkiksi halu saada rahaa johtuu siitä, että tällä osalla voimme ostaa ruokaa tai suojaa, mikä puolestaan ​​voi auttaa meitä tyydyttämään ensisijaiset tarpeemme.

- Arousal-teoria

Stanley schachter

Herätysteorian ehdottivat psykologit Stanley Schachter ja Jerome E. Singer. Hänen pääideanaan oli, että motivaatiomme riippuu hermoston aktivoitumisesta, mikä aiheuttaa psykologisen hälytys- ja stimulaatiotilan ja kääntyy niin kutsuttuun kiihottumiseen.

Schachter ja Singer tutkivat useiden potilaiden aivojen tilaa ja havaitsivat, että valppauden ja nautinnon tasosta vastaava välittäjäaine dopamiini aiheuttaa erittäin tärkeitä muutoksia motivaatiossa. Tämän löytön perusteella psykologit päättivät, että motivaatioerot liittyvät tämän aineen herkkyyteen.

Itse asiassa on osoitettu, että kun henkilö saavuttaa heille tärkeän tavoitteen, hän saa dopamiiniannoksen, joka aiheuttaa suurta nautintoa ja lisää todennäköisyyttä, että hän käyttäytyy motivoituneella tavalla tulevaisuudessa uudelleen. Siksi niille, jotka puolustavat tätä teoriaa, tavoitteiden tulisi olla mahdollisimman vahvistavia riittävän mielentilan ylläpitämiseksi.

- Kannustusteoria

Motivaation kannustusteoria perustuu käyttäytymisen periaatteisiin, jotka vahvistavat, että ihmiset toimivat vain kohdennetusti vastauksena kannustimeen, joka voi olla sekä sisäinen että ulkoinen.

Tällä tavalla tätä näkökulmaa puolustavat uskovat, että ihmiset eivät toimi onnelliseksi tai koska uskomme, että toiminta on tyydyttävä, mutta puhtaasti utilitaristisella tavalla.

Siten kannustusteorian mukaan ihmiset toimisivat vain välttääkseen rangaistuksia tai saadakseen palkkioita, jotka molemmat voivat olla peräisin sekä ympäristöstä tai muista ihmisistä että omasta sisätilastamme. Esimerkiksi henkilö voi etsiä työtä nälkään välttämisen tai sosiaalisen asemansa parantamiseksi.

Kannustusteorian perusteella elementit, kuten arvot, jätetään syrjään muiden syvempää tutkimusta varten, kuten palkinnon tai rangaistuksen todennäköisyys tietyn toiminnan suorittamisen yhteydessä.

- Ajallinen teoria

Motivaation aikateorian ovat kehittäneet tutkijat Piers Steel ja Cornelius König. Molemmat psykologit halusivat tutkia kuinka aika ja määräajat vaikuttavat ihmisen motivaatioon tavoitteena ymmärtää ilmiöitä kuten viivyttely ja tavoitteiden asettaminen.

Molempien psykologien tutkimukset antoivat heille mahdollisuuden havaita, että ihmisen motivaatio kasvaa, kun ajanjakson lopussa hänen on suoritettava erityinen toimintatapa. Tällä tavoin viivyttely olisi olennainen osa ihmisluontoa, koska motivaatio on aina heikko, kun aikaa on vähän.

- Festinger-teoria

Yksi koko 20. vuosisadan tärkeimmistä panoksista psykologian alalla oli tutkijan Leon Festingerin ehdottama kognitiivisen dissonanssin käsite. Tämän psykologin mukaan, kun ajatuksemme tai vakaumuksemme ja toimintamme eroavat toisistaan, meillä on tapana tuntea olevansa erittäin epämukava.

Jos tämä epämukavuus saavuttaa erittäin korkean tason, meillä on motivaatio toimia niin, että voimme päästä eroon siitä. Yleensä tämä johtaa käyttäytymiseen, joka vastaa paremmin uskomuksiamme, koska on hyvin vaikea muuttaa tapaa, jolla näemme maailmaa.

Festinger uskoi kuitenkin myös, että tapauksissa, joissa kognitiivinen dissonanssi on erittäin voimakas, voimme täysin muuttaa uskomuksemme sopeutua ympäristöön, joka ei vastaa sitä, mitä ajattelemme.

Viitteet

1. "5 psykologista teoriaa motivaatiosta tuottavuuden lisäämiseksi" julkaisussa: Contactzilla. Haettu: 27. marraskuuta 2019 osoitteesta Contactzilla: contactzilla.com.
2. "Motivaation teoriat ja niiden soveltaminen organisaatioihin: riskianalyysi" julkaisussa: Research Leap. Haettu: 27. marraskuuta 2019 Research Leap: researchleap.com-sivustolta.
3. "Motivaatioteoriat" julkaisussa: Knowledge Hut. Haettu: 27. marraskuuta 2019 osoitteesta Knowledge Hut: knowledgehut.com.
4. "8 motivaation teoriaa ja inhimillistä halua": Chopra Center. Haettu: 27. marraskuuta 2019 Chopra-keskuksesta: chopra.com.
5. "Motivaatio": Wikipedia. Haettu: 27. marraskuuta 2019 Wikipediasta: en.wikipedia.org.