ATELOFOBIA: OIREET, SYYT, SEURAUKSET, HOIDOT - ARTE - 2025

Atelophobia on eräänlainen erityinen fobia erikoinen, jossa henkilö pelkää epätäydellisyys ja ennen kaikkea olla epätäydellinen. Toisin kuin muut fobiat, joissa pelätty elementti on yleensä tarkempia kohteita tai tilanteita, tässä tapauksessa pelätty elementti on epätäydellisyyden subjektiivisissa tulkinnoissa.

Pelkän elementin ominaisuudet huomioon ottaen ateofobia voi olla paljon vakavampi ja vammaisempi fobia henkilölle, joka siitä kärsii. Tässä artikkelissa puhumme tästä erityisestä pelosta olla epätäydellinen, selitämme sen mahdolliset syyt ja keskustelemme hoidoista, joita voidaan suorittaa.

Ateofobian ominaispiirteet

Atelofobia voi olla mielenterveyshäiriö, jota on vaikea diagnosoida ja erottaa muun tyyppisistä psykopatologisista häiriöistä. Tämä tosiasia on pelätyn esineen ominaisuuksissa: epätäydellisyys.

Se tosiasia, että henkilö pelkää kohtuuttomasti olemattasa täydellistä, voi pitää mielenterveyden häiriöitä, jotka liittyvät obsessiiviseen ja perfektionistiseen persoonallisuuteen, ahdistuneisuushäiriön sijaan.

Vaikka ateofobiatapauksiin voi liittyä suuremmassa tai pienemmässä määrin patologisia persoonallisuusominaisuuksia, tämä muutos muodostaa erityisen ahdistuneisuushäiriön: erityisen fobia.

Erityinen fobia on häiriö, jolle on ominaista kliinisesti merkittävä ahdistus vasteena altistumiselle tai erityisille pelätyille esineille, mikä johtaa usein välttämiseen.

Siten ateofobialle on ominaista erityisen voimakas ahdistusreaktio, kun henkilö altistuu epätäydellisyyttä koskeville ajatuksille.

Mitä ateofobia pelkää?

Ateofobian fobinen kohde perustuu siihen, että se on epätäydellinen tai ei kykene saavuttamaan täydellisyyttä suoritetuissa toimissa, ideoissa tai uskomuksissa.

Toisin kuin muun tyyppiset erityiset fobiat, kuten hämähäkkifobiat, ahdistusvaste ei ilmesty, kun henkilö altistuu tietylle ärsykkeelle, vaan se voi ilmestyä milloin tahansa, kun hänellä on ajatuksia epätäydellisyydestä.

Vaikka henkilöllä, jolla on hämähäkkifobia, voidaan varmistaa, että he eivät aiheuta ahdistusreaktiota niin kauan kuin lähellä ei ole hämähäkkejä, sen havaitseminen, milloin ateofobiaa sairastava henkilö voi suorittaa ahdistusvasteen, on paljon monimutkaisempaa.

Sellainen, jolla on ateofobia, saa kuitenkin fobisen vasteensa tietyinä aikoina. Esimerkiksi, kun henkilö epäonnistuu jostain, ei suorita tehtävää hyvin tai tekee jotain väärin, hän todennäköisesti suorittaa ahdistusvasteen.

Ajatus epätäydellisyydestä on kuitenkin täysin subjektiivinen, joten on yleensä käytännössä mahdotonta määritellä, mitkä tilanteet aiheuttavat sinulle fobia ja mitkä tilanteet eivät aiheuta sinua.

Itse asiassa ateofobiaa sairastava henkilö voi vastata ahdistuneesti tilanteeseen, jonka toinen henkilö pitää täydellisenä ja päinvastoin.

Ainoa henkilö, joka on suhteellisen kykenevä havaitsemaan ärsytystä aiheuttavat ärsykkeet, on aihe, joka kärsii ahdistuneisuushäiriöstä, koska hänellä on suurempi kyky tunnistaa ajatukset epätäydellisyydestä.

Mitä tapahtuu, kun ajatus epätäydellisyydestä ilmestyy?

Ateofobiaa sairastava henkilö kokee suhteettoman, irrationaalisen, tahattoman ja sopeutumattoman pelon epätäydellisyyden ideoista. Aina kun henkilö, jolla on tämä tila, altistuu tilanteelle, joka aiheuttaa ajatuksen epätäydellisyydestä, he reagoivat voimakkaan ahdistuksen tilassa.

Noina aikoina suoritettu ahdistusreaktio vaikuttaa sekä fyysiseen että kognitiiviseen ja käyttäytymistasoon. Fysiologisella tasolla, kun he joutuvat epätäydellisyyden ajatukseen, henkilö asettaa liikkeelle koko joukon fobisia vasteita, joille on ominaista keskushermoston aktiivisuuden lisääntyminen.

Siten henkilö kokee sydämen sykkeen nousun, hengityksen lisääntymisen ja lisääntyneen hikoilun ja lihasjännityksen koko kehossa. Kognitiivisella tasolla henkilö näyttää kokonaisen sarjan uskomuksia pelätystä tilanteesta ja kyvystään kohdata se.

Ajatuksia, kuten epätäydellisyyttä, ei voida hyväksyä, että olematta täydellinen johtaa moniin ongelmiin tai että et voi koskaan olla hyvin, koska et ole täydellinen, voi helposti pintaa.

Lopuksi, käyttäytymistasoon nähden, henkilö voi alkaa kehittää käyttäytymissarjoja, joiden avulla he voivat välttää ahdistusreaktion ja siksi ajatukset epätäydellisyydestä.

Mitkä ovat tärkeimmät seuraukset?

Koska ateofobian pelätty elementti on yksilön henkilökohtainen ominaispiirte, tämäntyyppinen erityinen fobia voi johtaa suurempaan määrään kielteisiä seurauksia.

Jos jatkamme aiemman vertailun kanssa, hämähäkkifobian seuraukset rajoittuvat tilanteiden välttämiseen, joissa tämäntyyppinen eläin saattaa esiintyä.

Ennakolta tämän tilan vaikutelma on minimaalinen, koska meillä on hämähäkkien fobia tai ei, kuka tahansa päättää elää ympäristössä, jossa hämähäkkien ilmestyminen ei ole kovin yleistä.

Lisäksi tämän tavoitteen saavuttaminen on suhteellisen helppoa, koska onneksi useimmissa kodeissa nurkissa ei ole paljon hämähäkkejä.

Ateofobian tapauksessa asiat kuitenkin muuttuvat, koska pelätty esine ja siksi vältettävä on epätäydellisyyden ajatusten esiintyminen. Henkilö, jolla on tämäntyyppinen fobia, voi kehittää tietyn toimintamallin, jota ohjaa tärkein pelko: epätäydellisyys.

Ateofobiasta kärsivästä henkilöstä voi tulla erittäin kriittinen mitä he sanovat tai tekevät, pelkääen jatkuvasti kaikkia toimiaan, koska asiat, joita he eivät tee täydellisesti, aiheuttavat erittäin suuren ahdistuneisuuden.

Kuinka ihminen voi tulla ateofobian kanssa?

Pelko siitä, että ateofobiaa sairastava henkilö kokee tilanteesta, joka saattaa aiheuttaa tunteita, ajatuksia tai epäonnistumisen tunteita, voi vaikuttaa vakavasti heidän olemukseensa ja toimintatapaansa.

Ahdistus, joka kokee aina, kun ajatus epätäydellisyydestä ilmenee, johtuu yksilöstä käytöksestä, joka on suunniteltu estämään tämän tyyppisten ajatusten esiintyminen. Itse fobia voi johtaa selkeään pakkomielle epäonnistumisen tunteiden välttämiseksi.

Henkilö voi tulla hyvin kriittiseksi mihin tahansa, koska hänen on oltava täysin valppaana tilanteista, toimista tai olosuhteista, jotka voivat paljastaa heidän epätäydellisyytensä.

Koska tekijä, jota ateofobiaa sairastava henkilö pelkää eniten, on pääasiassa epätäydellisyyttä koskevien ajatusten ilmestyminen, heidän käyttäytymisensä ja toimintatapansa perustuvat siihen mahdollisesti liittyvien näkökohtien välttämiseen.

Toisin sanoen ateofobiaa sairastava henkilö voi vähitellen omaksua toiminnan, joka on täysin keskittynyt täydellisyyden saavuttamiseen missä tahansa tilanteessa tai toiminnassa, jonka hän suorittaa, vaikka tällä saattaa olla täysin merkitystä.

Pakko, jäykkyys ja perfektionismi

On hyvin yleistä, että ateofobiaa sairastavista ihmisistä tulee erittäin perfektionistisia, jäykkiä, pakkomielleitä ja itsensä vaativia. Useimmat atelophobit mittaavat omia taitojaan parhaalla mahdollisella tavalla voidakseen arvioida kunkin henkilökohtaisen pallonsa täydellisyyttä.

Tämä saa heidät jatkuvasti yrittämään hioa, uudistaa tai parantaa jotain, jota heidän ympärillään olevat jo arvostavat. Tämä toimintamalli aiheuttaa usein ongelmia heidän henkilökohtaisissa suhteissa, työssä ja perheen suorittamisessa sekä kyvyssä integroitua yhteiskuntaan.

Kuten voimme nähdä, nämä ateofobian vaikutukset siitä kärsivän yksilön toimintamalliin reagoivat välttämiskäyttäytymiseen. Kun otetaan huomioon foobisen ärsykkeen (täydellisyyden) ominaisuudet, välttäminen on kuitenkin paljon vakavampi.

Henkilö, jolla on hämähäkkien fobia, välttää yksinkertaisesti kontaktia eläimissä tai lähellä niitä eläimiä, joita he pelkäävät niin paljon. Atetophobiselle henkilölle pelätyn ärsykkeen välttäminen on käytännössä mahdotonta, joten yrittäessään välttää hänen fobiaan hän voi kehittää huonoin vaikutuksin kärsivän ja patologisen toimintamallin.

Mitkä ovat syyt?

Kuten kaikissa erityisissä fobioissa, oletetaan, että ateofobian syyt on jaettu geneettisten ja oppimiskomponenttien kesken.

Väitetään, että ateofobian tapauksessa lapsuuden aikana saadut kasvatustyyli, opettajien toimintatavat ja käyttäytymiset, joille henkilö altistuvat lapsuuden aikana, ovat tärkeässä roolissa.

Näyttää siltä, ​​että ympäristötekijät ja ilmasto-olosuhteet, joille henkilö altistuu kehityksensä aikana, voivat johtaa ateofobian esiintymiseen. Omat vaatimukset, täydellisyys tai jäykkyys leimaavat koulutusmallit voivat olla tärkeitä tekijöitä ateofobian kehittymisessä.

Samoin se, että vanhemmilla on käyttäytymismalleja, joihin liittyy pakkomielle, jäykkyys ja suvaitsemattomuus epätäydellisyyteen, voi myös myötävaikuttaa äärimmäisen pelon olla täydellisyys.

Toisin kuin muut fobiat, ateofobia voidaan kytkeä tiiviisti tietyn persoonallisuustyypin luomiseen.

Täten epätäydellisyyden fobia voidaan tulkita yksinkertaisesta fobisesta vasteesta tai käyttäytymismallista, olemistavasta ja tietystä persoonallisuustyypistä.

Tämä tosiasia voi heijastua häiriön vaikutuksiin, toisin sanoen toimintaan, jonka aiheuttaa epätäydellisyyden fobia. Kuitenkin on myös vaikea määritellä, mikä on patologian synty.

Persoonallisuus vai fobia?

Toistaiseksi olemme nähneet, että ateofobia aiheuttaa joukon muutoksia käyttäytymisessä ja olemistavassa.

Olemme kuitenkin kommentoineet myös sitä, kuinka tietty olemistapa ja tietty persoonallisuus voivat tehdä henkilöstä haavoittuvan ateofobiasta kärsimään. Siksi on aiheellista kysyä itseltämme, mikä on kunkin tekijän syy.

Eli johtuuko ateofobia pakko-aikaisesta, jäykästä ja perfektionistisesta persoonallisuustyypistä? Vai luoko ateofobia pakkomielteisen, jäykän ja perfektionistisen persoonallisuustyypin? Tämän kysymyksen herättäminen voi olla kuin kysyä, mikä oli kana tai muna aikaisemmin?

Huolimatta siitä, että ateofobiaa tulkitaan ahdistuneisuushäiriöksi, jossa foobinen vaste on hoidon pääelementti, on yleensä mielenkiintoista arvioida, mikä merkitys pakko-ajattelevilla ja perfektionistisilla persoonallisuusominaisuuksilla on esitetyissä oireissa.

Atelofobia tulkitaan yleensä ahdistuneisuushäiriöksi. Huolimatta siitä, että persoonallisuustekijät ovat erittäin varmasti osallistuneet patologian kehitykseen, on hyödyllistä suunnata hoito kohti ahdistusta.

Vaikka väitetään, että ateofobian lieveneminen voi "pehmentää" sopeutumattomia persoonallisuusmalleja, ne on myös otettava huomioon, koska ne voivat vaikeuttaa tai pakottaa hoidon muuttamista.

hoito

Ensimmäinen vaihtoehto ateofobian hoidossa on interventio, joka on tarkoitettu tietyille fobioille. Siten psykoterapia, jonka tarkoituksena on rentoutua ja altistaa henkilö pelätetyille tilanteille, ts. Epätäydellisyyden ideoille, on valittu kohtelu.

Väitetään, että jos fobinen vaste välittyy epätäydellisyyden ideoiden mukauttamisen kautta, henkilö voi lopettaa välttämiskäyttäytymisensä ja siksi rauhoittaa pakkomielteistä, jäykkää ja perfektionistista käyttäytymistä.

Tämän tyyppinen fobia voi kuitenkin usein aiheuttaa enemmän ongelmia hoidossa.

Erityisesti niissä tapauksissa, joissa pakkomielteinen ja perfektionistinen persoonallisuus on erityisen merkittävä, altistumis- ja rentoutustekniikat eivät ehkä riitä, koska yksilön voidaan edelleen päättää toimia tietyllä tavalla.

Persoonallisuushäiriöitä on usein vaikeampi hoitaa. Näissä tapauksissa, vaikka fobian hoidosta ei pidä luopua, on yleensä tarpeen sisällyttää muita hoitoja, kuten kognitiivinen terapia tai farmakologiset toimenpiteet.

Viitteet

1. American Psychiatric Association (1994). Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, MM ja Barlow, DH (1997). Erityinen fobia. Julkaisussa VE Caballo (ohj.), Manual for psykologisten häiriöiden kognitiivis-käyttäytyväinen hoito, voi. 1 (s. 3 - 24). Madrid: XXI vuosisata.
3. Capafóns, BJI (2001). Tehokkaat psykologiset hoidot tietyille fobioille. Psicothema, 13, 447 - 452.
4. Fernández, A. ja Luciano, MC (1992). Fobioiden biologisen valmistelun teorian rajoitukset ja ongelmat. Analyysi ja käyttäytymisen modifiointi, 18, 203 - 230.
5. Hekmat, H. (1987). Ihmisen pelkoreaktioiden synty ja kehitys. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197 - 218.
6. Silverman, WK ja Moreno, J. (2005). Erityinen fobia. Pohjois-Amerikan lasten ja nuorten psykiatriset klinikat, 14, 819-843.