VENUSTRAFOBIA: OIREET, HOITO JA UTELIAISUUDET - ECONOMÍA - 2025

Venustrafobia tai caliginefobia on ahdistuneisuushäiriö, joka liittyy irrationaalinen pelko kauniita naisia. Sitä ei pidä sekoittaa gynofobiaan, jota yleensä naiset pelkäävät.

Takykardia, suun kuivuminen, äkillinen ja liioiteltu poskien punoitus, joka liittyy tiettyyn kyvyttömyyteen ilmaista merkityksellisiä lauseita… Kenelle tätä ei ole koskaan tapahtunut, kun hän kohtaa valtavasti houkuttelevan ihmisen?

A priori kauniiden naisten kanssa olemisen ei tarvitse aiheuttaa ongelmia, päinvastoin, aina on mukavaa olla hyvä seura. On kuitenkin ihmisiä, joille tällainen näennäisesti vaaraton tilanne on koettelemus.

Jos luulet tämän tapahtuvan sinulle ja kauniiden naisten ympärillä oleminen aiheuttaa sinulle suurta epämukavuutta, on todennäköistä, että kärsit venustrafobiasta.

Venustrafobian ominaispiirteet

On normaalia, että tapatessasi haluamaasi henkilöä ja houkuttelevaasi hermostu, punoittuu ja jopa kokoo, johtuen suuresta määrästä kemikaaleja, joita aivot erittelevät tuolloin jännityksen seurauksena.

Ongelma syntyy, kun nämä oireet ovat kokenut erittäin voimakkaasti ja aiheuttavat sellaista epämukavuutta, että ne estävät kaikenlaisia ​​yhteyksiä houkutteleviin ja kauniisiin naisiin.

Vaikka tämä fobia voi vaikuttaa naisiin, miehet kärsivät eniten. Oireet voivat ilmetä ilman, että heillä on mitään kontaktia naisten kanssa, yksinkertaisesti tarkkailemalla heitä valokuvissa tai elokuvissa.

Ihmiset, jotka kärsivät tästä ongelmasta, tuntevat häpeän ja ujouden lisäksi tunteita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ahdistuskohtaus, ja pyrkivät välttämään kaikenlaisia ​​tilanteita, joissa houkuttelevat naiset ovat turvallisia.

Joten jos sinusta tuntuu kauniiden naisten ympäröimänä, olet hieman häpeä, mutta pystyt kohtaamaan tilanteen, rauhoittua, et kärsi tästä ongelmasta.

Ja totuus on, että se voi olla melko ärsyttävää, koska noin 50% maailman väestöstä on naisia. Lisäksi makukirjaa ei ole kirjoitettu, joten kyseisen prosenttimäärän sisällä kauniiksi ja houkutteleviksi katsottujen naisten määrä voi olla erittäin suuri.

oireet

Venustrafobian aiheuttamat oireet ovat ongelmia, jotka on ryhmitelty ahdistuneisuushäiriöihin:

• Takykardia.
• Hengenahdistus
• Liiallinen hikoilu
• Sairaus.
• vapina
• Pelko menettää hallinnan.
• Tunne irtaantumisesta todellisuudesta.

On pidettävä mielessä, että ongelma ei ilmene kaikilla ihmisillä samalla tavalla, koska se riippuu heidän ominaispiirteistään, mistä aiheutti ongelman, ympäristöstä, jossa se esiintyy jne.

Loppujen lopuksi tärkeä asia on koetun epämukavuuden aste ja kuinka paljon se häiritsee kunkin elämää.

syyt

Yleensä suurin fobiat esiintyy jonkin negatiivisen tai traumaattisen tapahtuman kokemuksen perusteella, paitsi joissain tapauksissa pelkkä tällaisen tapahtuman havaitseminen voi olla riittävä laukaisemaan niitä.

Venustrafobian tapauksessa ongelman syynä voi olla kiusallisiin tilanteisiin osallistuminen, koska heillä ei ole taitoja käsitellä tiettyä houkuttelevuutta omaavia naisia, jonkun heistä on houkutettu tai romanttinen suhde on epäonnistunut..

Tämän tyyppisiä ongelmia ei kuitenkaan voida pelkistää pelkästään syy-seuraussuhteisiin (kielteinen tapahtuma -> pelko), koska valitettavasti pelolla on kyky palautua itseensä. Toisin sanoen suurin osa pelkäämisen tekemistä asioista rohkaistaan ​​ja viivyttää sen katoamista.

Itse asiassa yleisin ja loppujen lopuksi luonnollisin vastaus pelkoon on paeta. Joten ihmiset välttävät epämukavuuden vähentämistä siitä, mikä aiheuttaa pelkoa.

Vaikka se voi vaikuttaa paradoksaaliselta, helpotus, jonka tunnet välttäessäsi tapaamista kauniin naisen kanssa, edistää jatkuvaa pelkoasi ja jopa kasvaa seuraavalla kerralla.

Kognitiiviset vääristymät

Muut asiat, jotka vaikuttavat venustrafobian (ja kaikenlaisten fobioiden) ylläpitämiseen, ovat kognitiiviset vääristymät: märehdytys, katastrofaaliset uskomukset, itsekritiikki, vastenmielisten tilanteiden ennakointi…, jotka eivät tee muuta kuin ruokitsevat hirviötä.

Tämän häiriön yleisimmistä kognitiivisista vääristymistä voimme löytää:

• Toisten ajatusten jakautuminen: "Hän ajattelee, mitä minulla on."
• Laaditaan kielteisiä ennusteita ilman riittäviä todisteita: "Aion tavata häntä ja aloitan varmasti stutting."
• Katso negatiivista ja jätä huomiotta tai hylkää positiiviset näkökohdat: ”Menin puhumaan hänen kanssaan ja mitä varten? Olen tehnyt itsestäni jälleen hulluksen ”.
• Yleistäminen: "En voi koskaan puhua kenenkään naisen kanssa."
• Suurenna tai pienennä tilannetta: ”Oli kamala, heti kun hän katsoi minua, olin hyvin punainen ja en tiennyt mihin mennä. Olen varma, että hän ei halua nähdä minua enää ”.
• Emotionaalinen päättely: "Jos tämä saa minut tuntemaan niin pahaa, se on jotain."
• Mukauttaminen: "Hän ei ole pysähtynyt puhumaan kanssani, koska hän tietää, että olen friikki."
• Kaksitahoinen tai "kaikki tai ei mitään" ajattelu: "Jos en voi edes puhua naisen kanssa, joka on kaunis, menetän kaiken."
• Negatiiviset etiketit: "Olen arvoton", "olen hyödytön".
• Vaatii: "Minun pitäisi olla rohkea."

hoito

Venustrafobia on sinänsä vähän tunnettu häiriö, koska se tunnistetaan sosiaalisen fobia-vaihtoehtona, minkä vuoksi siihen puututaan yleensä samalla tavalla.

Tämän tyyppisen fobian torjumiseksi on olemassa useita tekniikoita, sekä psykiatrian että psykologian aloilta:

lääkehoito

Näissä tapauksissa käytetään eniten masennuslääkkeitä (SSRI) ja anksiolyyttisiä lääkkeitä, jotka voivat toimia erittäin vakavien tapausten hoidossa.

Lukuisat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet huumehoidon suurempaa tehokkuutta, kun sitä on täydennetty psykologisella terapialla, eikä yksinään. Sen käyttöä ei suositella altistustekniikkahoidon aikana.

Tämä johtuu siitä, että lääkkeet vaikuttavat kehoon vähentämään ahdistuksen oireita, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi tällä hetkellä. Se ei kuitenkaan poista ongelmaa, koska kyvyttömyys olla vuorovaikutuksessa houkuttelevien naisten kanssa on edelleen olemassa.

Kognitiivis-käyttäytymistekniikat (CBT)

Kognitiivisen käyttäytymisen lähestymistavan suosittelemista tekniikoista löytyy:

• Kognitiivinen terapia: se perustuu kognitiiviseen uudelleenjärjestelyyn, jonka avulla toimitaan automaattisilla ja negatiivisilla ajatuksilla. Potilasta opetetaan tunnistamaan ne ja tarjoamaan sitten vaihtoehtoja näille ajatuksille aiheuttamansa epämukavuuden poistamiseksi.
• Rentoutumistekniikat: Tavoitteena on varmistaa, että henkilö pystyy pysymään rauhallisena ja vähentämään aktivoitumista foobisissa tilanteissa. Käytetyimpiä ovat Jacobsonin progressiivinen rentoutuminen ja Schultzin autogeeninen koulutus.
• Altistuminen: sitä pidetään tähdetuotteena lähestyessä fobioita.

Se koostuu asteittaisesta altistumisesta potilaalle houkutteleville naisille, jotta hän voi vähitellen tottua heidän läsnäoloonsa ja oppia puolestaan ​​hallitsemaan pelkojaan, kunnes ne katoavat.

Tätä varten on tehtävä luettelo tilanteista ja järjestettävä niiden aiheuttaman epämukavuuden mukaan. Kun se on tehty, valitaan hierarkian ensimmäinen tilanne, joka potilaan on kohdattava.

• Sosiaalisten taitojen koulutus: Monissa tapauksissa ihmiset, jotka kärsivät tästä häiriöstä, johtuvat siitä, että heillä ei ole asianmukaisia ​​taitoja selviytyäkseen naisista ja ennen kaikkea jos heitä houkutellaan.

Sosiaalisten taitojen koulutus on yleensä askel ennen altistumista, jotta potilaalla on riittävästi työkaluja tilanteen hoitamiseen.

Venustrafobia elokuvissa ja televisiossa

Siitä huolimatta, että se on vain vähän tunnettu häiriö sinänsä, sitä on käytetty hyväksi elokuva-alalla ja televisiosarjoissa. Löydät useita elokuvateattereita, joissa esiintyy mieshahmo, joka on kauhistunut houkuttelevien naisten läsnäollessa.

Näyttäjä ja elokuvan ohjaaja Woody Allen, menemättä pidemmälle, suhtautuu erittäin tyylikkäästi tämän tyyppisiin väitteisiin, joissa hän itse edustaa neuroottista hahmoa, joka tuntee naisten uhkailun.

Jos muistat myyttisen anime -sarjan Dragon Ball, Yamcha-hahmo kärsii tästä häiriöstä, koska hän ei pysty edes näkemään Bulmaa ilman pyörtymistä.

Lisäksi Big Bang Theory -sarjassa ilmestyy Rajin hahmo, jolla on korkea kyvyttömyys suhtautua naisiin, jotka näyttävät häneltä kauniilta.

Muita esimerkkejä ovat elokuvat, joissa päähenkilö on tyypillinen väärinkäyttäjä, joka joka kerta nähdessään cheerleaderien pään tukkeutuu ja tulee erittäin ahdistuneeksi, kunnes hän onnistuu voittamaan pelkonsa ja puhumaan hänelle.

Viitteet

1. Alfano, Candice A., Beidel, Deborah C. (2011), Nuorten ja nuorten aikuisten sosiaalinen ahdistus: Kehitystieteen kääntäminen käytäntöön. American Psychological Association.
2. Beck, J. (2010), Henkilöiden väliset prosessit ahdistuneisuushäiriöissä: Vaikutus psykopatologian ja hoidon ymmärtämiseen, American Psychological Association.
3. Beidel, Deborah C., Turner, Samuel M. (2007), Ujoet lapset, foobiset aikuiset: Sosiaalisten ahdistushäiriöiden luonne ja hoito American Psychological Association.
4. Feske, U., Chambless, DL, (1995) Kognitiivinen käyttäytymistä vastaan ​​altistuminen vain sosiaalisen fobian hoidolle: metaanalyysi, Behavior Therapy, 26, 695-720.
5. Rapee, RM, Heimberg, RG, (1997), Kognitiivis-käyttäytymismalli ahdistuksesta sosiaalisessa fobiassa, Behavior Therapy, 35, (8), 741-756.
6. Veale, D., (2003), Sosiaalisen fobian hoito, Advances in Psychiatric Treatment, 9, 258 - 264.