10 NONIN OMINAISUUKSIA TERVEYDELLE (MYÖS TYHJÄÄN VATSAAN) - RAVITSEMUS - 2026

Noni (Morinda citrifolia) on Polynesian ja Tahitin saarille kotoisin oleva puu, joka kasvaa myös joillain Karibian alueilla. Tämä Rubiaceae-perheeseen kuuluva lääkekasvi tuottaa vihertävänkeltaisia ​​hedelmiä, jotka muuttuvat kypsiksi valkoisina ja parantavat terveyttä.

Tässä artikkelissa selitän nonin tärkeimmät ominaisuudet kehosi terveydelle. Voit myös ottaa sen tyhjään mahaan nähdäksesi sen vaikutukset. He korostavat sen hyötyjä laihduttamisessa, estävät syöpää, hiuksia, ihoa ja monia muita.

Nonin mehua ovat perinteisesti käyttäneet niiden alueiden alkuperäiskansat, joilla puu kasvaa luonnollisesti, useiden muiden joukossa parantamaan erilaisia ​​sairauksia, kuten astma, allergiat, nivelkipu ja diabetes.

Tämä hedelmä houkutteli erityisesti monia lääketieteellisiä tutkijoita, jotka päättivät tutkia noni-mehujen tai -uutteiden vaikutuksia terveyteen ja löysivät erittäin lupaavia tuloksia.

Nonin tärkeimmät hyödyt terveydelle

1-Taistele infektiot

Uutteet kypsästä noni-futusta ovat osoittaneet suurta mikrobilääkettä useissa laboratoriotutkimuksissa.

Uute on kyennyt torjumaan erilaisia ​​bakteereja, mukaan lukien Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli ja tuberkuloosibillus.

Useat nonin antibakteerista vaikutusta koskevan tieteellisen tutkimuksen kirjoittajat päättelivät, että hedelmissä olevat antrakinonit, alizariini ja L-asperulosidi ovat vastuussa tästä kyvystä.

kaksi-

Yksi laajimmista nonin hyödyllisiä vaikutuksia koskevista tieteellisistä tutkimuksista suoritti tutkijaryhmä, jota johti tri Ralph Heinicke Havaijin yliopistosta.

Tämä lääkäri löysi alkaloidiaineen esiintymisen noni-mehuissa, jota hän kutsui kseroniiniksi. Heidän päätelmiensä mukaan kseroniini pystyy korjaamaan kaikki proteiinien tuotannon puutteet solussa, uudistamaan vaurioituneet kudokset.

Tällä tavalla noni-mehu voisi olla tehokas hoito monenlaisille sairauksille.

3-analgeetti ja anti-inflammatoriset

Noni-mehu on hyödyllinen myös anti-inflammatorisena, kivunlievityksenä, ja sillä on lievä sedatiivinen vaikutus.

Tämä vaikutus on tieteellisesti todistettu eläinkokeissa, joissa noni-mehu on estänyt tiettyjä entsyymejä, nimeltään COX-1 (tulehdusta aiheuttavat entsyymit), samalla tavalla kuin aspiriini tai indometatsiini.

Tästä syystä monet nivelreumasta, fibromyalgiasta tai muista nivelkipua ja tulehduksia aiheuttavista sairauksista kärsivät ihmiset ovat ilmoittaneet parannuksista noni-mehua tai -uutetta täydentävän hoidon jälkeen.

4 - Paranna puolustusta

Noni-hedelmissä läsnä oleva polysakkaridi kykenee stimuloimaan T-tyypin lymfosyyttejä (valkosolujen luokka), joka vastaa ns. Soluimmuniteetista lisäämällä puolustuskykyä.

Tämän vaikutuksen osoittivat Chicagon yliopiston lääketieteen koulun tutkijat, jotka havaitsivat merkittävän kasvun (T-lymfosyyttejä tuottavan rauhanen) nimityksen rauhasen tilavuudessa eläimissä saatuaan yhden viikon hoidon mehulla. noni.

Kontrolliryhmässä, joka ei juo tätä mehua, muutoksia ei havaittu kateenkorvan tasolla.

5-Matala verenpaine

Uute tämän kasvin juuresta pystyy säätelemään typpioksidin tuotantoa kehossa. Tällä tavalla saavutetaan verisuonia laajentava vaikutus, joka alentaa verenpainetta. Siksi tämä ote voisi olla erittäin hyödyllinen potilaille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta.

6-tärkeä antioksidanttivaikutus

Noni-hedelmät sisältävät suuren määrän antioksidantteja, jotka neutraloivat kudoksissa esiintyviä tietyntyyppisiä haitallisia molekyylejä, joita kutsutaan vapaiiksi radikaaleiksi.

Tämän vaikutuksen ansiosta noni-uute auttaa estämään ateroskleroosia ja estää kaikkien kudosten ennenaikaista vanhenemista.

7-Auttaa estämään syöpää

Ehkä lääketieteelliset tutkijat ovat tutkineet eniten sen kykyä ruokaa syöpään vastaan.

Vuonna 1992 ryhmä tutkijoita Havaijin yliopistosta esitteli American Cancer Research Associationille tutkimuksen, joka osoitti, että erityisellä noni-uutteella oli selvä syövän vastainen vaikutus hiirissä.

75 prosentilla hiireistä, joilla oli vatsakalvon syöpä, joille annettiin tätä uutetta, oli pidempi elämä verrattuna kontrolliryhmään.

Tämän uutteen hyödyllinen vaikutus on osoitettu myös laboratoriossa kasvatetuille leukemiasoluille, haiman ja paksusuolen syöpäsoluille. Tämä kasvaimen vastainen vaikutus johtuu hedelmissä olevien tiettyjen glykosidien läsnäolosta.

Lisäksi muut tutkimukset ovat osoittaneet, että noni-mehu kykenee parantamaan 25–45% sarkooman kärsivistä eläimistä.

Näissä tapauksissa noni: llä olisi voimistava vaikutus tietyille sytostaattisille lääkkeille, joita käytetään yleensä syövän hoidossa, kuten gamma-interferoni, bleomysiini, adriamysiini, sisplatiini, mitomysiini-C, mm.

8-loisten vastainen aktiivisuus

Hindujen tutkija pystyi varmistamaan, että noni-uute pystyy torjumaan helmintteihin kuuluvaa loista, nimeltään Ascaris Lumbricoides.

9 - Vähennä verirasvojen määrää

Vuonna 2012 julkaistu tutkimus paljasti, että noni-mehu pystyy myös alentamaan veren kolesteroli- ja triglyseriditasoja.

Tutkimus otti ryhmän tupakoitsijoita, joilla on korkea veren kolesteroli ja triglyseridit. Potilailla, jotka joivat noni-mehua päivittäin 30 päivän ajan, veren lipidiarvot paranivat merkittävästi.

10-Auttaa hallitsemaan diabetesta

Vuonna 2008 ryhmä tutkijoita Länsi-Intian yliopistosta tutki noni-mehujen vaikutusta verensokeripitoisuuteen ryhmässä hiiriä, joilla oli diabetes.

Yhdelle alaryhmälle annettiin insuliinia alentamaan glukoositasoja, kun taas toiselle alaryhmälle annettiin yhdistelmä insuliinia noni-mehun kanssa. Hiirien, joille oli annettu noni-mehua, havaittiin reagoivan paremmin insuliiniin, alentaen heidän verensokerin tasoaan suuremmassa määrin.

On tärkeätä huomata, että useimmissa tapauksissa noni-mehun tai -uutteen juomisella ei ole minkäänlaisia ​​vasta-aiheita. Jos sinulla on jokin tässä artikkelissa mainituista sairauksista, noni-mehu voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi, koska sitä käytetään yleisesti vaihtoehtoisena hoitona melkein kaikissa.