- Ovatko kaikki kivun pelot merkitseviä algofobialle?
- Algofobian pelon ominaispiirteet
- Suhteeton
- Irrationaalinen
- hillitön
- Jatkuu ajan myötä
- Se on huonoin vaikutuksin
- oireet
- Fyysiset oireet
- Kognitiiviset oireet
- Mikä ylläpitää fobia?
- Seuraukset
- syyt
- Suora ilmastointi
- Ilmastointi tiedon kautta
- hoito
- Kognitiivinen käyttäytymishoito
- Viitteet
Algofobia on liiallinen ja irrationaalinen pelko minkäänlaista liittyvien kokemusta kipua. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, ovat hyvin pakkomielle tilanteista, olosuhteista tai tekijöistä, jotka voivat aiheuttaa kipua.
Algofobia voi vaikuttaa merkittävästi ihmisten elämänlaatuun ja muuttaa heidän tapansa käyttäytymiseen. Tästä syystä on tärkeää osata havaita tämä patologia hyvin ja suorittaa tarvittavat toimenpiteet sen poistamiseksi.
Algofobia on ahdistushäiriö, erityisesti se on osa tunnettuja spesifisiä fobioita. Tietyssä mielessä se on eräänlainen fobia, jossa fobinen elementti on kipua kokemuksena ja / tai sensaationa.
On huomattava, että algofobiaa sairastavan ihmisen pelko on subjektiivinen käsitys kipusta. Mitään mekanismeja ei voida havaita, mitkä ärsykkeet voivat olla fobisia kohteelle ja mitkä eivät.
Toisin sanoen, ei voida määrittää, millainen kipu tai tunne on riittävän korkea, jotta henkilö reagoi fobiseen pelkoon siihen. Kuitenkin yleensä ihmiset, jotka kärsivät tästä häiriöstä, yleensä pelkäävät minkä tahansa tyyppisiä kipuja, riippumatta siitä, kuinka lieviä.
Itse asiassa monissa tapauksissa henkilöiltä ei vaadita intensiivistä kipukokemusta fobisen vasteen kehittämiseksi. Lisäksi henkilön ei tarvitse altistua terveystilanteille, jotka saavat hänet kokemaan kipua, jotta algofobia vaikuttaa heidän päivittäiseen toimintaansa.
Yksinkertainen ennakko kyky kärsiä tietyntyyppisestä kipusta voi johtaa pakkomielle, jossa kohdehenkilö on jatkuvasti valppaana mahdollisuudesta kokea tuskallisia tuntemuksia.
Ovatko kaikki kivun pelot merkitseviä algofobialle?
Vastaus tähän kysymykseen on kieltävä, ja siihen on suhtauduttava erittäin vakavasti ymmärtääksesi ja oikein havaitaksesi häiriö. Kuten minkä tahansa muun tyyppinen fobia, on tärkeätä osata erottaa asiaankuuluva algofobian pelko normaalista kipun pelosta.
Ihmisillä voi olla suurempi tai pienempi taipumus kipuhermoihin. On ihmisiä, jotka eivät yleensä elä tuskallisia kokemuksia erittäin traumaattisina, ja on ihmisiä, jotka elävät.
Samoin on ihmisiä, joiden persoonallisuudessa on merkitystä sensaatioiden etsinnällä, jotka voivat tehdä heistä immuunimpia kivun tuntemuksille, ja on ihmisiä, joilla voi olla täysin päinvastainen luonne.
Yleensä näillä jälkimmäisillä voi olla suurempi taipumus reagoida pelolla kipua ja pelätä tämän tyyppisiä kokemuksia. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että heillä olisi algofobiaa, koska tämä edellyttää foobilisen kivun pelon esiintymistä.
Algofobian pelon ominaispiirteet
Algofobian pelolla on joukko ominaisuuksia, jotka määrittelevät ja kuvaavat sitä. Nämä ominaisuudet ovat erittäin tärkeitä, koska niiden avulla voidaan havaita häiriön esiintyminen ja puuttuminen, ja ne antavat mahdollisuuden perustaa diagnoosin perusteet.
Yleensä seuraavien vaatimusten on täytyttävä, jotta kipupelko voidaan luokitella fobiseksi.
Suhteeton
Koettavan pelon on oltava suhteeton tilanteeseen nähden. Fobisen kivun pelon tämä ensimmäinen näkökohta on erittäin tärkeä, koska kivun tunne edustaa huomattavasti vaativaa tilannetta eläville olennoille.
Toisin sanoen, on normaalia, että ihmiset pelkäävät tilanteita, jotka voivat vahingoittaa meitä. Itse asiassa pelon kokeminen tilanteissa, jotka voivat vahingoittaa meitä, on täysin normaali ja mukautuva vastaus.
Algofobiassa koettu pelko ei kuitenkaan vastaa näitä ominaisuuksia, ja pelkovaste on erittäin suhteeton todellisen tilanteen vaatimuksia ajatellen.
Irrationaalinen
Koska algofobian kokemaa pelkoa on suhteeton, sitä ei voida selittää syillä.
Itse asiassa koettu pelko on irrationaalinen jopa sitä kokevalle henkilölle, joka ei voi perustella miksi pelkää kipua.
hillitön
Algofobian kokema pelko on täysin irrationaalinen, mutta se on myös täysin hallitsematon. Aihe tietää, että tällaista pelkoa ei ole mitään syytä kokea, mutta hän ei täysin pysty hallitsemaan sitä.
Pelon tunteet ilmestyvät automaattisesti ja valvovat ihmisen tilan täysin.
Jatkuu ajan myötä
Algofobian pelko ei ole väliaikaista tai liittyä tiettyyn ikään.
Pelko jatkuu ajan mittaan ja ilmenee aina, ellei siihen puututa ja se voiteta.
Se on huonoin vaikutuksin
Kaikki yllä mainitut ominaisuudet saavat pelon omaksumaan selvästi huonoon vaikutukseen liittyvän luonteen.
Koehenkilön kokemat tuntemukset eivät anna hänen sopeutua hyvin ympäristöönsä ja voivat aiheuttaa sarjan kielteisiä vaikutuksia.
oireet
Algofobia on ahdistuneisuushäiriö, koska kun häiriöstä kärsivä henkilö altistuu foobiselle ärsykkeelle, hän reagoi selvästi ahdistuneilla oireilla.
Häiriön ahdistusvaste ilmenee yleensä vain, kun henkilö kokee kipua, mutta tämä on yleensä erittäin voimakasta. Lisäksi voit kokea myös tiettyjä ahdistuksen oireita, jotka estävät kipuherkkyysten esiintymisen.
Algofobian ahdistusvasteelle on yleensä ominaista:
Fyysiset oireet
Ahdistuneisuushäiriöille on tunnusomaista tuottaa erityinen fysikaalinen oireyhtymä. Algofobian tapauksessa fyysiset oireet voivat vaihdella huomattavasti tapauskohtaisesti.
Itse asiassa ahdistuneisuusvasteilla voi olla eri muotoja ja muotoja jokaiselle henkilölle. Kaikille niille on kuitenkin tunnusomaista, että niillä on tietty ryhmä oireita, jotka liittyvät autonomisen hermoston lisääntyneeseen aktiivisuuteen.
Tässä mielessä saattaa esiintyä lisääntynyttä sykettä, lisääntynyttä hengitysnopeutta, pupillien laajentumista, liiallista hikoilua tai lihasjännitystä.
Samoin päänsärky ja / tai vatsakipu, huimaus, huimaus ja epätodellisuuden tai pyörtymisen kokemukset ovat muita fyysisiä oireita, jotka voivat ilmetä algofobiassa.
Kognitiiviset oireet
Toinen ryhmä oireita, jotka määrittelevät ahdistusvasteen, liittyvät yksilön ajatteluun ja kognitioon. Itse asiassa fyysisiin oireisiin liittyy aina joukko ajatuksia, jotka tarjoavat palautetta.
Ajatuksilla voi olla useita muotoja kustakin tapauksesta riippuen, ja pelätyn ärsykkeen pelkoon liittyvät kognitit ovat yleensä lukuisia ja erittäin hallitsemattomia. Samoin kaikille niistä on tunnusomaista, että niillä on erittäin negatiivinen sisältö fobolisessa ärsykkeessä.
Algofobiasta kärsivälle henkilölle kehittyy useita erittäin negatiivisia ajatuksia sekä kivun kokemuksesta että kyvystä selviytyä tämän tyyppisissä tilanteissa.
Mikä ylläpitää fobia?
Toinen olennainen tekijä, joka määrittelee algofobian esiintymisen, koostuu käytöstä, joka aiheuttaa häiriön. Jotta voidaan puhua algofobiasta, on välttämätöntä, että se vaikuttaa merkittävästi ihmisen hyvinvointiin ja muuttaa hänen tavanomaista käyttäytymistään.
Tässä mielessä tärkein käyttäytymisoire, joka aiheuttaa algofobiaa, on pelätyn ärsykkeen välttäminen. Tästä häiriöstä kärsivä yrittää mahdollisuuksien mukaan välttää kipua aiheuttavia kokemuksia välttääkseen myös sen aiheuttaman ahdistusreaktion.
Useat tutkimukset ovat keskittyneet tutkimaan tämän tyyppisten fobioiden toimivuutta, ja on osoitettu, kuinka tärkein tekijä, joka ylläpitää foobisen ärsykkeen pelkoa, on sen välttäminen.
Koska henkilö välttää tuskasta kokonaan, hän ei kykene täysin sopeutumaan siihen, joten negatiiviset ajatukset ja pelot ärsykkeestä säilyvät.
Tällä tavoin monta kertaa tämäntyyppiset muutokset voitetaan altistamalla kohde sen foobiselle ärsykkeelle, estämällä sitä pakenemasta siitä ja vähentämällä ahdistuksen tunteita noina aikoina.
Seuraukset
Toisin kuin muun tyyppisiä fobioita, algofobian pelätty osa voi olla jonkin verran abstrakti ja huonosti määritelty. Tämä tarkoittaa, että tilanteet, joita henkilö välttää, voivat olla lukuisia ja hallitsemattomia.
Itse asiassa se, mitä henkilö pelkää, on itse kipu, mutta algofobian vuoksi vältettävät elementit voivat olla minkä tahansa tyyppisiä tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kipua. Tämä voi johtaa merkittävään muutokseen henkilön käyttäytymisessä, josta voi tulla erittäin pelottava ja välttävä.
Kohde voi kieltäytyä suorittamasta monia tavanomaisia ja päivittäisiä toimintoja pelkääessään kokea tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kipua.
Samoin yksilöllä voi olla selkeä pakkomielle tuskasta ja sairaudesta, ja nämä elementit voivat ohjata sekä heidän ajatteluaan että tavanomaista käyttäytymistään.
syyt
Suurin yksimielisyys on siinä, että yksi tärkeimmistä algofobiaa aiheuttavista tekijöistä on ehdollisuus. Siksi tätä muutosta pidetään oppineena käyttäytymisenä.
Tämä tekijä ei kuitenkaan näy kaikissa tapauksissa häiriön ainoana syynä, joten algofobian katsotaan olevan monitekijäinen patologia.
Suora ilmastointi
Ilmastoinnin osalta suurin potentiaali on suora ilmastointi.
Tässä mielessä erittäin intensiivisten ja erittäin traumaattisten kivun kokeminen voi olla tärkeä tekijä, joka motivoi algofobian kehittymistä.
Ilmastointi tiedon kautta
On myös muita tyyppejä, joilla voi olla tärkeä rooli ja jotka algofobiassa voivat olla vieläkin yleisempiä.
Ja yleensä on hyvin yleistä, että tämä häiriö kehittyy vanhuksilla, kun he ymmärtävät, että suurin osa heidän ystävistä ja tuttavista kärsii monista sairauksista ja kipuista.
Siksi ilmastointi kolmansien osapuolien välityksellä voi myös vaikuttaa merkittävästi algofobian kehittymiseen, ja sen oletetaan olevan yksi häiriön pääasiallisista syistä.
Lisäksi monissa tapauksissa algofobia voi olla progressiivinen muutos, jossa pelko voimistuu vähitellen, kunnes siitä tulee fobia. Aluksi henkilöllä voi olla pelko sairaudesta ja kipusta ja huolensa kivun mahdollisuudesta. Myöhemmin tämä pelko voi voimistua, kunnes algofobian läsnäolo on määritetty.
hoito
On erittäin tärkeää puuttua asianmukaisesti algofobiaan, jotta vältetään sen vakavat seuraukset. Lisäksi tämän patologian positiivisin näkökohta on, että on olemassa tehokkaita hoitoja, jotka mahdollistavat useimmissa tapauksissa häiriön voittamisen ja foobisten komponenttien poistamisen.
Tässä mielessä terapeuttinen työkalu, jonka tehokkuus on ollut erittäin korkea, on psykoterapia. Tästä syystä kaikille, jotka kärsivät tästä häiriöstä, on suositeltavaa neuvotella psykologiapalveluiden kanssa.
Kognitiivinen käyttäytymishoito
Erityisesti terapia, jonka on osoitettu olevan tehokkain algofobian puutteessa, on kognitiivinen käyttäytymishoito.
Algofobian ahdistuksen ja pelon vastauksia ylläpitävä ja lisäävä tekijä on ihmisten välttäminen ärsykkeistä, jotka voivat aiheuttaa kipua.
Tällä tavoin tämäntyyppisessä terapiassa hoidettava perusnäkökohta on altistuminen, joka estää yksilöitä välttämästä pelättyjä tilanteita ja lähestymään niitä vähitellen, kunnes he selviävät foobisesta pelosta.
Joissakin tapauksissa elävä altistuminen voi olla vaikeaa, joten mielikuvituksen altistumista käytetään myös usein. Samoin kognitiivisella terapialla on erityinen merkitys, kun on kyse kaikkien vääristyneiden ajatusten muuttamisesta kipusta ja sairaudesta.
Viitteet
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogeenisyys tiettyjen fobiatyyppien välillä DSM-IV: ssä. Behav Res Ther 1997; 35: 1089 - 1100.
- Becker E, Rinck M, Tu¨ke V, et ai. Erityisten fobiatyyppien epidemiologia: Dresdenin mielenterveystutkimuksen tulokset. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–74.
- Choy Y, Fyer A, Lipsitz J. Spesifisen fobian hoito aikuisilla. Clin Psychol Rev 2007; 27: 266–286
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Erityisen fobian taajuus, komorbiditeetti ja psykososiaalinen vajaatoiminta nuorilla. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
- Lipsitz JD, Barlow DH, Mannuzza S, et ai. Neljän DSM-IV-spesifisen fobiatyypin kliiniset piirteet. J Nerv Ment Disord 2002; 190: 471–474.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et ai. Erityiset fobiat nuoruudessa: fenomenologia ja psykologiset ominaisuudet. Behav Ther, lehdistössä.