GERASCOPHOBIA: OIREET, SYYT JA HOIDOT - ARTE - 2025

Gerascofobia on irrationaalinen ja liiallinen pelko vanheta. Se on ahdistushäiriö, joten tässä muutoksessa koettu pelko on patologinen. Kaikilla ihmisillä voi olla tietty pelko ikääntymisestä. Sen ei kuitenkaan tarvitse tarkoittaa psykopatologisen muutoksen esiintymistä tai hyvänkopofobian kehittymistä.

Gerascophobia on erityinen fobia, joka on harvinaista yhteiskunnassa. Ihmiset, jotka kärsivät tästä häiriöstä, ovat erittäin voimakkaasti ahdistuneita ja reagoivat huomattavasti käyttäytymiseen vanhenemisen pelon vuoksi.

Se on psykologinen muutos, joka ei lannistu, joten on erittäin tärkeää käsitellä sitä oikein sen voittamiseksi.

Hyvän kopofobian ominaisuudet

Geraskofobia on yksi erityisimmistä fobioista, joita esiintyy nykyään. Spesifiset fobiat, kuten hyvin tiedetään, muodostavat erään tyyppisen ahdistuneisuushäiriön, jota motivoi tietyn fobisen pelon esiintyminen.

Jokainen erityinen fobia eroaa pääasiassa pelätystä tekijästä. Joten gerascophobia eroaa muista erityisistä fobioista ikääntymisen pelon vuoksi.

Ikääntyminen on tosiasia, jonka jokainen kokee jossain vaiheessa elämäänsä. Joka aiheuttaa joukon olosuhteita, kuten fyysisen suorituskyvyn heikkeneminen, toimintojen menetys, elämäntavan muutos jne.

Tämä elämän hetki voi vaikuttaa jokaiseen ihmiseen eri tavalla. On niitä, jotka mukautuvat täydellisesti, ja on niitä, jotka esittävät sarjan muutoksia, jotka liittyvät sopeutumattomuuteen vanhuuteen.

Hyvä kopofobia ei kuitenkaan viittaa yksilöllisyyden mukautumiseen vanhuuteen, vaan määrittelee irrationaalisen pelon vanhuuden olemassaolosta.

Ihmisellä, jolla on hyväcophobia, kehittyy irrationaalinen ikääntymisen pelko, minkä vuoksi tästä tosiasiasta tulee heidän suurin pelko. Pelko on niin suuri, että se voi vaikuttaa merkittävästi yksilön käyttäytymiseen, toiminnallisuuteen ja elämänlaatuun.

oireet

Gerofofobian tärkeimmät oireet perustuvat ahdistuksen aiheuttamiin oireisiin. Ikääntymisen pelko aiheuttaa korkean hermostuneisuuden, mikä merkitsee merkittäviä muutoksia.

Nämä muutokset vaikuttavat yleensä eri komponentteihin. Itse asiassa hyvänkopofobian oireet jakautuvat kolmeen suureen alueeseen: fyysiset häiriöt, kognitiiviset häiriöt ja käyttäytymishäiriöt.

Fyysiset muutokset

Ahdistuneisuushäiriöt vaikuttavat vakavasti ihmisten fyysiseen toimintaan, aiheuttaen sarjan muutoksia kehossa.

Gerofobian tapauksessa fyysiset oireet ovat yleensä voimakkaita ja vakavia, vaikka harvoin ne johtavat paniikkikohtaukseen.

Gerofobian fysikaaliset ilmenemismuodot vastaavat koettua keskushermoston aktiivisuuden lisääntymistä.

Tämä lisääntynyt aktiivisuus voi aiheuttaa melko erilaisia ​​oireita, joten hyvänofobian fyysiset muutokset voivat olla hiukan erilaisia ​​kussakin tapauksessa.

Yleisesti ottaen tästä häiriöstä kärsivällä henkilöllä on joitain seuraavista oireista altistuessaan pelätyille ärsykkeille:

1. Lisääntynyt syke.
2. sydämentykytys
3. Lisääntynyt hengitysnopeus.
4. Tukahtumisen tunne
5. Jännitys kehon eri lihaksissa.
6. Oppilaan laajentuminen.
7. Hikoilun huomattava lisääntyminen.
8. Värisevä vilunväristykset.
9. Kipu pään ja / tai vatsassa.
10. Epätodellisuuden tunne.

Ei ole tapana, että hyväkopofobinen henkilö kokee kaikki oireet kerralla. On kuitenkin yleistä kokea hyvä osa heistä, sydämen ja hengityksen nopeuden nousu ovat yleisimmät oireet.

Kognitiiviset häiriöt

Kognitiiviset muutokset viittaavat patologisten ajatusten sekvenssiin, jonka ihminen, jolla on hyväcophobia, kehittää. Nämä tunnelmat liittyvät läheisesti ikääntymiseen ja motivoivat ja lisäävät pelon kokeilua sitä kohti.

Negatiiviset ajatukset, joita henkilö kehittää, voivat olla useita ja melko epätäsmällisiä. Kaikissa niissä on kuitenkin merkittävä kognitiivinen ennakkoluulo ikääntymisen kielteisiä vaikutuksia kohtaan.

Samoin ilmenee negatiivisia ajatuksia henkilöllisistä kyvyistä selviytyä vanhuudesta. Yleensä negatiivinen arvio tehdään ominaisuuksista, jotka itselläsi ovat vanhetessaan.

Käyttäytymishäiriöt

Gerofobian aiheuttamat fyysiset ja kognitiiviset oireet vaikuttavat suoraan ihmisen käyttäytymiseen. Itse asiassa hyvänkopofobian käyttäytymismuutoksista voi tulla vakava ja rajoittaa ihmisen elämänlaatua ja toiminnallisuutta.

Käyttäytymisoireet liittyvät ihmisten pyrkimyksiin paeta pelkoistaan. Toisin sanoen ikääntymisen välttämiseksi.

Nykyään ei ole vakiintunutta, mitä käyttäytymismuutoksista hyväophobia aiheuttaa. Pääasiassa siksi, että nämä voivat olla useita ja riippuvat yleensä enemmän yksilön henkilöllisistä ominaisuuksista kuin itse muutoksesta.

Jatkuvat korjaavat käytännöt, ikääntymistä estävien hoitojen aloittaminen, käyttäytyminen kulumisen tai fyysisen heikkenemisen välttämiseksi jne. Ovat yleensä yleisiä.

Ensi silmäyksellä nämä käytökset saattavat tuntua ihmiselle terveellisinä ja terveellisinä. Gerofobiassa ne sisältävät kuitenkin korkean patologisen komponentin.

Henkilö suorittaa toimintoja epämukavuuden välttämiseksi sen sijaan, että saavutetaan hyvinvointi - syy, joka usein muuttaa ne käyttäytymisen muutoksiksi.

syyt

Tällä hetkellä oletetaan, että pelon hankkimista parhaiten selittävä mekanismi on klassinen ehdollistaminen. Toisin sanoen se, että joudut alttiiksi tilanteille, jotka välittävät ajatuksen pelosta.

Tässä mielessä sellaisten ihmisten kanssa eläminen, joilla on korkea laatu ikääntymisen suhteen, kommentoivat usein ikääntymisen vakavia seurauksia tai pitävät tärkeänä nuoreksi jäämistä, ovat tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hyvänkopofobian kehittymiseen.

Klassinen sopeutuminen näyttää olevan erityisen tärkeä lapsuuden aikana, koska juuri silloin, kun suurin osa peloista kehitetään. Näillä tekijöillä voi kuitenkin olla suhteellisen tärkeä rooli missä tahansa iässä.

Vicar-ilmastointi / tiedot

Suora altistuminen ei ole ainoa mekanismi, jolla pelot voivat kehittyä. Itse asiassa tiedon hankkiminen suullisesti tai visuaalisesti voi myös motivoida pelkojen esiintymistä.

Altistuminen tilanteille, joissa välitetään tietoa vanhuuden kielteisistä seurauksista ja siitä poistumisen tärkeydestä, voi edistää hyvänkopofobian kehittymistä.

Geneettiset tekijät

Vaikka fobioiden periytyvyydestä ei tällä hetkellä ole paljon tietoa, jotkut kirjoittajat ilmoittavat geneettisten tekijöiden suhteellisen esiintymisen kehityksessään.

Siksi ihmisillä, joilla on perheenjäseniä, joilla on ollut erityisiä fobioita tai muita ahdistuneisuushäiriöitä, saattaa olla todennäköisempi kehittyä hyväcophobia.

Kognitiiviset tekijät

Viimeinkin tietyillä ajattelutavoilla näyttää olevan tärkeä rooli paitsi fobioiden kehityksessä, myös ylläpidossa.

Epärealistiset uskomukset mahdollisista haitoista, huomion painottaminen uhkiin tai matala käsitys itsesuorituskyvystä olisivat tärkeimmät komponentit.

hoito

Psykologiset interventiot ovat kaikkein osoitetumpia kuin hyväcophobia, ja niiden tehokkuusaste on korkeampi kuin farmakologisten hoitojen.

Erityisesti kognitiivis-käyttäytymishoito on psykologinen interventio, joka osoittaa parhaat tulokset, koska se sallii kääntää suurimman osan erityisen fobian tapauksista.

Tässä hoidossa käytetään pääasiassa valotusta, tekniikkaa, joka käsittää foobisen henkilön altistamisen pelätetyille elementeille.

Altistus suoritetaan yleensä vähitellen, koska tavoitteena on, että kohde pysyy fobisten ärsykkeiden edessä pystymättä pääsemään niistä pois. Yksinkertaisesti ihminen tottuu niihin elementteihin, joita hän pelkää niin paljon, ja oppii estämään ahdistusvasteensa.

Rentoutumistekniikoita lisätään usein prosessin helpottamiseksi, koska niiden avulla henkilö voi vähentää ahdistusta ja antaa rauhallisuuden, joka auttaa heitä kohtaamaan pelkonsa.

Lopuksi, kun kognitiiviset vääristymät ja sopimattomat ajatukset otetaan huomioon ikääntymiseen, kognitiivisia hoitomuotoja voidaan suorittaa myös niiden hallintaan ja korvaamiseen.

Viitteet

1. Barlow D. ja Nathan, P. (2010) Oxfordin käsikirja kliinisestä psykologiasta. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Psykopatologian ja psykologisten häiriöiden käsikirja. Madrid: Toimitus Piramide.
3. DSM-IV-TR Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Erityiset fobiat. Julkaisussa: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, toimittajat. Stressin aiheuttamat ja pelkopiirihäiriöt. Tarkennetaan DSM-V: n tutkimusohjelmaa. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Lasten ja nuorten spesifisten fobiaoireiden rakenne. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Psykologiset lähestymistavat tiettyjen fobioiden hoidossa: metaanalyysi. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.