HAFEPHOBIA: OIREET, SYYT JA HOIDOT - ECONOMÍA - 2026

Hafefobia, afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia tai quiraptofobiapodría on erityinen fobia, jossa voimakas pelko kosketti muiden on kokenut. Tärkeimmät oireet ovat pelko, välttäminen tilanteista, joissa sitä voi koskea, ja ennakoiva ahdistus.

Yleensä ihmisillä on taipumus suojata sitä, mitä kutsumme "omaksi tilaamme" tai henkilökohtaiseksi tilaamme. Tässä tapauksessa tämä erityinen fobia tarkoittaisi tämän henkilökohtaisen suojelun taipumuksen pahenemista.

Hafefobiaa käyttävillä ihmisillä on taipumus yli-suojata omaa tilaaan, he pelkäävät esimerkiksi saastumista tai hyökkäystä. Meidän on korostettava, että se ei ole yksinoikeus fobia vieraita kohtaan. Itse asiassa hapofoobia henkilö suojaa itseään jopa tuntemattomilta ihmisiltä.

Kun puhumme siitä, että tämä fobia on yksinomaan vastakkaisen sukupuolen ihmisille, hafephobia kutsutaan "kontrastofobiaksi" tai "agrafobiaksi".

Erityisissä fobioissa, ja tässä tapauksessa hafofobiassa, esiintyy voimakasta ja jatkuvaa pelkoa, joka on liiallista tai irrationaalista ja joka laukaistaan, koska henkilö todistaa pelätyn tilanteen tai ennakoi sitä (tai on tilanteessa, että joku soittaa tai ennakoi sitä).

syyt

Yleensä tietyillä fobioilla on yleensä huomaamaton laukaus, ja niitä kehitetään ja kehitetään koko lapsuuden- ja murrosvuosien ajan, ja ne pysyvät monissa tapauksissa, jos ne jätetään käsittelemättä aikuisuuteen.

Klassisen ilmastoinnin avulla fobioiden alkuperä on selitetty siten, että pelko, joka kärsii, tässä tapauksessa muiden ihmisten kosketuksesta, johtuu riittämättömästä oppimisesta.

Jos tiettyihin fobioihin ei puututa, niiden kulku on yleensä krooninen. Tärkeää on, että on melko yleistä, että ihmisillä on useampi kuin yksi tietty fobia.

Hafefobian oireet

Voimakas pelko

Oireet, joita hafefobiapotilaalla on, ovat ensisijaisesti voimakas ja jatkuva pelko tilanteesta. Pelko, joka on liiallinen ja irrationaalinen ja joka syntyy, koska henkilö pelkää, että kosketukseen johtuminen tapahtuu.

Kun tämä tilanne esiintyy, henkilössä laukaistaan ​​ahdistusvaste, joka voi johtaa jopa paniikkikohtaukseen.

Lapsilla voi esiintyä esimerkiksi oireita, kuten itkua, ahdistuksen laukaisua, tarttumista rakkaansa tai liikkumattomuuteen.

Ahdistus ja välttäminen

Voimakkaan pelon lisäksi muut oireet, jotka ovat osa diagnoosikriteerejä tämän erityisen fobian diagnosoimiseksi DSM-5: n (Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka ja tilastollinen käsikirja) mukaan, ovat tosiasia, että tämä tilanne aiheuttaa välitöntä ahdistusta ja sitä vältetään tai vastustaa aktiivisesti voimakasta pelkoa tai ahdistusta.

Jotta sitä voidaan pitää happefoobia, sen on kestettävä vähintään kuusi kuukautta ja sen on aiheutettava kliinisesti merkittävää epämukavuutta tai heikentymistä työpaikalla, sosiaalisilla tai muilla tärkeillä ihmisten toiminnan alueilla.

Fysiologinen aktivaatio

Kun puhumme hapfefobiasta, kuten kaikissa erityisissä fobioissa, itsenäinen aktivoituminen tapahtuu, kun henkilö pelkää olevansa pelätyssä tilanteessa; tässä tapauksessa ajatuksella, että toinen henkilö koskettaa sitä.

Tässä tilanteessa henkilö kärsii pelosta ja sympaattinen hermosto aktivoituu, ja hänellä on oireita, kuten takykardia, sydämentykytys, hikoilu, nopeampi hengitys, verenpaineen nousu ja vähemmän maha-suolikanavan toimintaa.

Välttäminen

Henkilön pelkääessä tapahtuu välttämättömyyskäyttäytymistä (henkilö välttää kohtaamasta tätä tilannetta), samoin kuin turvallisuutta pyrkiviä käyttäytymismalleja, joiden tarkoituksena on minimoida uhat ja löytää itsensä paremmaksi vähentämällä ahdistusta.

arviointi

Erityiset fobiat ovat ahdistusongelma, joka voi vaikuttaa erittäin negatiivisesti siitä kärsivän ihmisen elämänlaatuun. Siksi ja jotta voimme puuttua niihin, on tärkeää suorittaa hyvä arviointi hoidon onnistumisen kannalta.

Hapofobian arviointi erityiseksi fobiaksi voidaan suorittaa neljällä menetelmällä: pätevän ja asiantuntevan ammattilaisen haastattelulla, potilastiedoista, joita tarjotaan potilaille arviointiistuntojen aikana, kyselylomakkeilla tai omaraporteilla, jotka auttavat potilasta ammattilainen lisätietoja ja omaa havainnointia varten.

Haastatella

Haastattelu voidaan suorittaa monella tapaa; DSM-IV: llä on kuitenkin diagnostinen haastattelu, joka noudattaa tämän diagnoosikäsikirjan ADIS-IV perusteita,

ADIS-IV on ahdistuneisuushäiriöiden haastattelu ja arvioi näitä ongelmia yhdestä kahteen tuntia. Sen avulla voidaan samanaikaisesti arvioida muita kliinisiä hoitoon liittyviä ongelmia, kuten mielialaongelmia, huumeiden väärinkäytöksiä, hypokondriaa tai somatization häiriöitä.

Se arvioi myös esimerkiksi potilaan perhehistoriasta johtuvia psykologisia häiriöitä tai hänen sairaushistoriaansa, jolloin potilaan historiasta voidaan saada täydellisempi arvio.

Hafefobian hyvä arviointi haastattelun avulla voidaan kuitenkin suorittaa, jos meillä on asiantuntijapsykologi ja koulutettu ahdistusongelmiin.

Tämän arvioinnin avulla psykologin on saatava tietoa ongelman historiasta, sen heilahteluista, mitä hän on ennen tehnyt yrittää ratkaista ongelman ja mitä hän on saavuttanut, mitkä ovat sen rajoitukset ja mikä on hänen motivaationsa hoidon kannalta, tavoitteesi ja esittämäsi odotukset.

Sitä olisi arvioitava myös tilanteissa, joita se pelkää ja että sillä vältetään kognitiivisella tasolla, moottorissa jne. Arvioinnin lisäksi esitetyt oireet ja nähdään intensiteetti, kesto ja taajuus.

Meidän on myös arvioitava sekä henkilökohtaisia ​​että tilanteellisia muuttujia, jotka ylläpitävät ongelmakäyttäytymistä ja miten se vaikuttaa heidän elämänsä eri osa-alueisiin.

Psykologinen hoito

Riittämättömään oppimiseen perustuvan käyttäytymisselityksen mukaan kognitiivis-käyttäytymispsykologisilla tekniikoilla voidaan puuttua ratkaisuun mainitun ongelman ratkaisemiseksi. Siksi, että henkilö oppii kuntoamaan uudelleen, on hyvä strategia fobioiden lopettamiseksi; tässä tapauksessa haphephobia.

Hoitoa, jolla on eniten todisteita ja suurin tieteellinen tarkkuus tiettyjen fobioiden, kuten haphefobian, ratkaisemiseksi, ovat in vivo -altistus (EV), osallistujien mallinnus ja Öst-hoito.

Esimerkiksi in vivo -altistumista tehostetaan vähentämällä pelkoa tai välttämiskäyttäytymistä. Hoidon soveltamiseksi potilaan kanssa on tärkeää päästä sopimukseen hänen kanssaan, selittää hänen ongelmansa ja perustella noudatettava hoito.

In vivo -altistuminen antaa potilaalle mahdollisuuden poistaa ahdistuksen ja pelätyn tilanteen välinen yhteys, jolloin potilaalla on mahdollisuus oppia hallitsemaan ahdistusta ja varmistaa, että heidän pelkänsä negatiiviset seuraukset eivät todellakaan aiheudu.

Hyvän valotuksen tekemiseksi in vivo on tärkeää, että valotus on asteittaista ja että nopeus on riittävä potilaan tarpeiden mukaan (ja hänen kanssaan sovittu).

Hierarkia on tehtävä järjestyksessä ainakin suurimpaan ahdistukseen ja aina aloittamalla tilanteista, jotka aiheuttavat potilaalle vähiten ahdistusta.

Hierarkia tai useita voidaan rakentaa, ja potilaan on paljastettava itsensä voittaakseen pelon, jonka pelätty tilanne aiheuttaa, tässä tapauksessa pelko koskettaa.

Viitteet

1. American Psychiatry Academy (2013). Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja. Panamericana Medical Publishing House.
2. Bados López, A. (2009). Erityiset fobiat. Psykologian tiedekunta, Barcelonan yliopisto.
3. Gómez Torres, V. (2012). Varo: saatat olla seksifobioiden uhri. Tutustu heihin.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Ahdistuneisuushäiriöt DSM-5: ssä. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, JV Phobias. Lleidan yliopisto.