JUOMINEN: OIREET, SYYT, SEURAUKSET, HOIDOT - PSYKOLOGIA - 2026

Ebriorexia on syömishäiriö, joka sisältää liittyvät ongelmat alkoholismista muiden tyypillisempiä anoreksia tai bulimia. Se koostuu liiallisesta alkoholijuomien käytöstä, samalla kun ruuan kanssa käytettäviä kaloreita rajoitetaan kehon painon nousun välttämiseksi.

Humalaisuus mainittiin ensimmäisen kerran suhteellisen hiljattain, vuonna 2008. Sen oireet olivat kuitenkin yleisiä kauan ennen. Ihmiset, jotka kärsivät siitä, pelkäävät painoin nousua tai painonnousua; ja heillä on yleensä vääristynyt kuva omasta kehostaan. Siksi he päättävät kuluttaa vähemmän kaloreita kuin pitäisi tai saavat itsensä oksentamaan syömisen jälkeen välttääksesi painon nousua.

Lähde: pexels.com

Nämä oireet ovat yhteisiä melkein kaikille syömishäiriöille. Juomamisessa niitä kuitenkin monimutkaistaa se, että henkilö käyttää myös liiallista ja vaarallista alkoholijuomien käyttöä. Monta kertaa nämä kaksi ongelmaa ovat vahvistuneet, mikä vaikuttaa terveyteen erittäin vakavalla tavalla.

Juopumista voi esiintyä kaiken ikäisille, sukupuolelle ja sairauksille; mutta tässä suhteessa olevien muutamien tutkimusten mukaan se on kolme kertaa useammin naisilla kuin miehillä. Lisäksi suurin osa sairastuneista on 17-25-vuotiaita, mikä tapahtuu hyvin samalla tavalla muissa vastaavissa häiriöissä.

oireet

Kuten useimmissa psykologisissa häiriöissä, humalaisuudelle ei ole ominaista yksi oire, vaan joukko toisiinsa liittyviä oireita. Seuraavaksi näemme, mitkä ovat tärkeimmät.

Liiallinen huolta vartalokuvasta

Ehkä tärkein oire, joka humalassa olevilla ihmisillä on, on voimakas huolenpito tietyn kuvan ja ruumiinpainon ylläpitämisestä.

Nämä ihmiset uskovat, että heidän on näytettävä erityisiltä voidakseen olla kunnossa, ja he kuvittelevat kaikenlaisia ​​vakavia seurauksia, jos eivät, mukaan lukien sosiaalinen eristäminen ja muiden hylkääminen.

Ihanteellinen tila humalassa oleville ihmisille ei yleensä ole realistinen. Mitattaessa standardiin, jota on käytännössä mahdoton saavuttaa, nämä yksilöt eivät ole koskaan tyytyväisiä imagoonsa ja siksi turvautuvat yhä äärimmäisiin ja vaarallisiin käyttäytymisiin yrittääkseen muuttaa sitä.

Kaikkeen tähän lisätään vääristynyt käsitys itse kuvasta. Humalaisuudesta kärsivät näyttävät ylipainoisilta tai jopa lihavilta jopa erittäin laihoilta, mikä lisää heidän psykologista tuskaaan ja saa heidät toimimaan heidän terveydelleen vielä haitallisemmilla tavoilla.

Ohjausstrategioiden käyttö

Kehokuvan liialliseen huolestumiseen läheisesti liittyvä oire on hallintastrategioiden hyväksyminen yrittääkseen pitää se parametreissa, joita henkilö pitää hyväksyttävinä. Nämä strategiat voivat vaihdella tapauskohtaisesti, mutta ovat yleensä erittäin haitallisia fyysiselle hyvinvoinnillesi.

Juomamisen vähemmän vakavissa versioissa häiriöstä kärsivä henkilö pysyy yksinkertaisesti jatkuvassa ruokavaliossa. Syömistavat ovat yleensä erittäin vaikeita, mikä voi aiheuttaa merkittävän ravintoaineiden puutteen tai energian menetyksen, koska kulutetaan vähemmän kaloreita kuin tarvitaan.

Juomasta on kuitenkin myös paljon vaarallisempia versioita. Useimmissa tapauksissa asianomaiset katsovat, että laihduttaminen ei riitä, joten he päättävät toteuttaa äärimmäisiä toimenpiteitä. Näihin sisältyy yleensä aterioiden ohittaminen (tai syömisen lopettaminen suoraan) tai oksentelu, joka on nielty painon nousun välttämiseksi.

Suuri alkoholin kulutus

Toistaiseksi kaikki yllä olevat oireet ovat yhteisiä suurimmalle osalle syömishäiriöistä. Juomamisen ainutlaatuiseksi tekee siitä kärsivien ihmisten runsas alkoholin käyttö. Useimmissa tapauksissa tämä on niin korkea, että voidaan katsoa, ​​että potilas kärsii alkoholismista.

Ikään kuin tämä ei olisi tarpeeksi, humalassa olevat ihmiset tietävät yleensä, että alkoholijuomat ovat erittäin kaloreita, joten nielemisen jälkeen he tuntevat olevansa vielä syyllisempiä ja huolestuneempia ja turvautuvat jälleen hallintastrategiaansa.

Käytännössä tämä voi tarkoittaa, että häiriöstä kärsivät tuskin syövät kiinteitä ruokia ja nauttivat käytännössä vain alkoholia, jolla on tietenkin erittäin kielteisiä vaikutuksia heidän terveyttään.

Voimakas tunneongelma

Hyvin yleinen viimeinen oire humalassa oleville (ja muille vastaaville syömishäiriöille) on erittäin kielteisiä ja epämiellyttäviä tunteita, ajatuksia ja tuntemuksia. Yleensä hallintastrategiat ja alkoholin saanti ovat juuri yritystä saada ne katoamaan, tosin usein ilman tulosta.

Siksi kärsivillä ihmisillä on yleensä matala itsetunto, irrationaaliset ajatukset itsestään, ahdistus ja masennuksen oireet. Nämä oireet johtuvat usein mahdottomista normeista, millaisia ​​kehosi tulisi olla, ja ne muuttuvat voimakkaammiksi sairauden edetessä.

syyt

Kuten muiden dysmorfisten tai syömishäiriöiden tapauksessa, ei ole kovin selvää, miksi juopuminen tapahtuu. Useimmat asiantuntijat kuitenkin uskovat, että pääasiallinen syy liittyy ongelmaan kärsivän henkilön mentaliteettiin.

Olemme jo nähneet, että humalan pääoireet liittyvät epärealistisiin ja mahdoton saavuttaa käyttäytymisstandardeja ja kehon imagoa. Tämän näyttää johtuvan sarjasta irrationaalisia uskomuksia, jotka saavat ihmisen uskomaan, että heidän on oltava täydellisiä ollakseen hyvin.

Tällä tavalla humalan vaikutukset uskovat yleensä, että jos he eivät saavuta tavoitepainoa tai saavuttavat haluamansa kuvan, heidän elämäänsä ilmenee kaikenlaisia ​​kielteisiä seurauksia: sosiaalisesta eristyksestä terveyden menettämiseen, lukuisten kuvitteellisten tilanteiden välillä. Tämän välttämiseksi heille kehittyy tämän mielisairauden tyypillisiä oireita.

Ei tiedetä tarkalleen miksi tämä mentaliteetti voi ilmetä, mutta tiedetään joitakin tekijöitä, jotka voivat tehdä sen kehityksestä todennäköisemmän. Siten muun muassa genetiikka, ihmisen läheiset suhteet tai häirinnän kohteeksi joutuneet lisäävät mahdollisuuksia, että henkilöllä kehittyy juopuminen.

Seuraukset

Jos humalalla ei hoideta ajoissa, sillä voi olla todella vakavia seurauksia ihmisen fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnille. Jotkut heistä ovat samanlaisia ​​kuin muut syömishäiriöt, kun taas toiset ovat ainutlaatuisia tälle taudille.

Toisaalta se, että henkilö ei kuluta niin paljon kaloreita kuin pitäisi, voi johtaa hänen alipainoon, joka voi äärimmäisissä tapauksissa vaarantaa hänen elämänsä. Sama tapahtuu ravinteiden puutessa, joka liittyy tiukkoihin ruokavalioihin, joita tämän häiriön omaavat ihmiset yleensä noudattavat.

Ikään kuin tämä ei riittäisi, alkoholijuomien liiallinen käyttö pahentaa humalassa tyypillisiä syömishäiriöiden terveysongelmia.

Alkoholi ei vain huononna kärsivien fyysistä terveyttä, vaan aiheuttaa heidän mielentilansa huonontumisen nopeasti, pahentaen muita oireita ja saaden heidät pääsemään tuhoisaan spiraaliin, josta on yhä vaikeampaa päästä ulos.

Viimeinkin erittäin äärimmäisissä tapauksissa kärsimät henkiset vääristymät voivat olla niin vakavia, että ne johtavat henkilön kärsimään vakavista ahdistuksen, masennuksen tai jopa psykoottisten puhkeamisten jaksoista. Joissain tapauksissa kärsineet voivat jopa yrittää itsemurhaa lopettaa kärsimyksensä, joiden kanssa he eivät tiedä miten selviytyä.

hoidot

Yleensä humalanhoitomenetelmissä on kaksi osaa. Ensimmäisessä yritetään lievittää häiriön vakavimpia oireita siten, että ne lopettavat vaarantamasta ihmisen elämää. Toinen, päinvastoin, keskittyy ongelman taustalla olevien syiden ratkaisemiseen tavoitteena saada se poistumaan kokonaan.

Tapauksen vakavuudesta riippuen ensimmäinen toimenpide voi olla sairaalahoito sairastuneelle henkilölle. Tämä tehdään tilanteissa, joissa potilaan terveydentila on todella vakava, kuten jos hänen pieni kehonpaino tai suuri alkoholin käyttö voi vaarantaa hänen elämänsä.

Kun potilaan fyysinen tila on vakiintunut eikä hänen henkensä ole enää välittömässä vaarassa, voidaan käyttää useita hoitomuotoja. Kaikille potilaille, joihin humalaisuus vaikuttaa, hyötyisivät jonkinlainen psykologinen hoito.

Hoitokeinot, jotka ovat olleet tehokkaimpia tämän syömishäiriön psykologisten syiden hoidossa, ovat kognitiivinen käyttäytyminen ja hyväksyminen ja sitoutuminen tai ACT. Samanaikaisesti joissakin tapauksissa lääkityksen käyttö joidenkin akuutimpien henkisten oireiden hallintaan saattaa olla osoitettu.

Viimeinkin, vaikka alkoholismin hoitaminen voi olla joissain tapauksissa erittäin vaikeaa, interventiot, kuten tukiryhmät tai kaksivaiheiset terapiat, ovat osoittautuneet erittäin hyödyllisiksi tällä alalla.

Viitteet

1. "Ebriorexia" julkaisussa: Instituto Castelao. Haettu: 26. syyskuuta 2019 osoitteesta Instituto Castelao: institutocastelao.com.
2. "Tiedätkö mitä juopuminen on?" julkaisussa: El Botiquín. Haettu: 26. syyskuuta 2019 El Botiquíniltä: elbotiquin.mx.
3. "Humalaisuus: oireet, syyt ja hoito" julkaisussa: Psykologia ja mieli. Haettu: 26. syyskuuta 2019 psykologiasta ja mielestä: psicologiaymente.com.
4. "Mikä on alkoholi tai juopuminen?" in: Erittäin mielenkiintoinen. Haettu: 26. syyskuuta 2019 osoitteesta Muy Interesante: muyinteresante.com.
5. "Uusi syömishäiriö: juopuminen" julkaisussa: Vitónica. Haettu: 26. syyskuuta 2019 osoitteesta Vitónica: vitónica.com.