- Miksi ujous ilmestyy?
- Pelottomuuteen vaikuttavat tekijät
- Kuinka voin tietää, onko lapseni ujo?
- Vinkkejä ujojen lasten auttamiseksi kotoa
- Harjoittele sosiaalista kommunikaatiotaitoja hänen kanssaan
- Rakenna heidän luottamustaan
- Työn sosiaaliset taidot
- Ilmaise empatiaa
- Tarjoa palautetta.
- Toimi asettamalla esimerkki
- Älä merkitse lapsesi ujoksi
- Tarjoa rakkautta, hellyyttä ja hellyyttä
- Älä vertaa sitä muiden lasten kanssa
- Älä puhu hänen puolestaan
- Älä opeta häntä pelkäämään muukalaisia
- Vältä ylisuojausta
- Luo hyvä ilmapiiri kotona
- Mitä meidän tulisi välttää tekemästä ujojen lasten kanssa?
- Yhteenvetona
- Viitteet
Ujo lapset ovat niitä, jotka ovat alhaisia vuorovaikutusta ja ylivalvonnan hänen tunteita. Heillä on taipumus olla eristäytyneitä, he voivat jopa reagoida negatiivisesti muiden ihmisten lähestymistapoihin, esittäen siten sosiaalista välttämistä.
Ujojen lasten auttaminen olemaan seurallisempia ja avoimempia on tärkeää, koska heillä voi olla ongelmia sosiaalisissa suhteissaan ja muissa elämän osa-alueissa. Useimmissa tapauksissa ujouksella voi olla geneettinen alkuperä, mutta sen ulkoasuun voivat vaikuttaa myös ulkoisen alkuperän tekijät, joita voimme hallita, toisin kuin geneettiset alkuperäiset.

Koska näillä lapsilla ei yleensä ole minkäänlaisia käyttäytymisongelmia, he voivat jäädä huomaamatta sekä kotona että koulussa. Toisinaan voit kuitenkin esittää ahdistuksen, epävarmuuden ja pelon tunteita.
Toisaalta koulussa opettajat näkevät nämä lapset rauhallisina ja jopa käyttävät niitä usein esimerkiksi "hyvästä käytöksestä" luokassa ikäisilleen.
Miksi ujous ilmestyy?
Ujo voi yleensä ilmetä viiden ja seitsemän vuoden välillä kahdella eri tavalla. Ensinnäkin, se voi esiintyä niillä lapsilla, jotka ovat aina olleet hyvin varhaisista lähtien.
Toinen viittaa siihen, että jostain syystä aikaisemmin ”normalisoituneen” käytöksen omaava lapsi alkaa muuttaa sitä niin, että nyt hän vetäytyy ja osoittaa ujoja käyttäytymisiä.
On arvioitu, että 20–48 prosentilla ihmisistä on ujoja persoonallisuuksia, koska vauvat ovat syntyneet taipumuksella ujoudelle, mutta ympäristöllä on ratkaiseva merkitys tämän taipumuksen muuttamisessa tai vahvistamisessa.
Siksi on olemassa perinnöllinen komponentti, mutta olemuksemme on suurelta osin seurausta ärsykkeistä, joita saamme jo nuorena.
Pelottomuuteen vaikuttavat tekijät

Vaikka ujoudella on perinnöllinen osa, jotkut tekijät vaikuttavat myös sen kehitykseen ja pysyvyyteen, kuten:
- Ei tarjota lapselle hänen tarvitsemaa hellyyttä ja asiaankuuluvaa turvallisuutta.
- Afektiivinen suhde lapseen epävakaalla tavalla, ts. Jonain päivänä olet hellä, toisena välinpitämätön ja vielä toisena aggressiivinen.
- Se, että aikuiset ovat yli-suojaavia lapsen suhteen, voi myös vaikuttaa ujouteen.
- Vastaa heidän kysymyksiinsä raikkaalla ja jopa nöyryyttävällä tavalla.
- Painetaan lasta kouluympäristöstä tai koulusta käyttämään toistensa kanssa, vaikka hän vastustaa tai suostuu alistuvasti.
- Kampaa häntä usein.
-
Kuinka voin tietää, onko lapseni ujo?
Lopuksi esittelemme joitain indikaattoreita tietääksesi onko lapsesi ujo, koska joskus hänet voidaan sekoittaa autismiin.
- He välttävät suhteita muukalaisiin. Kuten edellä olemme todenneet, tämä voi johtua ylisuojasta.
- Ne osoittavat hermostuneisuutta, ahdistusta, punastumista. Kun he jätetään yksin ja heidän on aloitettava suhteiden luominen muihin ihmisiin, vaikka he olisivat saman ikäisiä.
- Heidän on vaikea puhua muiden kanssa. Edellä mainitun hermostuneisuuden vuoksi heillä voi olla vaikea puhua muiden ihmisten kanssa.
- He eivät kysy epäilyjäsi. Tunnissa he eivät koskaan kysy kysymyksiä pelkäämättä, että luokkatoverinsa voivat hylätä ne.
- He jäävät huomaamatta. He yrittävät olla huomaamatta kaikin tavoin, koska huomion keskittyminen aiheuttaa heille paljon vaivaa.
- Heillä on vaikea aloittaa keskustelu. Heidän syvän ujoutensa vuoksi heidän on erittäin vaikea aloittaa keskustelu, minkä vuoksi on niin tärkeää, että heille annetaan perheenjäsenille tarvittavat sosiaalisten ja kommunikaatiotaidon välineet.
Vinkkejä ujojen lasten auttamiseksi kotoa

Tässä on vinkkejä auttamaan ujoutta lapsissa kotoa menestyksekkäästi:
Harjoittele sosiaalista kommunikaatiotaitoja hänen kanssaan
Vaikka näyttää siltä, että tämä ei ole tärkeää, hän ei useinkaan tiedä kuinka suhtautua muihin tai aloittaa keskustelu ikätovereidensa kanssa.
Siksi hyvä idea olisi antaa heille esimerkkejä siitä, kuinka he voisivat aloittaa sen, ja jopa aiheita, joista puhua kollegoidensa kanssa. Hyvä esimerkki olisi, että puhut heidän kanssaan siitä, mitä haluat tehdä rauhallisella tavalla.
Toisaalta, voit myös harjoitella tämän tyyppisiä tilanteita kotona. Hyvä idea olisi aloittaa harjoittamalla yksinkertaisia keskustelutaitoja, kuten esittämällä hänelle itseltään kysymyksiä ja kannustamalla häntä kysymään myös sinulta.
Rakenna heidän luottamustaan
Toinen tapa, jolla lapsesi voi voittaa ujoutensa, on itseluottamus. Usein he osoittavat itsensä tällä tavalla, koska eivät usko itseensä. Siksi on tärkeää olla katsomatta häntä tai kutsuta häntä ujoksi muiden ihmisten tai lasten edessä.
Lisäksi vanhempina meidän on autettava heitä löytämään kykyjä ja harrastuksia, jotka saavat heidät tuntemaan olonsa erityiseksi ja joissa he ovat hyviä, mikä antaa heille mahdollisuuden tuntea olonsa hyväksi ja lisätä itsetuntoaan.
Työn sosiaaliset taidot
Jos olemme pieniä, altistamme heidät erilaisiin tilanteisiin ja ihmisiin, voimme saada heidät tottumaan uusiin kokemuksiin ja tällä tavalla he harjoittavat sosiaalisia taitoja, jotka auttavat myöhemmin vuorovaikutuksessa ikätovereidensa kanssa koulussa.
Toisaalta, kuten olemme aiemmin maininneet, hänelle olisi hyödyllistä harjoittaa myös luokan ulkopuolista ryhmätoimintaa tai vaikka olisimme menossa kauppaan hänen kanssaan, esimerkiksi sallisimme hänen maksaa ostoksesta.
Ilmaise empatiaa
Uhkeat lapset voivat monissa tapauksissa tuntea itsensä ymmärtävän ympäröivää maailmaa, koska se, mitä heidän ikäisilleen voi olla hyvin normaalia (keskustelun aloittaminen, lähemmäksi muita luokkatovereita…), voi olla erittäin monimutkaista.
Vanhempina meillä on oltava empatiaa lapsemme suhteen ja yritettävä ymmärtää nämä vaikeudet tukeaksemme häntä ilman kielteistä arviointia ja tarjotakseen hänelle tarvitsemansa työkalut.
Tarjoa palautetta.
Olipa lapsesi liian ujo tai ei, on tärkeää aina saada palautetta hänen käyttäytymisestään.
Toisin sanoen, että heitä kiitetään tai palkitaan heidän sosiaalisen vuorovaikutuksen ensimmäisissä vaiheissa, jotta vähitellen he saavat itseluottamusta ja lisäävät itsetuntoaan (PTA de Padres, 2010).
Toimi asettamalla esimerkki
Kuten jo tiedämme, vanhemmat ovat esimerkki lapsilleen seuraamisesta, joten jos he toistavat ujojen ihmisten käyttäytymistä ja asenteita, lapsi kopioi ne ja tekee heistä omat.
Tällä tavalla ujoilla vanhemmilla on usein ujoja lapsia. Siksi heidän on sallittava lastensa nähdä heidän ystävällistyvän, ilmaista itseään ja elää muiden kanssa.
Älä merkitse lapsesi ujoksi
Vanhempina sinun tulisi yrittää välttää lapsen merkitsemistä ujoksi, koska se voi vaikuttaa hänen odotuksiinsa.
Kun alat merkitä henkilöä ujoksi tai epämääräiseksi, tämä etiketti yleistetaan yleensä kaikille heidän ympärillään oleville. Tämä voi vaikuttaa negatiivisesti lapsen itsetuntoon ja siihen, kuinka muut kohtelevat häntä.
Tarjoa rakkautta, hellyyttä ja hellyyttä
Meidän on osoitettava lapsillemme, että rakastamme heitä niin, että he tuntevat olevansa rakastettuja ja suojattuja. Tämä saavutetaan vain teoilla ja sanoilla, tällä tavoin varmistamme, että lapsemme tuntevat olevansa rakastettuja riippumatta siitä, mitä he ovat.
Älä vertaa sitä muiden lasten kanssa
Meidän on hyväksyttävä poikamme sellaisena kuin hän on, jos hän on liian ujo, emme voi heti pakottaa häntä olemaan olematta.
Sinun on oltava kärsivällinen ja työskenneltävä hänen häpeänsä kanssa. Jos vertaamme häntä muihin kollegoihin, me vain etäämme heidät meistä ja vahingoitamme hänen itsetuntoaan.
Älä puhu hänen puolestaan
Vaikka mielestämme voimme auttaa häntä, tämä tosiseikka aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen poikamme, koska se vahvistaa hänen ujouttaan ja vie myös mahdollisuudet olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.
Useimmat lapset, kun heille annetaan tämä tilaisuus, puhuvat kovemmin, ja on tärkeää, että he oppivat puhumaan puolestaan.
Älä opeta häntä pelkäämään muukalaisia
Yksi virhe, jonka yleensä teemme, on lasten opettaminen aina olemaan kanssamme tai opettajan tai jonkun kanssa, johon he luottavat.
Tämä voi aiheuttaa sinulle pelkoa, rohkaista sinua vetäytymään ja et halua tavata uusia ihmisiä kouluympäristössäsi tai luokan ulkopuolella.
Vältä ylisuojausta
Toinen virhe, jonka usein teemme lapsemme ollessa ujo, on hänen ylisuojelu. Meidän on yritettävä tehdä siitä ensin autonominen kodissamme ja sitten ulottaa tämä käyttäytyminen kaikkiin muihin ympäristöihin, joissa se toimii.
Lisäksi meidän on myös yritettävä välttää sitä liikaa sortamasta, koska tarvitsemasi asia on itseluottamus.
Luo hyvä ilmapiiri kotona
On hyvä idea luoda lapsille turvalliset tilat, joissa he voivat saada ystäviä, koska he saavat luottamusta alueeseen, koska he voivat kokeilla muissa ympäristöissä ja muissa paikoissa.
Aluksi, jos hänellä on vaikea tavoittaa muita luokkatovereitaan suhtautua heihin, voit kutsua talon yli kaverin, jonka kanssa hänen on helpompi puhua.
Mitä meidän tulisi välttää tekemästä ujojen lasten kanssa?

Monissa tapauksissa, vaikka noudatammekin edellä annettuja neuvoja, ne eivät yleensä paranna lapsemme käyttäytymistä ja hyvinvointia. Seuraavaksi paljastamme ne käytökset ja asenteet, joita meidän on vältettävä:
- Meidän on pyrittävä välttämään liian vihaista ujoamme lasta kohtaan, koska tämä voi aiheuttaa hänelle pelon uusista ihmisistä tai tilanteista.
- Se ei myöskään auta siinä, että kun menemme ulos ja emme voi huolehtia hänestä, jätämme hänet tuntemattomien ihmisten käsiin.
- Pakottamalla hänet toimiin, joista hän ei tunnu tai jota ei ole valmis, ei auta häntä pääsemään ujouteen, päinvastoin.
- Kritisoimalla häntä ottamalla viitteenä ikäistensä lasten käyttäytymistä, tämä saa hänet tuntemaan aliarviointia ja vaikuttaa negatiivisesti hänen itsetuntoonsa, mikä lisää hänen ujouttaan.
- Emme myöskään voi antaa lapsemme eristyä muista ikäisistään tai olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Siksi on tärkeää seurata heidän käyttäytymistään ja tukea heitä.
Yhteenvetona
Ujoudella voi olla negatiivisia vaikutuksia alaikäisen sosiaaliseen kehitykseen, mikä voi vaikuttaa myös muihin elämän osa-alueisiin, kuten tutkijoihin. Siksi on tärkeää, että osaamme tunnistaa sen, jotta voimme vähentää sen ujoutta ja lisätä sen hyvinvointia.
Kuten olemme aiemmin maininneet, joskus vanhemmat edistävät tai kehittävät ujoutta lapsessamme, mutta jos tiedämme toimintamme, voimme välttää sen ja keskittyä enemmän seuraamaan ohjeita, joilla on myönteisiä vaikutuksia kaikkiin perheenjäseniin.
Viitteet
- Greciano, I. (2001). Käyttäytymismuutokset luokkahuoneessa. Euroopan kongressissa: Oppiminen olla, oppiminen elämään yhdessä. Santiago de Compostela.
- Kristin Zolten, MA ja Nicholas Long, Ph.D. (1997). Ujous. Taide: Scott Snider.
- Mota, AVC (2009). Lapsuuden uhmaus. Digitaalilehden innovaatio- ja koulutuskokemukset. Málaga.
