ATAZAGORAPHOBIA: OIREET, SYYT, HOIDOT - GEOGRAFÍA - 2026

Atazagorafobia on liiallinen ja irrationaalinen muille unohtaa olemassaolon ja pelkoa. Tämä ei viittaa niihin, jotka esimerkiksi poljetaan päivämääränä tai joiden suunnitelmat peruutetaan.

Ihmiset, joilla on atazagoraphobia, pelkäävät vilpittömästi, että muut jättävät huomioimatta heidät tai jopa unohtavat heidän olemassaolonsa. Heillä voi myös olla äärimmäinen pelko luopumisesta, mutta se ei ole saman tyyppinen fobia.

Tällä fobialla on muita ominaisuuksia, kuten pelko huomiotta jättämisestä ja unohtamisen pelko, ja se voi esiintyä toisen mielenterveyden häiriön primaarisena tai toissijaisena oireena.

Esimerkiksi henkilö, jolla on raja-arvoisia persoonallisuushäiriöitä, voi kokea äärimmäisen atatsagorafobian henkilökohtaisista suhteista ja heidän luomistaan ​​tunteellisista siteistä muihin ihmisiin. Henkilö, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö, voi myös kokea atazagoraphobia.

Ihmisillä, joilla on atazagoraphobia, on taipumus kärsiä myös pakko-oireisesta häiriöstä, mikä viittaa siihen, että he ovat etiologisesti tai geneettisesti samanlaisia.

On normaalia, että toisinaan ihmiset huolehtivat jossain määrin siitä, voivatko rakkaamme unohtaa vai hylätä meidät. Atazagoraphobia kärsivä henkilö on kuitenkin jatkuvasti huolissaan siitä, että ihmiset, joita hän rakastaa eniten, unohtaa hänet.

Nämä ihmiset saattavat myös pelätä, että muukalaiset, ihmiset, jotka he ovat tavanneet pinnallisesti Internetissä, ja ihmiset, jotka eivät ole heidän lähelläan, unohtavat heidät. Niiden on oltava hyvin tunnettujen ja muistettavien kaikkien henkilöiden, jotka tuntevat heidät.

He pyrkivät tuntemaan jokaisen ihmisen, jonka ovat tavanneet elämässä. Unohtumisen pelko virtaa myös vastakkaiseen suuntaan: he pelkäävät unohtamisen. Tämän takia häiriö on vaikea hoitaa.

Ennen kuin jatkamme syventämistä tämäntyyppiseen fobia, aiomme selittää, mikä täsmällisesti on fobia.

Mikä on fobia?

Fobiat ovat yleisesti tunnettu häiriö, mutta niistä on olemassa virheellisiä uskomuksia.

Fobiat ovat osa ahdistuneisuushäiriöitä. Ne koostuvat jonkin ulkoisen ärsykkeen tai tilanteen huomattavasta pelosta (mutta ei irrationaalisesta, koska fobiat ovat tyypillisiä ihmisen pelkoja, mutta liioiteltuja).

Henkilö voi altistua pelätetylle ärsykkeelle, mutta ahdistuksen erittäin korkealla kustannuksella; se voi jopa aiheuttaa fyysisiä ongelmia. Lapsuudessa fobiat voidaan saada nopeasti ärsykkeiden yhdistämisellä, ja aikuisuudessa ne liittyvät yleensä traumaattisiin tapahtumiin. Tämän tyyppisistä häiriöistä on myös biologinen taipumus kärsiä, koska ahdistuksella on suuri geneettinen vaikutus.

Toisin kuin useimmat ihmiset ajattelevat, fobian diagnosoinnissa ei oteta huomioon vain voimakasta pelkoa, jota henkilö voi kokea. On välttämätöntä, että henkilö tuntee paljon epämukavuutta tai että pelko häiritsee päivittäistä toimintaa, jotta fobia (ja kaikki häiriöt yleensä) voidaan diagnosoida.

Jolla fobia voi olla vaikeuksia ylläpitää suhteita ystäviin tai perheeseen. Sinun voi myös olla vaikeaa pitää työsi. Lisäksi henkilö voi viettää liikaa aikaa päivittäin välttääkseen pelätyn tilanteen ja lopettaa sellaisten toimien tekemisen, joita muut ihmiset tekisivät tai joita hän teki aiemmin, kuten poistumisen talosta.

Asiantuntijat ovat tunnistaneet ja määritelleet monen tyyppisiä fobioita: sosiaalisia fobioita, eläimiä, verta tai haavoja, tarttuvia tautiin…

Atatsagorafobian oireet

Oireet vaihtelevat henkilöiden välillä yksinkertaisesti siksi, että kukin henkilö on erilainen ja eroaa mielentiloissaan, pelkostustasossaan ja muissa persoonallisuusominaisuuksissa.

levottomuus

Yleensä jaettuihin oireisiin kuuluu kuitenkin ahdistus suunnitelmia tehtäessä, ahdistus odottaessa jotain tai joku, kiinnittyminen emotionaalisesti liiallisesti ihmisiin ja esineisiin sekä muistutus jatkuvasti muista tehdyistä suunnitelmista tai heidän kanssaan ottaminen yhteyttä liikaa.

Välttäminen

Nämä ihmiset osoittavat sekä fyysisiä, psykologisia että käyttäytymisoireita. Käyttäytymisen suhteen esiintyy sellaisten tilanteiden tai ärsykkeiden välttämistä, jotka voivat aiheuttaa tunteita, jotka johtuvat atatsagorafobiasta (esimerkiksi suunnitelmien tekeminen muiden ihmisten kanssa).

Yhteys ympäristön ihmisiin

Nämä käytökset voivat aiheuttaa ongelmia myös muille ympäristössä. Tämän fobia käyttävät ihmiset tekevät jatkuvasti asioita, jotka voivat muistuttaa heidän olemassaolostaan ​​muille, kuten puhuvat liikaa työssä olevien ihmisten kanssa, ottavat yhtäkkiä yhteyttä entisiin kumppaneihin tai entisiin ystäviin yksinomaan tarkistaakseen, että he muistavat edelleen, että se on olemassa… He voivat myös korvata juorut tai tarinat ja toista ne useita kertoja saadaksesi ihmisten huomion ja saamaan heidät muistamaan hänet.

Tällä tavalla näemme, että atatsagorafobiasta kärsivät ihmiset voivat levittää toisille negatiivista käyttäytymistä saadakseen huomionsa tai kiinnostuksensa. Esimerkiksi, he saattavat mennä ensimmäiselle päivälle jonkun kanssa ja soittaa sitten entiselle rakastajalle tai kumppanille "kertoa heille siitä."

Tämä toimenpide, joka ei kaukana haitallisesta toimesta vahingoittamisesta, on vain huomionpyyntö ja validointi. Nämä ihmiset haluavat vain lievittää ahdistuneita oireita hyväksymällä ja validoimalla heidän olemassaolonsa muiden ihmisten toimesta.

Keskittymisen menetys

He voivat myös kärsiä keskittymismenetyksestä keskittymällä liikaa pelkoon unohtaa tai jättää huomiotta. Siksi heillä voi olla vaikeuksia suorittaa tehtäviä, joita työ tai opinnot heiltä vaativat, kärsivät työpaikasta tai akateemisesta taantumasta.

Ystävät ja suhteet, joihin vaikuttaa

Samoin ystävyyssuhteisiin ja romanttisiin suhteisiin voivat vaikuttaa henkilökohtaiset huolenaiheet. Kaikesta tästä tulee noidankehä, joka voi päättyä masennukseen: henkilöllä on yhä enemmän huolia häiriöstä, joten hän lopettaa aiemmin tekemänsä toiminnan, ottaa vähemmän yhteyttä ystäviin, ystäväpiiriinsä joka kerta se sisältää vähemmän ihmisiä ja tämä ruokkii heidän pelkojaan hylkäämisestä tai unohtamisesta.

Masennus

Masennus voi esiintyä, kun yritys saada huomiota jatkuvasti epäonnistuu. Jos ympärilläsi olevat ihmiset ohittavat henkilön kaikista yrityksistä huolimatta, koska heillä ei ole tarvittavia resursseja käsitellä tätä tilannetta, masennusoireita ilmenee.

Masennus on vaarallinen tila, joka vaatii välitöntä huomiota ja hoitoa, koska ihmisillä, joilla on masennus ja joilla on atazagoraphobia, on suuri todennäköisyys itsemurhaan.

Jos henkilö, jolla on tämä häiriö, huomaa, että hänen suunnitelmansa on peruutettu tai toinen henkilö on myöhässä tai on seisonut ne, hänellä voi olla paniikkikohtaus.

Näihin kriiseihin, joita kutsutaan myös paniikki- tai ahdistuskohtauksiksi, sisältyvät äkillisen ja voimakkaan puhkeamisen oireet, kuten sykkeen nousu, huimaus, hengenahdistus, rintakipu, hyperventilaatio, raajojen pistely…

syyt

Kuten monet muutkin mielenterveyden häiriöt, atatsagorafobia voi johtua useista olosuhteista. Se voi olla luonteeltaan biologinen, se voi johtua jonkin tyyppisestä traumasta tai sen lähteellä voi olla osa molempia.

Toinen asiaan liittyvä näkökohta tämän fobian esiintymisessä on tehokkaan vanhempien hahmon puuttuminen lapsuudesta tai väärinkäyttävän tai väkivaltaisen vanhempainkuvan läsnäolo.

Jos vanhemmat hylkäävät lapsen tai luovuttavat lapsen lapsesta, se voi johtaa siihen äärimmäiseen pelkoun, että unohdetaan. Voimakas luopumisen pelko voi johtua äkillisestä, traumaattisesta tai erittäin kiusallisesta hajoamisesta (esimerkiksi ensimmäisen poikaystäväsi pudottamalla sinut koko instituutin eteen).

Unohtamisen pelko voi johtua siitä, että unohdat kerran tärkeän tapahtuman, kuten tärkeän työhaastattelun tai hyvin läheisen perheenjäsenen syntymäpäivän.

Perheenjäsen on saattanut rangaista henkilöä vihalla tai taistelulla, tai henkilö, joka aikoi palkata hänet, ei ole ehkä antanut hänelle toista mahdollisuutta haastatteluun, koska hän menetti tärkeän työmahdollisuuden.

Työn menettäminen tai perheenjäsenen kunnioittaminen voi vahingoittaa ihmisen psyykeä niin paljon, että se aiheuttaa ahdistusta ja yhdessä tämän tyyppisiä häiriöitä. Asiantuntijat eivät kuitenkaan ole vielä löytäneet kovin selkeää syytä tälle fobialle.

Tähän liittyy myös muiden psykologisten häiriöiden esiintyminen. Kuten olemme aiemmin selittäneet, atatsagorafobia liittyy samanaikaisesti pakko-oireiseen häiriöön.

Diagnoosi

Tämän häiriön diagnosoimiseksi vaaditaan asiantuntija. Tällä hetkellä on joitain online-välineitä, joita voidaan käyttää oppaina ja jotka voivat auttaa asiantuntijaa tekemään johtopäätöksiä, mutta niitä ei pidä käyttää oikeina diagnoosivälineinä.

Syynä on, että atazagorafobian taustalla voi olla monia muita häiriöitä, ja ne voidaan tunnistaa vain perusteellisella haastattelulla yksilön kanssa.

Oikea diagnoosi vie useita käyntejä, kunnes asiantuntija toteaa, että henkilö kärsii atazagoraphobia vai ei. Sitten toteutat hoitosuunnitelman. Tämän häiriön toipumisennuste on erittäin hyvä, toisin kuin monissa muissa mielenterveyden häiriöissä.

hoito

Hoitoa on haettava tästä häiriöstä kärsivälle henkilölle. Psykologit ja psykiatrit voivat auttaa näitä ihmisiä monin tavoin. Käytettävissä on useita hoitomenetelmiä, joista monilla on positiivisia tilastoja.

Asiantuntijat voivat käyttää monia erilaisia ​​taktiikoita hoitaa atazagoraphobia sairastavaa henkilöä. Potilaalle voidaan määrätä lääkkeitä ahdistusoireiden, kuten bentsodiatsepiinien ja serotoniinin takaisinoton, helpottamiseksi.

Lääkitys

Bentsodiatsepiineilla, kuten Xanax ja Klonopin, on ominaisuuksia, jotka rauhoittavat ihmisen hermostoa ja lievittävät huolta, ja ovat hyödyllisiä paniikkikohtauksissa. Ne lievittävät myös muita paniikkikohtausten oireita, kuten rintakipuja ja hengitysvaikeuksia.

Jotkut masennuslääkkeet toimivat myös tavoilla, jotka lievittävät pakonomaista toimintaa ja pakko-ajatuksia. Lääkeyhdisteet eivät hoita sairautta, vaan oireita, ja asiantuntijoiden tulisi käyttää niitä vain äärimmäisissä ahdistustapauksissa. On välttämätöntä, että atatsagoraphobia sairastava henkilö yhdistää huumehoitoa terapiaan.

Therapies

Näiden ihmisten hoitamiseksi on myös monenlaisia ​​hoitomuotoja. Altistushoito on eräänlainen kognitiivinen käyttäytymishoito, jota käytetään monien ahdistushäiriöiden hoitamiseen.

Menettelyyn sisältyy potilaan asteittainen altistaminen stressitilanteelle ja antaminen hänelle tuntea ahdistusta. Tavoitteena on, että henkilö muuttuu herkkyydeksi voimakkaan altistumisen jälkeen.

Tätä hoitoa käytetään monentyyppisiin fobioihin; Esimerkiksi käärmefobian hoitamiseksi potilasta pyydetään ensin kuvittelemaan olevansa käärmeen ympärillä. Jälkeenpäin hänelle näytetään kuvia tai malleja käärmeistä ja lopulta hän tulee kosketuksiin todellisen käärmeen kanssa.

Muut asiantuntijat käyttävät hypnoterapiaa, johon sisältyy yksityiskohtien hakeminen alitajuntaan. Hypnoosi vaatii potilaan täydellistä luottamusta erikoislääkärin puoleen saadakseen hänet alitajunnan tilaan pelkäämättä vahingoista. Jotkut potilaat mieluummin eivät saa hoitoa tällä tekniikalla.

Sosiaalinen tai ryhmähoito auttaa etenkin atazagoraphobia sairastavia ihmisiä, koska se antaa heidän ymmärtää, että heidän ympärillään olevat ihmiset eivät aio unohtaa heitä ja että he ovat paikalla tukemaan heitä. Perheterapia ja pariskunnanneuvonta palvelevat myös tätä tarkoitusta.

Viimeiseksi, neurokielellinen ohjelmointi on menetelmä, joka käyttää sanoja ja ilmauksia muuttaa ihmisen ajatuksia. Näiden nimettyjen menetelmien lisäksi on monia muitakin. Henkilön, joka on kiinnostunut näiden hoitomuotojen suorittamisesta, tulisi neuvotella asiantuntijan kanssa päättääkseen mikä sopii parhaiten hänelle.

Paranemisnäkymät

On hyvät mahdollisuudet, että atatsagoraphobia sairastava henkilö paranee täydellisesti. Kohteen itsetunnon ja itseluottamuksen lisääminen on välttämätöntä häiriön lopettamiseksi.

Kun henkilöllä on vahva omavaraisuuden tunne, pelko joku unohtaa sen lakkaa. Henkilö oppii, että hänen ei tarvitse luottaa muihin tällä tavoin ollakseen onnellinen.

Viitteet

1. Rodríguez Testal, JF, ja Mesa Cid, PJ (2011). Kliininen psykopatologian käsikirja. Madrid: Pyramid.