NEOFOBIA: OIREET, SYYT, HOIDOT - ARTE - 2025

Neofobia on ahdistuneisuushäiriö, joka on määritelty esittämällä liiallisen perusteettoman pelon ja tein sen taas. Tästä psykopatologiasta kärsivällä henkilöllä on suuri pelko uusista asioista tai kokemuksista.

Neofobia on erityinen fobia, joten siitä kärsivä ei ole se, että hänellä ei olisi inhoa ​​uuteen, vaan pikemminkin suuri pelko näistä elementeistä ja huomattava ahdistusvaste alttiina ollessaan.

Lisäksi neofobiaa omaava henkilö kokee nämä aistit hallitsemattomasti ja irrationaalisesti. Joten joissain tapauksissa saatat haluta tai olla aikomus kokea uusia asioita, mutta lisääntynyt pelkosi estää sitä.

Onneksi tällä muutoksella on tällä hetkellä tehokkaita hoitomuotoja, jotka pystyvät kääntämään ja poistamaan fobisen pelon uudesta.

Neofobian ominaispiirteet

Neofobia on erityinen tyyppi spesifistä fobia, jossa pelätty elementti on mikä tahansa ärsyke, joka on henkilölle uusi. Se eroaa tunnetuimmista erityisistä fobioista, kuten verifobia tai eläinfobia, sillä pelättyjen elementtien vaihtelevuus.

Toisin sanoen, vaikka verifobiassa pelätty elementti on selkeä, objektiivinen ja mitattavissa (veri), neofobiassa pelätyt ärsykkeet ovat paljon muuttuvia ja arvaamattomia. Itse asiassa neofobiapotilaat voivat pelätä mitä tahansa, jolle uudet ominaisuudet annetaan.

Toisin sanoen, tämäntyyppisessä spesifisessä fobiassa pelätään mitä tahansa yksilölle uutta elementtiä, olipa kyse sitten aineellisista asioista, tilanteista tai toiminnoista.

oireet

Uusien asioiden pelko vaikuttaa foobisesti ihmiseen kahdella päätavalla. Ensinnäkin neofobia vaikuttaa suoraan ihmisen käyttäytymiseen. Toiseksi häiriö aiheuttaa ahdistuneisuushäiriöitä aina, kun henkilö altistuu uusille tekijöille.

- Käyttäytymisen muutokset

Käyttäytymishäiriötila voi olla erittäin vakava. Toisin sanoen psykopatologia voi neofobiaa sairastavan ihmisen toimintaa rajoittaa ja muuttaa huomattavasti.

Yleensä häiriö estää henkilöä altistumasta uusiin tilanteisiin ja toimintoihin. Neofobiaa sairastava henkilö voi johtaa täysin yksitoikkoiseen ja rutiininomaiseen elämäntapaan.

Tapataan ihmisiä, aloitetaan työ, hankitaan tai ostetaan uusia asioita, käydään paikoissa, jotka eivät ole koskaan olleet, harjoittele toimintaa, jota ei ole ennen harjoitettu… Kaikki nämä elementit ovat esimerkkejä asioista, joita neofobiapotilailla on rajoitettu. Toisin sanoen henkilö ei paljasta itseään tai suorita mitään edellä mainittua toimintaa pelon vuoksi, jonka ne aiheuttavat hänelle.

Tämä tosiasia merkitsee palkitsevien elementtien suurta rajoitusta. Kaikki ihmiset tarvitsevat enemmän tai vähemmän uutuutta kokeakseen miellyttäviä tuntemuksia ja palkitsevia kokemuksia.

Tällä tavalla neofobia voi vaikuttaa moniin muihin aloihin pelon aiheuttaman ahdistuksen lisäksi. Käyttäytymisen rajoittaminen rutiiniin ja ehdoton yksitoikkoisuus voi johtaa mielialahäiriöihin tai henkilökohtaiseen tyytymättömyyteen.

-Ahdistuksen korjaaminen

Toisaalta neofobiaa selitetään ja ominaista on ahdistuksen ilmenemismuodoilla, joita henkilö kokee. Ne ilmestyvät, kun henkilö altistuu pelätyille elementeille. Eli kun se tulee kosketuksiin uusien ärsykkeiden kanssa.

Ahdistusvaste näissä tilanteissa on vakava ja motivoi välttämään uusia elementtejä ja käyttäytymisen muutoksia. Pääasiassa ahdistusoireet ilmenevät kahdesta pääkomponentista: fyysisestä ja kognitiivisesta.

Fyysiset oireet tarkoittavat kaikkia niitä kehon muutoksia, jotka yksilö kokee joutuessaan kosketuksiin "uuden" kanssa.

Fyysinen ahdistusvaste voi vaihdella kussakin tapauksessa, mutta se viittaa aina keskushermoston voimakkaaseen nousuun. Neofobiaa sairastavalla henkilöllä voi olla joitain seuraavista ruumiin oireista:

1. Lisääntynyt syke.

2. Lisääntynyt hengitysnopeus.

3. Hyperventilaatio.

4. Tukahtumisen tunne.

5. Takykardiat.

6. Lisääntynyt hikoilu.

7. Lihasjännitys.

8. Pupillin laajentuminen.

9. Päänsärky.

10. Epätodellisuuden tunne.

Näihin fyysisiin oireisiin liittyy joukko kognitiivisia oireita. Näille ajatuksille on ominaista negatiivisten näkökohtien määritteleminen kaikille näille uusille elementeille. Ne ovat uuden pelon aiheuttaja ja palauttavat fyysisten ilmenemismuotojen avulla ahdistuksen tunteen.

Neofobian syyt

Neofobian etiologinen tutkimus perustuu tapaan, jolla ihmiset oppivat ja saavat pelkovasteita. Nykyään on sovittu, että mikään ainoa syy ei johda neofobiaan. Pikemminkin erilaisten tekijöiden yhdistelmä aiheuttaa tämän psykopatologian kehityksen.

Tärkeimmät neofobiaan liittyvät tekijät ovat:

Klassinen ilmastointi

Koettu vastenmieliset ja epämiellyttävät tilanteet ja kokemukset suhteessa uusiin asioihin voi evalvoida pelon kokemuksen kohti uutta.

Esimerkiksi jalkamurtosi ensimmäistä kertaa jalkapalloa pelatessa, kiusanteko ensimmäisenä koulupäivänä tai vatsakipu ja oksentelu kokeillessaan uutta ruokaa ovat kaikki tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa neofobian kehittymiseen.

Sanallinen ilmastointi

Toisaalta lapsuuden aikana saatujen koulutustyyli, jossa uusien asioiden toteuttaminen hylätään tai uusille tekijöille annetaan korkea vaaratilanne, voi myös osaltaan vaikuttaa tämän tyyppiseen pelkoon.

Geneettiset tekijät

Vaikka ne eivät ole kovin vakiintuneita, useat tutkimusvirrat viittaavat siihen, että geneettiset tekijät voivat olla mukana neofobian etiologiassa.

Aikuisilla, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä ja konservatiivisia persoonallisuusmalleja, olisi tämän psykopatologian riskitekijä.

Kognitiiviset tekijät

Epärealistiset uskomukset haitoista, joita voidaan saada, jos ne altistuvat pelätetylle ärsykkeelle, foobia koskeviin huomioihin kohdistuvat painotukset, alhaiset käsitykset itsensä tehokkuudesta ja liioiteltu käsitys vaarasta ovat elementtejä, jotka liittyvät neofobian ylläpitämiseen.

hoidot

Neofobiaa voidaan hoitaa kunnolla psykoterapian avulla. Erityisesti kognitiivinen käyttäytymishoito on psykologinen interventio, joka on osoittanut suurimman tehon.

Nämä interventiot perustuvat hoitamaan kolme komponenttia, joihin fobia vaikuttaa: käyttäytymiskomponentti, fyysinen komponentti ja kognitiivinen komponentti.

Käyttäytymiskomponenttiin puututaan altistumisen kautta. Henkilö altistetaan pelätetyille ärsykkeille kontrolloidulla tavalla tottuakseen niihin ja voittaakseen pelon.

Fyysinen komponentti hoidetaan rentoutumistekniikoilla, jotka vähentävät ahdistuksen tasoa. Lopuksi kognitiivinen komponentti peitetään kognitiivisilla tekniikoilla, joiden avulla voidaan korjata toimintahäiriöisiä ajatuksia uudesta.

Viitteet

1. American Psychiatric Association (1994). Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, MM ja Barlow, DH (1997). Erityinen fobia. Julkaisussa VE Caballo (ohj.), Manual for psykologisten häiriöiden kognitiivis-käyttäytyväinen hoito, voi. 1 (s. 3 - 24). Madrid: XXI vuosisata.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et ai. Erityisten fobiatyyppien epidemiologia: Dresdenin mielenterveystutkimuksen tulokset. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Hekmat, H. (1987). Ihmisen pelkoreaktioiden synty ja kehitys. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197 - 218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Voita pelkosi. Ahdistus, fobiat ja paniikki. Barcelona: Robin-kirja.
6. Silverman, WK ja Moreno, J. (2005). Erityinen fobia. Pohjois-Amerikan lasten ja nuorten psykiatriset klinikat, 14, 819-843.