15 ALOE VERAN TERVEYSHYÖTYÄ - ECONOMÍA - 2025

Hyödyt aloe vera tai aloe lukuisia: se on parantavia ominaisuuksia hiukset, parantaa akne ja jopa auttaa laihtumaan, kuvataan moneen otteeseen kuin "ihme kasvi", minkä vuoksi viime vuosina tieteelliset tutkimukset sen ominaisuuksista.

Aloe, joka tunnetaan myös nimellä aloe vera, koostuu 96-prosenttisesti vedestä, joistakin orgaanisista ja epäorgaanisista yhdisteistä, proteiinityypistä, joka sisältää 18 kehossa löydetystä 20 aminohaposta ja lopuksi A-, B-vitamiineista, C ja E. Toinen käytetty aloe-kasvin osa on "SAP", keltainen neste, joka tarttuu ihoon kasvin sisällä.

Sen uskomaton potentiaali vaihtelee sen tehokkuudesta dermatologisissa sairauksissa aina mahdolliseksi liittolaiseksi syöpää vastaan. Jotakin muinaisessa Egyptissä tunnetaan nimellä "kuolemattomuuden kasvi".

Aloe veraa koskevat historialliset tosiasiat

Vanhimmat tiedot aloe veran käytöstä ihmisissä ilmestyvät Ebers Papyruksessa (Egyptin lääketieteellinen papyrus) 1500-luvulta eKr., Ja he kutsuivat sitä "kuolemattomuuden kasveksi".

Tätä kasvia on käytetty terapeuttisesti useiden vuosisatojen ajan Kiinassa, Japanissa, Intiassa, Kreikassa, Egyptissä, Meksikossa ja Japanissa. Kaksi Egyptin kuningattarta Cleopatra ja Nefertiti käyttivät aloe veraa pitämään ihonsa pehmeäksi.

Aleksanteri Suuren aikana sotilaat käyttivät sitä haavojen parantamiseen. Kreikkalainen lääkäri Dioscorides (40-90 AD) mainitsi aloe veran terapeuttiset ominaisuudet "De Mataria Medica" -kirjassa, joka on 5-osainen entsyklopedia lääkkeistä ja kasviperäisistä lääkkeistä. Sitä luettiin laajasti yli 1500 vuotta.

Toinen Gaius Plinius (23-79 jKr), tunnetuin paremmin nimellä Plinius vanhin, roomalainen kirjailija, luonnontieteilijä ja filosofi, mainitsi aloen terapeuttiset hyödyt "Luonnontieteellisessä historiassa", varhaisessa tietosanakirjassa, joka on säilynyt Rooman valtakunnan jälkeen.

Aloe veran terveelliset ominaisuudet

Suojaa ihoa aurinkovaurioilta

Brasiliassa sijaitsevan São Paulon yliopiston kemian instituutin tutkimus vahvisti aloe veran merkittävän suojakyvyn UVA-säteilyjen aiheuttamalta solukuolemalta, mikä tekee siitä erinomaisen ehdokkaan lisäaineena suojaavissa dermatologisissa formulaatioissa.

Lievittää närästystä

Lehdestä "Alternative and Complementary Therapies" julkaistu vuonna 2010 julkaistu artikkeli ehdottaa, että 1 - 3 unssin (30-90 gramman) aloegeelin kuluttaminen ennen ateriaa voisi vähentää gastroösofageaalisen refluksitaudin vakavuutta (GERD), ruoansulatushäiriö, joka johtaa usein närästykseen.

Helpottaa ruuansulatusta

Aloen eduista ruuansulatuksen helpottamisessa on julkaistu monia tutkimuksia. Mayo-klinikka, Rochester, Minnesota, suosittelee sen käyttöä ummetuksen lievittämiseen, mutta maltillisesti, koska annos ei saisi ylittää 0,04–0,17 grammaa kuivamehua.

Ally rintasyöpää vastaan

Taiwanin kansallisen Chung Hsing -yliopiston biotieteiden laitoksen julkaisu todisti aloe veran terapeuttiset ominaisuudet rintasyövän kasvun hidastamisessa. Sen varmuuskopiointiin tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia.

Palovamma

Plastiikkakirurgien ryhmä Nishtar-sairaalan plastiikkakirurgian osastolta Multanista, Pakistan, suoritti tutkimuksen Aloe Vera -geelin tehokkuuden parantamiseksi ja kivun lievittämiseksi toisen asteen palovammoista. erittäin tehokas parantamaan näitä vammoja.

Hyödyt hammashoidossa

Intian Tamil Nadun hammaslääketieteellisen yliopiston lasten hammaslääketieteen ja ennaltaehkäisevän hammaslääketieteen laitoksen tutkimus varmistaa, että aloe veralla voi olla tärkeä rooli hammaslääketieteessä apuaineena jäkälän planuksen, suun submukosaalisen fibroosin, toistuvan aftoisen stomatiitin hoidossa. alveolaarinen osteiitti, parodontiitti muun muassa.

Vaihtoehto suuvelle ja hammastahnalle

Intian Lansdownessa sijaitsevan hammaslääketieteen kansanterveysosasto teki tutkimuksen aloen käytöstä suuvetenä. Tulokset osoittivat, että se vähentää plakkia tehokkaasti, eikä mitään sivuvaikutuksia ole osoitettu.

Toisaalta General Dentistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että hammasgeeleissä oleva aloe on yhtä tehokas kuin hammastahna onteloiden torjunnassa.

Pitää ihon nesteytynyttä

Kasvien varastoiman vesimäärän vuoksi ja yhdessä erityisten yhdisteiden kanssa aloe on tehokas ihon kosteuttava aine. Tämä vahvistettiin Dal'Belon et al: n vuonna 2006 tekemässä tutkimuksessa.

Pitää hedelmät ja vihannekset tuoreina

Cambridgen yliopiston julkaisema tutkimus osoitti, että aloe vera-pinnoite esti monen tyyppisten haitallisten bakteerien kasvua vihanneksissa.

Samanlaisia ​​tuloksia löytyi myös omenoita koskevassa tutkimuksessa, mikä tarkoittaa, että aloe vera -geeli auttaa pitämään hedelmät ja vihannekset tuoreina, mikä voisi täyttää vaarallisten kemikaalien tarpeen pidentää tuotteiden säilyvyysaikaa.

Suojaa ihoa säteilyhoidon vaurioilta

Napolin yliopiston Italiassa suorittamassa tutkimuksessa vahvistettiin viiden ajankohtaisemman voiteen tehokkuus sädehoitoa saaneiden potilaiden ihon suojaamisessa.

Kuuden viikon aikana osallistujille tehtiin arviointeja, ja kaikki tutkimuksen kosteusvoiteet olivat tehokkaita, myös aloe veraa sisältävä kosteusvoite.

Parantaa ihon herpesolosuhteita

Kuten Marylandin yliopisto on julkaissut, todisteet viittaavat siihen, että aloe vera -geeli voi parantaa sukupuolielinten herpes-oireita ja eräitä iho-olosuhteita, kuten psoriaasia.

Hoito angina pectorikselle

Agarwalin vuonna 1985 tekemässä tutkimuksessa havaittiin parannuksia 2 viikon kuluttua aloe vera -geelin levittämisestä yhdessä siemenleivän kanssa.

Hyödyllinen aknen hoidossa

Joukkue, dermatologian laitos, lääketieteellinen tiedekunta, Mazandaranin lääketieteellinen yliopisto, Sari, Iran, suoritti tutkimuksen selvittääkseen, olisiko yhdistelmähoito luonnonvalmisteiden kuten aloe veran kanssa tehokas hoidettaessa ja vähentämällä yleinen akne.

He totesivat, että sovellukset olivat hyvin siedettyjä ja huomattavasti tehokkaita.

Tehokas haavan paranemiseen

Dermatol Surg Oncolin vuonna 1990 suorittama tutkimus osoitti, että haavan paraneminen on noin 72 tuntia nopeampaa aloe veraa levitettäessä kuin tavallisella geelillä.

Kirjoittajan mukaan tämä haavan paranemisen kiihtyminen on tärkeää vähentää bakteerikontaminaatiota, sitä seuraavaa keloidien muodostumista ja / tai pigmentaation muutoksia.

Pidentää syöpäpotilaiden elämää

Milanossa, San Gerardo -sairaalan säteilyonkologian osasto, suoritti tutkimuksen potilailla, joilla oli hoitamattomia metastaattisia kiinteitä kasvaimia, jotta voitaisiin arvioida, voisiko aloe veran ja käpymäen indolimelatoniinin (MLT) samanaikainen antaminen parantaa terapeuttisia tuloksia.

Tutkimukseen osallistui 50 potilasta, jotka kärsivät keuhkosyövästä, maha-suolikanavan kasvaimista, rintasyövästä tai aivojen glioblastoomasta.

Yhden vuoden eloonjäämisprosentti oli huomattavasti korkeampi potilailla, joita hoidettiin MLT: llä ja aloe veralla, joten tämä alustava tutkimus viittaa siihen, että tällä hoidolla voi olla terapeuttista hyötyä ainakin taudin vakautumisen ja selviytymisen kannalta.

Vasta

Aloe vera näyttää olevan turvallinen ja se on siedetty hyvin useimmissa tutkimuksissa tähän mennessä. On kuitenkin vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon.

Allergia

Aloe veravalmisteiden käyttöä tulisi välttää ihmisillä, joilla on tunnettu allergia liljaperheen kasveille (valkosipuli, sipuli ja tulppaanit).

raskaus

Aloe-valmisteen käyttäminen laksatiivina raskauden aikana voi aiheuttaa mahdollisia teratogeenisia ja toksikologisia vaikutuksia alkioon ja sikiöön.

Munuaissairaus tai

Aloe veran pitkäaikaiseen käyttöön on liitetty vetistä ripulia, joka johtaa elektrolyyttitasapainon epätasapainoon, ja raportit viittaavat siihen, että lisääntynyt kaliumhäviö voi johtaa hypokalemiaan. Siksi se on vasta-aiheinen potilaille, joilla on aiemmin ollut munuaisten tai sydänsairauksia.

Huumeiden yhteisvaikutukset

On olemassa kliininen tapaus, jossa 35-vuotias nainen menetti 5 litraa verta leikkauksen aikana mahdollisen vuorovaikutuksen vuoksi aloe veran ja sevofluraanin kanssa.

On myös muita vuorovaikutuksia, jotka voivat olla vaarallisia, joten ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen hoidon aloittamista.

annostus

Ulkoinen käyttö

• Palovammat: puhdasta geeliä puhtaan aloe sisäpuolelta tai valmisteilta, jotka sisältävät 10% -70% sisäistä geeliä. Se on stabiloitava pastöroimalla 75-80 ° C: ssa alle 3 minuutin ajan ja levitettävä sairastuneelle alueelle 3 kertaa päivässä.
• Seborreaalinen dermatiitti: 30% aloe veraa hydrofiilisessä emulsiossa, kahdesti päivässä vaikutusalueella.
• Psoriaasin ja sukupuolielinten herpes: hydrofiilinen voide, joka sisältää 0,5% aloegeeliä 3 kertaa päivässä, sairastuneelle alueelle.

Sisäiseen käyttöön

• Diabetes- ja angina pectoriksen hoito: 100 mg tuoretta sisägeeliä joka päivä tai 1 rkl kahdesti päivässä.
• Haavainen paksusuolitulehdus ja ärtyvän suolen oireyhtymä: suositellaan annettavaksi 25-50 ml 95-prosenttista geeliä aloe veran sisäpuolelta 3 kertaa päivässä.

Kuinka leikata aloe veraa käytettäväksi

Ota terävällä veitsellä lehti kasvista sen pohjalta, lähellä maata. Parempi on valita yksi ulommista arkeista, koska ne sisältävät eniten geeliä.

Leikkaa veitsellä huolellisesti hankalat reunat terän päässä. Jos käytät koko lehden geeliä, kääri jäljellä oleva lehti muovipussiin ja säilytä sitä jääkaapissa, kunnes tarvitset sitä uudelleen.

Kuinka juoda aloe veramehua

Aaloen luonnollinen maku on niin katkera, että et voi juoda sitä yksin. Ratkaisu on ottaa geelipalat ja sekoittaa ne toisen mieluiten makean hedelmä- tai vihannesmehun kanssa, sitten lisätä hunajaa ja vähän sitruunaa.