- Toiminnot tunneälyn edistämiseksi
- Sisältä ulos (2015)
- Suihku
- Rakkauslaatikko
- Piirrä kasvoja, jotka ilmaisevat erilaisia tunteita
- Jäljittele erilaisia tunteita
- Tunnepäiväkirja
- musiikki
- Tunteiden hanhi
- Tunnekortit
- Tunteiden resepti
- Purkki positiivisia uutisia
- tilanteita
- bibliografia
Lasten tunneälytoiminnot, jotka mainitsen, auttavat sinua kouluttamaan tämän elämän kaivatun taiton riippumatta siitä, oletko opettaja vai vanhempi. Alaikäisten kehitystä ei pidä ohjata pelkästään kouluun, vaan sitä tulisi soveltaa myös kotona. Tätä varten on tärkeää, että vanhemmat ovat tietoisia tunnevahvuuksien parissa työskentelemisen tärkeydestä.
Kuten koulussa tai muilla aloilla, tätä työtä ei pidä tehdä ajoissa, mutta meidän on pidettävä se mielessä päivittäin. Vanhempien tulisi olla viite auttaa kehittämään lastensa tunteellisia taitoja.

Usein kouluun ja lapsen suorituskykyyn liittyviä tarpeita hoidetaan kotona. Tämä tehtävä on tärkeä, mutta älä unohda tunnehallintaa.
Koska jokainen lasten sukupolvi näyttää älykkäämmältä, heidän emotionaaliset ja sosiaaliset kykynsä näyttävät heikentyvän. Siksi on tärkeää työskennellä emotionaalisen älykkyyden parissa kotona.
Eri tutkimukset osoittavat, että emotionaalisen älykkyyden kyvyttömät lapset ovat onnellisempia, itsevarmempia, vähemmän aggressiivisia ja heillä on myös suurempi menestys koulussa.
Toiminnot tunneälyn edistämiseksi
Tunteiden asianmukaisella hallinnalla lapsuuden aikana on useita etuja. Eikä vain lapselle, vaan myös hänen perheelleen ja hänen lähimmälle kontekstilleen, kuten koulussa.
Nyt jatkan yksityiskohtaisesti sarjan työkaluja, joita voimme käyttää päivittäin parantaaksemme tunnehallintaa.
Sisältä ulos (2015)
Tämä Disney Pixar -elokuva on erittäin hyvä työkalu lasten kanssa työskentelemiseen, koska koska se on animaatioelokuva, heistä on enemmän nautittavaa katsella.
Siinä ilmenee viisi perustunneista (ilo, suru, viha, inho ja pelko), ellei ole yllättävää, että käsikirjoittajat eivät tienneet niin lyhyen tunteen olevan sopivia elokuviin.
Sen avulla he tietävät tunteensa ja oppivat ymmärtämään, että negatiivisten tunteiden tunne ei ole huono.
Suihku
Se on toimintaa, jota voidaan kehittää lapsiryhmän kanssa. Siihen kuuluu hieronta toisiaan ikään kuin he olisivat saaneet suihkun. Siksi he oppivat, että kosketus ja hyväily ovat hyvä tapa ilmaista kiintymystä toisiinsa.
Rakkauslaatikko
Se on toinen tapa osoittaa kiintymystämme kollegoidemme suhteen. Se voidaan tehdä kotona, perheen kanssa tai koulussa muiden luokkatovereiden kanssa. Laatikkoon, jonka he itse valitsevat, he tallettavat erilaisia kiintymystä ja hellyyttä rakkaitaan kohtaan.
Piirrä kasvoja, jotka ilmaisevat erilaisia tunteita
Tätä resurssia käytetään esiopetuksen vaiheessa olevien lasten kanssa ja myös autismispektrihäiriöstä kärsivien lasten kanssa. Kasvojen piirtämisen jälkeen ne voidaan ripustaa näkyvään kohtaan luokkahuoneessa tai kodissa. Tällä tavalla lapset kykenevät osoittamaan, mitä tunteita he tuntevat tuolloin.
Jäljittele erilaisia tunteita
Hyvä resurssi edustaa niitä paperilla myös ennen peiliä, jäljittelemään erilaisia tunteita ja pohtimaan kuinka ilme muuttuu. Tällä tavalla he oppivat tunnistamaan heidät omassa ja muiden kasvossa.
Tunnepäiväkirja
Sitä suositellaan nuorille ennen nuoruutta. Heitä rohkaistaan kirjoittamaan päiväkirjaan miten he tuntevat kokemuksensa positiivisesta tai kielteisestä tilanteesta. Tähän pohdintaan he voivat lisätä, miksi he ajattelevat tuntevansa näin ja pitävätkö tunteen muuttamista tarpeellisena sekä mitä he voivat tehdä sen muuttamiseksi.
Kun he kohtaavat tapahtuman, jossa on suuri emotionaalinen varaus ja joka on heille merkityksellinen, teatterisoinnin avulla heitä voidaan auttaa muodostamaan yhteys tunteeseen, jota he tällä hetkellä tunnevat, ja he voivat nimetä sen sen lisäksi, että he havaitsevat miksi he tunnevat sitä.
musiikki
Tätä harjoitusta voidaan käyttää missä tahansa koulutusasteessa. Musiikin kuuntelulla on myönteisiä vaikutuksia hyvinvointiimme. Sinun on valittava se, joka luo rauhaa, rauhaa ja sisäistä rauhaa, jotta he voivat säädellä stressiä ja ahdistusta. Voit myös valita musiikkiteoksia, jotka tuottavat tunteita, kuten iloa.
Tällä tavoin emme vain työskentele emotionaalisen hallinnan kanssa, vaan myös aktiivisen kuuntelun kykyä parannetaan, jos kappaleen lopussa pohditaan sitä, kuinka olet liittynyt tunteisiisi.
Lisäksi voimme seurata tätä toimintaa, laulaa ja tanssia. Tällä tavalla lasten hyvinvointi yleistyy.
Tunteiden hanhi
Perustuu hanhen perinteiseen peliin. Se koostuu eri tunneiden edustamisesta, kun käydään laatikoiden läpi. Muut luokkatoverit voivat seurata sitä, joka edustaa vastaavaa tunnea, luonnehtimalla sitä.
Tällä tavalla lapset ymmärtävät, että on olemassa erilaisia tapoja edustaa tunne ja oppia havaitsemaan se muiden kasvoissa.
Tunnekortit
Tämän korttipakan avulla he käyttävät tunteita ja tunteita oppiakseen merkitsemään ne. Näissä korteissa on kuva, joka edustaa tunnepoliittista ilmaisua, ja alla on lyhyt kuvaus. Kortit käännetään kuvapuoli alaspäin ja kun noppaa vieritetään, sinulla on tietty toiminto.
Nämä toiminnot valitsee toiminnan ohjaaja, jonka on otettava huomioon lasten taso. Esimerkiksi: milloin viimeksi koitit tämän tunteen? Miltä sinusta tuntuu, kun koet sen?
Tunteiden resepti
Aktiviteetti, joka myöntää erilaisia variantteja, on resepti tunneille. Kyse on reseptin tekemisestä, kuin se olisi ruoanlaittoa, mutta erilaisilla tunneilla.
Tätä varten voimme joko suunnitella reseptin, jossa aineosat ovat erilaisia tunteita, tai valita yhden tunteen ja pyytää lapsia suunnittelemaan reseptin, jossa lopputulos on tunne, jonka haluamme työskennellä.
Purkki positiivisia uutisia
Hauska aktiviteetti, jonka kaiken ikäiset voivat tehdä, on Good News Jar. Se on toiminta, joka auttaa meitä työskentelemään iloissa lasten kanssa.
Tätä varten joka kerta, kun lapsissa tapahtuu mikä tahansa riemukas tapahtuma (kaikki mikä heille aiheuttaa iloa ja jonka he haluavat jakaa), se kirjoitetaan paperille ja laitetaan purkkiin, joka meillä on luokassa tätä tarkoitusta varten..
Hyvä aika kerätä erilaisia positiivisia uutisia voi olla kokoontuminen kerran viikossa. Tällä tavoin, kun sovittu aika on kulunut (se voi olla kauden lopussa), istumme yhdessä ja otamme pois uutispurkin.
Luemme ja muistamme tilanteet, jotka tekivät meidät onnelliseksi kerran ja kaikkien kanssa, teemme seinämaalauksen, jonka jaamme perheille.
tilanteita
- Tavoite:
- Tarkista, kuinka ryhmä toimisi tietyissä tilanteissa.
- Edistä empatiaa.
- Tarvittava aika: noin 45 minuuttia.
- Ryhmän koko: keskikokoinen, noin 20 henkilöä. Jos sitä on vähemmän, vie vähemmän aikaa.
- Paikka: huone tai iso luokkahuone, jossa jokaisella on tilaa työskennellä erikseen.
- Tarvittavat materiaalit: kuvia tai uutisia sisältävät kortit (ryhmän iästä ja tasosta riippuen).
- Seuraavat vaiheet:
- Ryhmän avustaja selittää, että hän esittelee ryhmälle sarjan tilanteita ja että jokaisen on erikseen ajateltava jokaisesta tilanteesta. Liitteenä voi olla luettelo kysymyksistä, kuten seuraava: mitä tunteita ihmiset esiintyvät, miltä luulet heidän tuntevan, miltä sinusta tuntuisit heidän paikkansa, mitä tekisit, jos olisit he jne.
- Heille annetaan aikaa vastata niihin yksilöllisesti, ja sitten seuraa ryhmäkeskustelu.
- Muut: On tärkeää lähestyä tätä toimintaa huolellisesti ryhmästä riippuen. Voit myös valita tilanteita riippuen ongelmasta, johon haluat tietyllä tavalla puuttua.
Tässä tapauksessa pohdintaa ehdotetaan ensin yksittäin ja sitten ryhmässä. Tätä ehtoa voidaan muuttaa ja tehdä ensin alaryhmissä ja sitten koko maailmankeskustelu, tai se voidaan tehdä suoraan laajassa keskustelussa.
bibliografia
- Goleman, D. (2002). Tunneäly. Toimittaja Kairos.
- Goleman, D. (1999). Tunteellisen älykkyyden harjoittelu. Toimittaja Kairos.
- RYHMÄ (2009). Aktiviteetit tunneälyn kehittämiseen. Barcelona: Parramón.
- Ibarrora, B. (2003). Tarinoita. Kouluta tunteita. Madrid: SM.
- Sisältä ulos. (2015). Disney Pixar.
- Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. ja Llanos, A. (2011). Vaikuttavat häiriöt koulussa. Opas emotionaalisen kehityksen koulutusohjelmaan (PEDE). Opetus- ja tiedeministeriö.
- Núñez Pereira, C. ja Valcárcel, R. (2013). Tunteellisesti. Sano mitä tunnet. Madrid: siivekäs sanat.
