- Mikä on lumelääkevaikutus?
- Kuinka pitkälle lumelääkevaikutus menee?
- Kuinka tämä vaikutus toimii?
- Aivokemian muutokset
- Ehdotus
- Muutokset käyttäytymisessä
- Oireiden muuttunut käsitys
- Taudille ominaiset muutokset
- Lumelääke farmakologiassa
- Esimerkkejä lumelääkkeestä
- Analgeettinen vaikutus
- Tunnelman parantaminen
- Influenssa ja yleinen kylmä
- Viitteet
Plasebo vaikutus on ilmiö, jossa jotkut ihmiset kokevat konkreettinen vaikutus annon jälkeen aineen ilman aktiivisia ominaisuuksia. Termiä käytetään yleensä terveystieteiden alalla, pääasiassa lääketieteessä, mutta myös muilla läheisillä aloilla, kuten psykologia.
Aineella, jolla ei ole tunnettuja lääketieteellisiä vaikutuksia, kutsutaan ”plaseboksi”. Käytetyimpiä ovat steriili vesi, suolaliuokset tai sokeripillerit. Tietyissä olosuhteissa ihmiset, jotka niitä nauttivat, voivat kuitenkin havaita oireidensa parantumisen, jota ei voida selittää pelkästään ottamansa aineen takia.

Lähde: pixabay.com
Siksi lumelääkevaikutus koostuu kaikista muutoksista, jotka ihminen kokee hoidon käytön jälkeen, jota ei voida selittää sen aktiivisilla periaatteilla. Tällä vaikutuksella voi olla myös tärkeä rooli jopa oikeiden lääkkeiden käytön yhteydessä, mikä parantaa niiden hyötyä.
Ei tiedetä tarkalleen miksi lumelääkevaikutus esiintyy; mutta uskotaan, että ihmisen luottamus hoitoon on tärkein tekijä, joka määrää sen ulkonäön. Vaikka emme tiedä sen toimintamekanismia, se on kuitenkin erittäin todellinen vaikutus ja se voi aiheuttaa suuria etuja sen kokejille.
Mikä on lumelääkevaikutus?

Termiä plasebovaikutus käytetään kuvaamaan kaikkia fyysisiä tai psykologisia vaikutuksia, joita hoidolla, jossa käytetään ainetta ilman aktiivisia aineosia, on yksilölle. Tämä ilmiö havaittiin vahingossa, kun tehtiin kliinisiä tutkimuksia tiettyjen lääkkeiden tehokkuuden tarkistamiseksi.
Aikaisemmin tutkijat testasivat uuden lääkityksen tehokkuutta vertaamalla niitä käyttäneiden osoittamia vaikutuksia ihmisryhmään, joka ei saanut minkään tyyppisiä lääkkeitä. He kuitenkin ymmärsivät, että pelkällä pillerin ottamisella voi olla vaikutuksia kehossa.
Siten esimerkiksi tiedetään, että lumelääkevaikutus voi aiheuttaa merkittäviä parannuksia sellaisissa tiloissa kuin masennus, ahdistus, korkea verenpaine, krooninen kipu tai ärtyvän paksusuolen oireyhtymä.
Lumelääkkeen ottaminen voi myös parantaa oireiden paranemista, jotka johtuvat ongelmista, kuten syöpä tai vaihdevuodet.
Kuinka pitkälle lumelääkevaikutus menee?
Lumelääkkeen nauttimisella voi olla suurempi tai pienempi voima monista tekijöistä riippuen. Esimerkiksi suolaliuosinjektion (ilman aktiivista aineosaa) saaminen aiheuttaa paljon suuremman lumelääkevaikutuksen kuin pillerin ottaminen.
Toisaalta näennäisesti mielivaltaiset tekijät, kuten otetun pillerin koko tai väri, voivat vaihdella kehon reaktiota. Esimerkiksi lumelääkkeellä on parempi rentouttava vaikutus, jos se on sininen tai vihreä, ja se stimuloi paremmin, jos se on punainen, oranssi tai keltainen.
Monilla "vaihtoehtoisilla hoitomuodoilla" ei näytä olevan positiivisempia tuloksia kuin pelkästään lumelääkevaikutuksen käyttö. Esimerkiksi akupunktiolla ja homeopatialla on hyvin samankaltaiset vaikutukset kuin niillä, joita esiintyy, kun sokeripilleriä annetaan tai huijaushoito suoritetaan.
Toisaalta, lumelääkevaikutuksen on myös osoitettu toimivan eri tavoin eri kulttuureissa. Tämä voi liittyä uskomuksiin, että jokaisessa maassa ihmisillä on suunnilleen sama sairaus, tai luottamukseen, jonka he antavat lääketieteeseen.
Kuinka tämä vaikutus toimii?

Huolimatta siitä, että lumelääkevaikutuksen tehokkuus on täysin vahvistettu useissa kliinisissä tutkimuksissa, nykyään ei vielä tiedetä kuinka tämä ilmiö toimii. On monia teorioita, jotka yrittävät selittää sen; Seuraavaksi näemme tärkeimmät.
Aivokemian muutokset
Yksinkertainen pillerin nieleminen tai pistoksen vastaanottaminen ilman aktiivista aineosaa voi laukaista välittäjäaineiden vapautumisen aivoissa. Jotkut heistä, pääasiassa endorfiinit, vastaavat prosessien, kuten kivun lieventämisen tai mielialan parantamisen, säätelemisestä.
Siksi sairauksissa, kuten masennus tai ahdistus, pelkästään lumelääkkeen ottaminen voi saada aivot ratkaisemaan ongelman tärkeimmän syyn itsessään: välittäjäaineiden, kuten serotoniinin ja dopamiinin, tasojen epätasapainossa.
Jopa lumelääkevaikutus voi myös vähentää kortisolin ja adrenaliinin määrää kehossa, mikä aiheuttaisi suurempaa rentoutumista ja parempaa hyvinvointia.
Ehdotus
Eri tutkimukset viittaavat siihen, että aivomme kykenevät reagoimaan kuvitteelliseen kohtaukseen käytännöllisesti samalla tavalla kuin se olisi, jos se joutuisi todelliseen tilanteeseen. Lumelääkevaikutus voi aktivoida nämä ehdotusprosessit, saaden mielemme toimimaan ikään kuin olisimme todella nauttineet lääkkeen.
Tämä teoria viittaa siihen, että lumelääkkeen ottaminen aivoissa muistaa joko samanlaisen tilanteen, jossa todellinen lääke oli aiheuttanut muutoksen oireissa, tai ajan ennen ongelman ilmenemistä. Tämän jälkeen itse mieli on vastuussa aiheutuvien fysiologisten muutosten aiheuttamisesta.
Tämä selitys tunnetaan myös nimellä "muistettava hyvinvointiteoria".
Muutokset käyttäytymisessä
Lääkkeen ottaminen liittyy yleensä tiettyihin elämäntavan tekijöiden muutoksiin. Lumelääkettä käyttävä voi siis parantaa ruokavaliotaan, liikuttaa enemmän tai muuttaa nukkumistapojaan oletetun vaikutuksen parantamiseksi. Nämä muutokset olisivat vastuussa oireidesi paranemisesta.
Oireiden muuttunut käsitys
Yksi tärkeimmistä taudin aiheuttamien kärsimysten tekijöistä on tapa, jolla koemme sen oireet.
Lumelääkkeen ottamisen yksinkertainen toimenpide voi saada meidät kiinnittämään vähemmän huomiota tunteitamme epämukavuuksiin tai yrittämään vakuuttaa itsemme paremmiksi.
Joten esimerkiksi kroonista kipua sairastava henkilö voi vakuuttaa itsensä tuntevansa paljon parempaa yksinkertaisesti siksi, että lumelääkevaikutus on saanut hänet keskittymään pieniin parannuksiin, joita hän voi kokea.
Taudille ominaiset muutokset
Viimeisin mahdollinen selitys lumelääkevaikutukselle liittyy useimpien siihen vaikuttavien sairauksien muuttuvaan luonteeseen. Useimpien häiriöiden ja tilojen oireet lieviävät ja korostuvat syklisellä tavalla.
Kun lumelääke nielee samanaikaisesti yhden remissiovaiheen kanssa, henkilö voi yhdistää parannuksensa ottamaansa aineeseen. Tämä voi johtaa siihen, että tulevaisuuden otoksissa oireesi myös vähenevät jonkin edellä mainituista neljästä mekanismista johtuen.
Lumelääke farmakologiassa

Aikaisemmin uuden lääkkeen tehokkuuden tarkistamiseksi tehtiin kokeellisia testejä, joissa verrattiin sitä käyttäneen ihmisryhmän kokemuksia muutoksiin, joita tunsi toinen ryhmä, joka ei ollut ottanut mitään.
Sen jälkeen kun lumelääkevaikutus havaittiin, kokeelliset menetelmät farmakologiassa ovat muuttuneet. Nykyään uuden lääkkeen tai terapian on osoittautunut tehokkaammaksi kuin lääkkeenä esitettävä inertti aine. Tätä varten suoritetaan ns. Kaksoissokkotutkimukset.
Näissä tutkimuksissa koe-osallistujat jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään. Yhdelle ryhmälle annetaan uusi lääke, toiselle lumelääke, mutta yksilöt eivät tiedä mihin luokkaan he kuuluvat. Sitten kokeilija, joka ei myöskään tiedä, miten kohteet jakaantuvat, tutkii kärsimänsä vaikutuksia.
Tällä tavalla lumelääkevaikutus toimii parhaalla mahdollisella tavalla osallistujissa; ja kokeilija ei voi alitajuisesti väärentää tietoja tietämättä kuka on itse ottanut huumeen ja kuka ei.
Esimerkkejä lumelääkkeestä

Analgeettinen vaikutus
Yksi yleisimmistä lumelääkkeiden vaikutuksista on kivunlievitys; eli kivun vähentäminen. Uskotaan, että yksilön oma luottamus siihen, että he käyttävät ns. Lääkettä, voi lisätä endorfiinien tuotantoa, jotka ovat luonnollisia kipulääkkeitä, tai vähentää heidän käsitystään kipusta.
Toisaalta on myös osoitettu, että lääkkeet, jotka todella kykenevät vähentämään kipua, ovat tehokkaampia, kun henkilö uskoo niihin. Siten lumelääkevaikutus pystyy parantamaan tiettyjen aineiden kipulääkevaikutusta.
Tunnelman parantaminen
Yksi yllättävimmistä löytöistä psykiatrian alalla on, että ahdistuksen torjuntaan käytettävien masennuslääkkeiden ja lääkkeiden valtaosan vaikutus tuskin tuo paljon suurempia parannuksia kuin pelkästään lumelääkkeen ottaminen.
Tämä ilmiö voi johtua siitä, että masennuslääkkeiden ja anksiolyyttisten lääkkeiden päätehtävä on aivojen endorfiinien tuotannon sääteleminen.
Lumelääkevaikutus saa aikaan saman vasteen, joten monissa tapauksissa potilaiden kokemat parannukset ovat hyvin samankaltaisia ilman mitään näiden lääkkeiden haittoja.
Influenssa ja yleinen kylmä
Sekä influenssa että yleinen kylmä ovat virustauteja, joille ei ole tunnettua hoitoa. Nykyään tiedetään kuitenkin, että lumelääkkeen antaminen, kun jokin näistä tiloista ilmenee, voi lievittää oireita merkittävästi.
Tällä tavoin jotkut lääketieteen asiantuntijat kannattavat rutiininomaista lumelääkkeiden antamista kylmä- ja flunssatapauksissa. Tämä voisi vähentää potilaiden kärsimyksiä, kunnes heidän sairaudensa paranee yksinään.
Viitteet
- "Mikä on lumelääkevaikutus?" julkaisussa: Web MD. Haettu: 7. maaliskuuta 2019 Web MD: ltä: webmd.com.
- "Miten lumelääkevaikutus toimii psykologiassa" julkaisussa: VeryWell Mind. Haettu: 7. maaliskuuta 2019 VeryWell Mind -sivustolta: verywellmind.com.
- "Placebos: lumelääkevaikutuksen voima" julkaisussa: Medical News Today. Haettu: 7. maaliskuuta 2019 Medical News Today -sivustolta: medicalnewstoday.com.
- "Lumelääkevaikutus" julkaisussa: Parempi terveys. Haettu: 7. maaliskuuta 2019 teoksesta Better Health: betterhealth.vic.gov.au.
- "Plasebo": Wikipedia. Haettu: 7. maaliskuuta 2019 Wikipediasta: en.wikipedia.org.
