- Niskakipu
- Rappeuttava kohdunkaulan levytauti
- Kohdunkaulan levyn herniation
- Kohdunkaulan stenoosi
- Kohdunkaulan nivelrikko
- Niskakipu ja jäykkyys
- Selkä- tai rintakipu
- Lihasongelmat
- Nivelen toimintahäiriöt
- Degeneraatio tai herniated levyt
- Niveltulehdus
- Nikamamurtumat
- Kyphosis
- skolioosi
- Lannekipu
- Lihasongelmat
- Levyn rappeutuminen
- Lannelevyn herniation
- Sacroiliac-nivelten toimintahäiriöt
- spondylolisthesis
- nivelrikko
- Lanne stenoosi
- Sacrum kipu
- Selkärangan anatomia
- Kohdunkaulan alue (niska)
- Rinta- tai rintakehä (yläosa)
- Lanneosa (selän alaosa)
- Sakraalinen alue (selkärangan alin osa)
- Viitteet
Tässä artikkelissa kuvaan selkärangan tärkeimmät sairaudet, jotta voit tunnistaa ne ja estää niitä toistumasta. Selkäkipu on hyvin yleinen, en tiedä ketään, joka ei ole kärsinyt vähintään kerran elämässään. Ne johtuvat yleensä huonosta asennosta johtuvasta supistuksesta.
Selkäranka on monimutkainen rakenne, joka koostuu useista luista ja niveistä, joten ei ole outoa, että joskus jotain tapahtuu yhdessä rakenteessa ja tunnemme niska-, selkä- ja jopa jalkakipuja.
Mahdollisia selkärangan aiheuttamia kipuprobleemeja ovat:
- Jaloihin ja käsivarsiin menevien pitkien hermojen puristuminen tai ärsytys.
- Selkärangan ympärillä olevien lyhyiden hermojen puristuminen tai ärsytys.
- Erektorin selkälihasten rasitus (kaksi suurta lihasta selkärangan molemmin puolin).
- Luiden, nivelsiteiden ja / tai nivelten vammat.
- Selkärangan välissä oleviin segmentteihin liittyvät ongelmat.
Nämä ongelmat voivat johtua useista olosuhteista tai olosuhteista, mukaan lukien:
- infektiot
- vammat
- kasvaimet
- Sairaudet, kuten ankyloiva spondüliitti ja skolioosi.
- Ikään liittyvät luunmuutokset, kuten selkärangan stenoosi ja herniated-levyt.
Selkäkipujen tärkeimmät syyt on lueteltu alla, luokiteltu selkärangan korkeuden mukaan, missä ongelma ilmenee.
Niskakipu
Kohdunkaulan nikamien monimutkainen rakenne rasittuu päivittäin yksinkertaisesti päivittäisillä tehtävillä (kuten työskennellä tietokoneen edessä), jotka ylikuormittavat sitä. Jotkut yleisimmistä tiloista ovat:
Rappeuttava kohdunkaulan levytauti
Yleisimmät oireet tästä taudista kärsivillä ihmisillä ovat niskajäykkyys ja kipu, vaikka he voivat myös kärsiä kaulan, hartioiden ja käsivarsien pistelystä, tunnottomuudesta tai heikkoudesta kohdunkaulan alueen hermojen ärsytyksen tai puristumisen seurauksena. levyn rappeutumiseen.
Lisäksi tämä sairaus voi rappeutua kohdunkaulan stenoosiksi ja muiksi progressiivisiksi sairauksiksi ja lisätä mahdollisuuksia kärsiä kohdunkaulan levyn hernionaatiosta.
Kohdunkaulan levyn herniation
Herniat esiintyvät, kun osa levyn sisäosasta siirretään ja puristuu tai puristuu hermoihin. Se johtuu yleensä niskavammasta tai -vammasta, ja oireet ilmaantuvat spontaanisti.
Oireita ovat voimakas kipu, pistely ja lihasheikkoudet, jotka alkavat usein niskasta ja jatkuvat olkapäille ja käsivarsille ja voivat tuntua jopa sormissa.
Kohdunkaulan stenoosi
Kohdunkaulan stenoosi on etenevä sairaus, jossa hermot puristuvat niskaan.
Vaikutus tapahtuu, koska selkärankakanavan nivelet jäykistyvät iän myötä ja ne lopulta puristuvat ja puristavat hermoja aiheuttaen kohdunkaulan myelopatian. Ilmeisistä syistä tämä tila on yleisempi vanhemmilla ihmisillä.
Kohdunkaulan nivelrikko
Kohdunkaulan nivelrikko, jota kutsutaan myös rappeuttavaksi niveltaudeksi tai yksinkertaisesti niskatulehdukseksi, johtuu niska-nivelten rappeutumisesta.
Ihmiset, jotka kärsivät tästä taudista, tuntevat terävän kipun niskassa, joka ulottuu hartioihin tai lapaluihin. Tämä kipu on voimakkaampaa päivän lopussa ja alussa ja paranee, kun henkilö alkaa liikkua ja levätä.
Joskus ne voivat myös kärsiä päänsärkystä, etenkin selässä.
Niskakipu ja jäykkyys
Yleisimmät niskakipujen ja jäykkyyden syyt ovat lihasjännitys tai nyrjähdys, jotka puolestaan voivat johtua huonosta asennosta, urheiluvammasta, toiminnasta, joka vaatii pään kääntämistä sivulta toiselle (kuten uiminen), kärsivät jatkuvasta stressistä jne.; selkärangan sairaudet, kuten edellä selitetyt; infektio tai aivokalvontulehdus.
Oireita, joihin tämä sairaus kärsii, ovat kipu (joka voi vaihdella lievästä äärimmäiseen), vaikeudet niskan siirtämisessä sivuttain ja joskus päänsärky, hartiat ja käsivarret.
Nämä oireet kestävät yleensä kahden päivän ja viikon välillä ja häviävät itsestään, vaikkakin on suositeltavaa oppia harjoitteita ja asentoja ylläpitämään joka päivä, jotta se ei toistu.
Selkä- tai rintakipu
Vaikka selkärangan ja kylkiluun muodostama rakenne on melko vahva ja sillä on vähän liikettä, tällä alueella voi myös esiintyä ongelmia, jotka aiheuttavat selkäkipuja. Yleisimmät ovat:
Lihasongelmat
Ylin selkäkipu johtuu pääasiassa täällä sijaitsevien lihasten ärsytyksestä tai jännityksestä. Tätä kipua kutsutaan myofascialiksi. Tämän kivun pääasiallinen syy on yleensä huono ryhti.
Nivelen toimintahäiriöt
Jotkut kylkiluiden ja selkärangan liittyvät ongelmat voivat aiheuttaa voimakkaita kipuja tällä alueella.
Degeneraatio tai herniated levyt
Nämä olosuhteet eivät ole usein rintakehässä sen jäykkyyden vuoksi, mutta esiintyessään ne aiheuttavat voimakasta kipua.
Niveltulehdus
Ikääntyessään nivelten välisissä nivelissä sijaitsevilla rustoilla on taipumus ohuiksi ja jopa ilmestyviksi, mikä johtaa niveltulehdukseen.
Se voi ärsyttää ja sytyttää hermoja aiheuttaen kipua, joka johtuu hermoihin kohdistuvista jännitteistä ja paineista, ja rajoittaa liikkeitä, joita henkilö voi suorittaa.
Nikamamurtumat
Yleisin syy rintakipuun on osteoporoosista johtuvat puristusmurtumat. Nämä murtumat tapahtuvat yleensä viimeisimmissä nikamissa tällä alueella (T9-T12).
Kyphosis
Kyfoosi voi johtua selkärangan murtumista, pitkään ylläpidetystä huonosta asennosta tai epämuodostumista. Vaikka tämän tilan pääoire on epämuodostuma, se voi myös aiheuttaa kipua.
skolioosi
Skolioosi syntyy, koska selkärangan luut ajautuvat epänormaalisti sivuille ja aiheuttavat usein kipua.
Lannekipu
Selkärangan lanneosa koostuu useista rakenteista, ja siksi on monia syitä, jotka voivat aiheuttaa alaselän kipuja, lisäksi ongelmat ilmenevät yleensä useissa toisiinsa liittyvissä rakenteissa, mikä aiheuttaa monimutkaisemman ongelman.
Alaselän kivun yleisimmät syyt ovat:
Lihasongelmat
Yleisin syy alaselän kipuun on lihasjännityksestä johtuvat lihasongelmat.
Tämä voi johtua huonosta asennosta, toistuvasti suorittamalla tehtäviä, joihin kyseiset lihakset osallistuvat, tai näiden lihasten ylikuormituksesta esimerkiksi nostamalla painoja. Lihasongelmien aiheuttama kipu häviää yleensä useista päivistä.
Levyn rappeutuminen
Nikamalevyt ovat selkärankaisia kudoksia, jotka sijaitsevat nikamien välillä siten, että niiden välillä ei ole kitkaa. Näiden levyjen rappeutuminen voi hieroa nikamia yhdessä ja aiheuttaa voimakasta kipua.
Lannelevyn herniation
Yleisin paikka, jossa herniated-levyt esiintyvät, on alaselkä. Tyrä voi tapahtua yhtäkkiä vamman vuoksi tai vähitellen kulumisen vuoksi.
Tämä tila aiheuttaa yleensä voimakasta kipua ja on yleisin syy iskiaskipuun, joka heijastuu jalassa.
Sacroiliac-nivelten toimintahäiriöt
Sacroiliac-nivel yhdistää lannerangan nivelkudokseen. Kun tässä nivelissä on toimintahäiriö, voi kärsiä alaselän kipu tai iskias.
spondylolisthesis
Spondylolisteesi tapahtuu, kun nikama liukuu juuri sen alapuolella olevan nivelten päälle, puristaen hermoja ja voi aiheuttaa jalka- tai jopa jalkakipuja.
Tämä ongelma esiintyy yleisemmin viimeisissä lannerankaisissa tai niiden risteyksessä ristin (L4-L5 tai L5-S1) kanssa.
nivelrikko
Nivelrikko johtuu niveliä ympäröivän ruston kulumisesta ja ikääntymisestä.
Kun tämä rusto ohuena, kitka selkärangan välillä voi tapahtua, mikä johtaa luumurroihin, nivelten turvotukseen ja puristuksiin hermoihin. Tämän tilan pääoireet ovat kipu ja rajoitettu liikkuvuus.
Lanne stenoosi
Stenoosi tapahtuu normaalista ikääntymisestä, kun kanava, jonka läpi hermot kulkevat, tulee jäykkää. Tämä jäykkyys ärsyttää ja puristaa hermoja, mikä voi johtaa jalkakipuun, pistelyyn, tunnottomuuteen ja kävelyvaikeuksiin.
Iskiashermo, joka kulkee takaa jaloille jalkojen läpi, voi vaurioitua tai puristua jollain edellä mainituista tiloista. Iskiashermoston ongelmille on ominaista vaikea pistelykipu, joka leviää koko jalan alueelle.
Sacrum kipu
Ristiluu on luu, joka yhdistyy lantioon (suoliluun luiden kanssa) sacroiliac-nivelen kautta. Tämän alueen ongelmia kutsutaan usein sacroiliac-nivelhäiriöiksi, ne ovat yleisempiä naisilla kuin miehillä, ja ne voivat rappeutua iskiashermon ongelmaan.
Toinen yleinen ongelma tällä alueella on coccydynia tai coccyx kipu. Tämä tila on myös yleisempi naisilla ja johtuu yleensä paikallisista traumaista (kuten pudotus) tai synnytyksen jälkeen.
Tälle tilalle on ominaista vakava ja jatkuva kipu selkärangan päässä, joka pahenee, kun kyseistä aluetta painetaan, esimerkiksi istuen.
Selkärangan anatomia
Selkäranka koostuu 26 kiekonmuotoisesta luusta, nimeltään nikamat, jotka on liitetty toisiinsa jänteillä ja nivelsiteillä. Tämä rakenne on erittäin kestävä ja joustava, ja se on suunniteltu suojaamaan luuytintä ja pitämään meidät pystyssä.
Neljä aluetta voidaan erottaa selkäsarakkeesta:
Kohdunkaulan alue (niska)
Niska tukee kaikkia päämme painoja ja on ensimmäinen suojaeste selkärangan hermoille, jotka poistuvat aivoista ja saavuttavat lannerangan, ja muille hermoille, jotka toimittavat loppua vartaloa.
Tämä alue koostuu seitsemästä nikamasta (C1-C7), ylemmät ovat pienempiä ja nikamien koko kasvaa, kun niitä lasketaan.
Kahden ylemmän selkärangan (C1-C2 ja C2-C3) * väliset segmentit ovat erityisen tärkeitä pään pyörimisessä, kun taas kaksi alempaa segmenttiä (C5-C6 ja C6-C7) ovat erityisen tärkeitä taipumisen kannalta ja niska jatke.
Rinta- tai rintakehä (yläosa)
Tämä alue on kiinnitetty kylkiluun, jokainen selkäranka on kiinnitetty kylkiluuhun, ja yhdessä ne muodostavat kestävän rakenteen, joka on suunniteltu suojaamaan tässä asennossa olevia elintärkeitä elimiä, kuten sydäntä tai keuhkoja.
Tämä alue koostuu 12 nikamasta (T1-T12), jotka pysyvät lujina eivätkä ole kovin joustavia, joten ne auttavat meitä ylläpitämään asentoa sisäelimien suojaamisen lisäksi.
Lanneosa (selän alaosa)
Tämä alue on huomattavasti liikkuvampi kuin selkäpinta-ala, mutta sen on myös kannettava vartalon koko paino ja toisinaan se ei ole tarpeeksi vahva, joten selkärangan alue antaa yleensä enemmän ongelmia.
Tämä alue koostuu viidestä nikamasta (L1-L5), suurin osa tämän alueen liikkuvuudesta saavutetaan kolmen viimeisen nikaman (L3-L4 ja L4-L5) välisten segmenttien ansiosta.
Sakraalinen alue (selkärangan alin osa)
Selkärangan lannerangan pää on luu, jota kutsutaan ristiluu. Tämä luu on upotettu lantion nivelluuhun luun ristinivelen kautta ja on muotoiltu ontto kolmio, joka yhdistää selkäytimen alaosaan. elin.
Viitteet
- Davis, E. (1. marraskuuta 2013). Lannerangan anatomia ja kipu. Saatu selkärankaisesta.
- Kansallinen terveysinstituutti, NIH. (SF). Selkävammat ja häiriöt. Haettu 14. kesäkuuta 2016 MedlinePlus-palvelusta.
- Ullrich, PF (10. tammikuuta 2009). Kohdunkaulan selkärangan anatomia ja niskakipu. Saatu selkärankaisesta.
- Ullrich, PF (27. elokuuta 2009). Selkärangan anatomia ja selkäkipu. Saatu selkärangan terveydestä,
- Yezak, M. (24. tammikuuta 2011). Rintakehän selkärangan anatomia ja ylempi selkäkipu. Saatu selkärankaisesta.
- Kuvalähde