10 TOIMINTAA HYPERAKTIIVISILLE LAPSILLE (4-VUOTIAILLE) - ECONOMÍA - 2026

Tässä on luettelo hyperaktiivisille lapsille tarkoitetuista toiminnoista, joita voidaan käyttää parantamaan taitoja ja pätevyyttä, joita he eivät ole täysin hankkineet. Näiden lasten piirteiden takia ohjaus- ja rentoutusharjoitukset ovat erityisen tärkeitä.

Hyperaktiivisille tai huomiovajeellisille lapsille on ominaista impulsiivinen käyttäytyminen, kyvyttömyys pysyä tarkkaavaisena suorittamissaan toiminnoissa sekä suuri energia.

Muutama vuosi sitten nämä lapset tunnettiin häiritsevän tovereitaan, ja heidät on aina tunnistettu häiritsevinä oppilaina luokkahuoneessa tai ilkikurisina lapsina.

Visomotoriset ja huomion hallintaharjoitukset

Suorituskykyiset harjoitukset, jotka stimuloivat kykyä hallita kädellä tehtyjä liikkeitä, kuten kirjoittaminen sellaisella, jota nähdään tai joka vaatii erityistä huomiota, ovat erittäin suositeltavia harjoituksia ihmisille, joilla on yliaktiivisuutta.

Seuraavaksi esittelemme joitain harjoituksia, joihin voit kiinnittää huomiota sekä visuaalisen ja moottorin ohjaukseen:

1. Olemme etsijöitä!

Menettelytapa: Lapselle näytetään erilaisia ​​piirroksia, kuvia tai valokuvia tietyn ajanjakson ajan, korkeintaan esimerkiksi yhden minuutin ajan. Kun tämä aika on päättynyt, sinun on kuvailtava meille mitä olet nähnyt ja piirustusten tai valokuvien ominaisuudet.

Esimerkiksi: Olen nähnyt sinisessä mekossa olevan tytön, jolla oli nallekarhu. Tärkeää on, että yrität kuvailla niitä ilman opettajan apua, yrittäen siten muistaa.

Materiaali: Kuvia ja valokuvia maisemista, ihmisistä ja asioista.

Vinkkejä: Harjoituksen aikana opettajien on kiinnitettävä huomiota siihen kiinnittymisasteeseen, kun he katsovat piirroksia tai valokuvia. On suositeltavaa, että toista tämä toiminta niin monta kertaa kuin on tarpeen, jos et tee sitä hyvin.

Toisaalta, jos näemme, että lapsi ei osaa jatkaa kuvauksen tekemistä yksin, auttakaamme häntä esittämällä kysymyksiä opastamaan häntä.

2. Mihin ryhmään kuulut?

Menettelytapa: Asetamme pitkänomaiselle pöydälle sarjan erilaisia ​​esineitä niiden värin, geometrian, alkuperän ja materiaalin suhteen, kuten painikkeet, lyijykynät, kotelot, kynät… Aktiviteetti koostuu siitä, että lapsi pystyy ryhmittelemään ne ottaen huomioon harkitse ominaisuuksia, jotka joillakin heistä ovat yhteisiä muiden kanssa, kuten niiden muoto, väri ja hyödyllisyys.

Materiaali: Jokainen, joka haluaa tai jolla on luokkahuoneessa: värit, lyijykynät, kotelot, kynät, kotelot…

Vinkkejä: Opettajan on seurattava opiskelijaa materiaalien valinnassa ja poissulkemisessa, saaden hänet ajattelemaan ja kiinnittämään huomiota virheeseen tekeessään tai yrittäessään tehdä asioita ajattelematta.

3. Sekvenssit

Menettely: Lapselle esitetään paperille erilaiset sekvenssit, joissa on symboleja, kirjaimia, numeroita tai sekoituksia ylläolevista. Sitten sinulle annetaan katsoa ensimmäistä harjoitusta. Hänen on itse päätettävä, että se on jakso ja että hänen on suoritettava se.

Esimerkiksi: 123–1234–1234…., Abc1 – abc2 – abc…. Tämän tyyppinen toiminta antaa lapselle mahdollisuuden parantaa huomiokykyään ja näkö-motorisia taitojaan.

Materiaali: paperi ja lyijykynä.

Vinkkejä: Opettajan on ensin selitettävä tehtävä, jos hän ei ole koskaan tehnyt sitä, koska se voi aiheuttaa sekaannusta, jos dynamiikkaa ei tunneta. Toisaalta vaikeuksistamme riippuen meidän on tuettava, autettava ja rohkaistava sinua.

On suositeltavaa hajottaa erilaiset sekvenssit motivoidakseen häntä eikä kyllästyä.

4. Etsimme eroja!

Menettelytapa: Lapsen huomion lisäämiseksi voimme käyttää myös perinteistä peliä kahden eri piirustuksen tai kuvan erojen löytämiseen. Jo olemassa olevia materiaaleja on monia, mutta motivoidaksesi lasta enemmän voit käyttää kuvia, joista tiedät, että hän pitää sarjakuvista tai supersankarista, jonka hän haluaa.

Materiaali: piirroksia tai valokuvia eroilla.

Vinkkejä: Opettajan tulisi seurata lasta tässä prosessissa antamalla hänelle johtolankoja olemassa olevista eroista tai siitä, missä ne ovat, tarvittaessa lyhyiden vihjeiden avulla, kuten: katso ylhäältä tai katso mitä hänellä on päällä… Sinun on yritettävä kaikille tarkoittaa, että hän on se, joka huomaa erot.

5. Missä olen?

Menettelytapa: Piirrämme paperille labyrintin, jolla on monia polkuja, joista vain yksi johtaa suklaattaloon. Lapsen on kiinnitettävä huomiota tietämään, mikä polku on oikea päästäkseen kotiin, ja jäljittää se kynällä paperille.

Tämä toiminta voi olla monimutkainen ja muokattava haluamallasi tavalla. Tavoitteena on, että lapsi osaa tunnistaa oikean polun ja pitää huomionsa samalla sitä tekemällä. Harrastuksen päätyttyä ja palkkiona voit värjätä suklaattalon tai valita lelun, jota pelataan syvennyksessä.

Materiaali: paperi ja lyijykynä.

Vinkkejä: Harjoituksen alkaessa opiskelija ei ehkä pysty tunnistamaan oikeaa polkua ja alkaa maalata niitä kaikkia. Hyvä idea, että hän kiinnittää huomiota tekemiseen, on laittaa rentouttava musiikki taustalle ja visualisoida hänen kanssaan kaikki polut, jotka esittävät hänelle kysymyksiä, kuten: minkä polun valitset? Luuletko, että tämä johtaa meidät suklaatapaan? Miksi luulet niin?

Rentoutusharjoitukset tai impulsiivisuuden omavalvonta

Hiperaktiivisille ihmisille on ominaista, että he eivät hallitse impulssejaan ja heillä on paljon energiaa. Siksi niin yksinkertainen toiminta kuin jonkin aikaa istuminen voi olla melkein mahdotonta.

Tässä on joitain toimintoja, joiden avulla voit työskennellä rentoutumisen ja impulsiivisuuden omavalvonnassa lapsen elämänlaadun ja yleensä hänen elämänsä parantamiseksi:

6. Kuinka hengitämme?

Menettely: Tämän toiminnan tavoitteena on, että lapsi tekee hengitysharjoituksen rauhoittuakseen leikkisämmällä ja hauskemmalla tavalla. Voit tehdä tämän jättämällä sinulle ilmapallo, joka sinun on täytettävä ilmalla vähitellen kiinnittämällä huomiota kehon läpi kulkevaan piiriin.

Kun olemme täyttäneet ilmapalloilman, lapsen on tyhjennettävä se vähitellen kiinnittämällä huomiota opettajan ohjeisiin.

Materiaali: punainen pallo tai vastaava.

Vinkkejä: Opettajan on hallittava ilmapallojen inflaatioprosessia, jotta sitä ei tehdä hetkessä, vaan hallitaan sitä pikemminkin, että lapsi pystyy kiinnittämään huomiota siihen, kuinka ilma kulkee koko vartalonsa läpi kunnes pääset ilmapalloon.

Siksi opettaja voi sanallistaa prosessin saadakseen lapsen tietoiseksi suoritettavasta toiminnasta. Kun ilmapallo on täysin paisutettu, suoritamme saman toiminnan, päinvastoin, joten opettajan on verbalisoitava tapahtuvaa.

7. Suljemme silmämme

Menettely: Laitamme rentouttavan taustamusiikin ja saamme lapset makaamaan lattialla ja sulkemaan silmänsä. Seuraavaksi kerromme tarinan, joka heidän täytyy kuvitella, kun he noudattavat ohjeitamme.

Esimerkiksi, makaamme rannalla kuunnellen meren ääntä. Sillä välin nostamme oikeaa käsiämme hyvin hitaasti peittämään kasvomme. Yhtäkkiä liikutamme vartaloamme oikealle katsomaan merta mukavammin…

Tällä tavalla kerromme tarinan, kun he rentoutuvat ja liikuttavat raajojaan.

Varustus: rentouttava musiikki, radio ja pyyhkeet.

Vinkkejä: Opettajan on kerrottava tarina rauhallisesti ja hitaasti, pitäen lasten huomion heti kun he makaavat selällään rentoina.

8. Suoritamme hitaasti

Menettely: Opettajan ja oppilaan on ylitettävä luokkahuone pystysuunnassa niin hitaasti kuin mahdollista, siten hallitsemalla impulssejaan. Tämä toiminta on yleensä vaikeaa liian aktiivisille lapsille, koska he yrittävät hinnalla millä hyvänsä ylittää luokkahuoneen mahdollisimman pian, koska heillä ei ole tarpeeksi kärsivällisyyttä tehdä se hitaasti.

Voit tehdä tämän käyttämällä rentouttavaa musiikkia taustalla auttaaksesi askeleiden rytmin asettamisessa estämään sinua turhautumasta tai ylenmääräisyydestä ja pystymään hallitsemaan vartaloasi. Toisaalta, opettaja voi myös auttaa sinua asettamalla rytmin tai yksinkertaisesti sanallistamalla liikkeet, jotka sinun on suoritettava.

Materiaali: rentouttava musiikki ja radio.

Vinkkejä: Opettajan tulisi seisoa oppilaan vieressä ja auttaa häntä suorittamaan hitaissa liikkeissä. On erittäin tärkeää, että verbaalit liikkeet, koska lapsi yrittää aluksi ylittää luokkahuoneen mahdollisimman nopeasti hinnalla millä hyvänsä.

9. Opit hallitsemaan itseäni!

Menettely: Tämä aktiviteetti on suunniteltu yksinomaan hyperaktiivisille lapsille impulssien hallitsemiseksi yksin. Alussa heillä on erittäin vaikea sisällyttää tämä dynaaminen, mutta ajan kuluessa ja toistojen perusteella he pystyvät hallitsemaan niitä mahdollisimman paljon.

Se koostuu altistamisesta heille pienille todellisille tilanteille, joissa heidän on valittava, mitkä käyttäytymiset olisivat oikeita ja mitkä eivät. Esimerkiksi: kiirehdin luokkaan heittäessään asioita lattialle ja alaan maalata taululle. Lapsen on tarkoitus pohtia tätä tarkoituksella, että hän ekstrapoloi sen jokapäiväiseen elämäänsä.

Materiaali: Mitään tyyppisiä materiaaleja ei tarvita.

Vinkkejä: Opettajan on yritettävä saada lapsi pohtimaan negatiivisia ja positiivisia käyttäytymismalleja. Joissakin tapauksissa paremman sisäistämisen helpottamiseksi voidaan suorittaa pieniä simulaatioita lapsen arjesta.

10. Puhumme ääneen

Menettely: Tämä toiminta koostuu lapsen pyytämisestä suullistamaan toiminnot ja liikkeet, joita hän tekee voidakseen hallita impulsiivisuuttaan. Esimerkiksi: Nousen ylös, liikun oikeaa käteni ottamaan lyijykynä…

Jos lapselle annetaan tällaisia ​​harjoituksia, joissa hänen on laskettava tekemänsä tehtävät, hänen huomionsa ja impulsiivisuutensa paranevat paitsi myös hänen kommunikaatiotaitonsa, koska hänen on opittava puhumaan hitaasti ja kunnioitettava hiljaisuutta.

Materiaali: Materiaalia ei tarvita.

Vinkkejä: Opettajan on jatkuvasti kannustettava lasta ja annettava hänelle positiivista vahvistusta saadakseen huomionsa. Toisaalta, voit myös tehdä muutoksia tähän toimintaan ja pyytää lasta kertomaan meille toiminnoista, joita hän teki edellisenä päivänä.

johtopäätös

Mitä tahansa liikettä, sekä perinteistä että digitaalista, voidaan käyttää uudelleen hyperaktiivisten lasten huomiokyvyn ja impulsiivisen käyttäytymisen parantamiseksi tai vahvistamiseksi.

Liikunta ei ole yhtä tärkeä kuin näytön tai opettajan tuki, joka seuraa ja opastaa sinua toiminnan aikana. Roolisi on välttämätön ylläpitämään lapsen motivaatiota jatkuvasti ja tekemään toiminnasta hauskaa ja mielenkiintoista.