BIBLIOFOBIA: OIREET, SYYT JA HOITO - ARTE - 2025

Bibliofobia on liioiteltu pelko vaste ja järjetöntä kirjojen tai lukemisen tiettyjä tekstejä. Tällainen fobia johtuu kielteisistä kokemuksista kirjoista tai lukemisesta, jotka voivat syntyä tekstin ymmärtämisen puutteesta, varhaislapsuudessa kehittyneistä neurologisista häiriöistä, pilkauksesta tai jonkin tyyppisestä fyysisestä ja psykologisesta väärinkäytöstä, jos et ole lukenut oikein…

Tämä fobia tuottaa erilaisia ​​oireita, kuten liiallinen hikoilu, ahdistus ja vapina, jotka aiheuttavat epämukavuutta ja merkittäviä vaikeuksia ympäristöissä, joissa yksilö kehittyy.

Bibliofobian syyt

Historialliset syyt

Termi bibliofobia on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Sitä on löydetty teksteistä 1800-luvulta lähtien, jolloin uskottiin, että kirjojen irrationaalinen pelko johtuu monista tekijöistä, kuten rajoituksista, lukemisen puutteesta, taikauskoista, varovaisuudesta, kateellisista oppisopimusoppijoista, pedantriaalista ja poliittisista peloista.

Uskoi myös, että se johtui kokemuksista kirjoista puuttuessa lapsuudessa, vaikka he olivatkin huomanneet, että oli tapauksia, joissa lapsia oli altistettu kirjoille ja samalla tavalla esitelty bibliofobialla. Eli nämä kokemukset eivät immunisoineet mainittua fobia.

Lisäksi uskottiin, että tämä suora hylkääminen johtui kirjan valinnanvapauden puutteesta, koska aiemmin he eivät saaneet lukea kaikenlaisia ​​tekstejä. Kiellettyjä kirjoja oli, koska niiden sisältö oli vastoin yhteiskunnan tai kulttuurin uskomuksia. Samoin oli pakollisia lukemia, jotka sallivat indoktrinoinnin.

Jacksonin (1932) mukaan tämä fobia aiheutti taikauskoista, koska siellä oli ihmisiä, jotka uhrattiin tietämyksensä vuoksi, kuten Galileo inkvisition aikana. Samoin sitä edisti myös eräiden tunnettujen kirjoittajien pedanttisuus, jotka mieluummin löysivät tarvittavat keinot estääkseen uutta tietoa, joka kielsi heidän ehdottamansa.

Tämän aiheuttivat myös poliittiset pelot kokeilemalla ja tarkkailemalla kirjastojen polttamista, mikä viittaa siihen, että jos päätät valita nämä lukemat, elämäsi voi olla vaarassa.

Tällä hetkellä, kun rajoituksia on paljon vähemmän, tieteellinen kehitys on pystynyt osoittamaan muita syitä bibliobofobian syntymiseen.

Traumaattiset kokemukset lapsuudessa

Bibliofobia liittyy traumaattisiin lapsuuskokemuksiin, kuten väärinkäytöksiin tai huonoihin kokemuksiin kirjallisuuden genreistä.

Nämä kokemukset voivat liittyä lapsiin kohdistuvaan fyysiseen tai psykologiseen hyväksikäyttöön - kiusaamiseen - hänen lukemisvaikeuksiensa vuoksi.

Negatiiviset kokemukset voidaan yhdistää kirjallisuuteen tai alalajiin. Esimerkiksi väliaikaisella teoksella, joka tuottaa ahdistusta ja pelkoa lapsessa, aiheuttaen irrationaalista kauhua tai yleistä välitöntä hylkäämistä.

Lukutaidottomuus

Peitelty lukutaidottomuus voi myös laukaista bibliofobiaa. Jotkut ihmiset, jotka eivät osaa lukea riittävästi, mieluummin jättävät sen pois häpeästä tai väittävät väitetyn hylkäämisen.

Yksilön edut

Se riippuu myös yksilön eduista ja tekstin ymmärtämisestä. Jos kehotamme ihmistä lukemaan kirjoja, jotka eivät ole heidän tietotasollaan, tai heidän kiinnostuksensa niihin on tyhjä, on todennäköistä, että he suhtautuvat vastenmielisyyteen näihin teksteihin, samoin kuin muihin samaan genreen.

Yksi yleisimmistä syistä voi olla väärä diagnoosi tai epäonnistunut diagnoosi.

Toisin sanoen, tietyillä lapsilla bibliofobia voi ilmetä heidän lukemisvaikeuksiensa takia, mikä voi olla seurauksena hermokehityshäiriöstä, kuten: erityinen oppimishäiriö (dyslexia), huomiovajehäiriö, jossa on tai ei ole yliherkkyyttä, häiriö viestinnän ja henkisen vamman.

Lisäksi voimme löytää lukemisvaikeuksia lapsilla, joilla on kielten kehityshäiriöitä:

• Erityinen oppimishäiriö: jolla on vaikeuksia lukea. Tämä luokitellaan dysleksiaksi, neurobiologiseksi ja epigeneettiseksi häiriöksi, joka vaikuttaa kirjallisen lukemisen oppimiseen, lisäksi visuaalisen kuvion kautta ilmaistujen sanojen tehokkaan tunnistamisen lisäksi.
• Huomiota vajaatoimivassa hyperaktiivisuushäiriössä: huomattava tarkkaamattomuus ja / tai yliaktiivisuus ja impulsiivisuus, jotka häiritsevät kehitystäsi ja päivittäistä toimintaa.
• Kielihäiriöt: vaikeudet kielen hankkimisessa ja käytössä, sen ilmaisussa ja ymmärtämisessä. Rajoituksia ovat koulun tai työn suorittaminen, tehokas viestintä, seurustelu ja näiden yhdistelmä.
• Fonologinen häiriö: vaikeus, joka häiritsee puheen tuottoa ja ymmärrettävyyttä.
• Lapsuudessa alkava sujuvuushäiriö: häiriöt puheen sujuvuudessa, rytmissä ja ajallisessa organisoinnissa.
• Henkinen vamma: henkisen toiminnan ja mukautuvan käytön rajoitukset. Päivittäisen elämän toimien rajoittaminen. Se voi olla lievä, kohtalainen, vaikea tai syvä.

Aiheeseen liittyvät häiriöt

Bibliofobia voi liittyä häiriöihin, kuten epilepsia, Alzheimerin tauti, skitsofrenia tai kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Epilepsia

Kansainvälisen epilepsian vastaisen liigan (2014) mukaan se on aivosairaus, jonka määrittelee patologinen ja pysyvä taipumus esiintyä toistuvia kouristuskohtauksia.

Alzheimerin tauti

Rappeuttava mielisairaus, joka alkaa vanhemmilla aikuisilla (yli 50 vuotta). Sen oireet vastaavat muistin menetystä, sekavuutta, ajatteluvaikeuksia ja kielen, käyttäytymisen ja persoonallisuuden muutoksia.

Skitsofrenia ja muut psykoottiset häiriöt

Tätä spektriä leimaavat harhaluulot, hallusinaatiot, epäjärjestynyt ajattelu, erittäin epäorgaaninen tai epänormaali motorinen käyttäytyminen ja vähemmän näkyvät negatiiviset oireet (vähentynyt emotionaalinen ilmaisu ja vähentynyt toiminta omasta aloitteestaan).

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Ihmiset, jotka kokevat maanisia jaksoja tai kriisejä ja vakavia masennusjaksoja tai vakavia masennusjaksoja ja hypomaanisia kriisejä.

oireet

Bibliofobiaa käyttävät ihmiset kokevat irrationaalista pelkoa tai vihaa kirjoista tai lukemisesta, kuten aiemmin mainitsimme. Yleisimmät oireet ovat:

• Liiallinen hikoilu
• Pelon tunne
• Paniikkitunne: irrationaalinen ja liiallinen pelko, joka voi aiheuttaa lennon, halvata kohteen tai johtaa paniikkikohtaukseen
• Terrorin tunne
• Ahdistus: jatkuvan huolen tunne, toistuvien ajatusten tuottaminen, pelko, paniikki, liiallinen hikoilu, raajojen vapina
• Nopea syke - nopea sydämentykytys, jota kutsutaan takykardiaksi
• Hyperventilaatio: hengenahdistus, nähdään lyhyenä, nopeana hengityksenä
• Vapina koko vartalo tai raajat
• Hajanaiset tai hämmentyneet ajatukset: tilanteesta tai esineestä, joka niitä tuottaa.

hoidot

Bibliofobiassa käytetään useita tähän mennessä käytettyjä hoitoja. Ensisijaisena hoitona meillä on lääkitys sillä hetkellä, kun henkilö kärsii jatkuvasta ja toistuvasta epämukavuudesta.

Psykiatri on määrännyt vähentämään ja vähentämään yksilöä syyttäviä oireita. Olisi otettava huomioon, että oireet katoavat tietyn ajan niin kauan kuin asianmukaista lääkitystä käytetään, vaikka lääketieteellistä häiriötä ei paranneta.

Toinen hoitomuoto on psykoterapia, joka vastaa joitain virtauksia. Fobioissa käytetään eniten käyttäytymisterapiaa, kognitiivista käyttäytymishoitoa ja neurolingvistiläistä ohjelmointia (NLP). On myös vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten hypnoterapia ja energiapsykologia.

Käyttäytymis- ja kognitiivis-käyttäytymisterapia

Käyttäytymisterapeutit hoitavat fobioita klassisilla hoitotekniikoilla.

Kognitiivisesti käyttäytyvät toimivat "täällä ja nyt", suoraan oireiden kanssa, joita henkilöllä on. Rentoutumista, kognitiivista uudelleenjärjestelyä ja asteittaista altistumista käytetään yleisesti fobioissa.

Samoin kognitiivisessa käyttäytymisvirrassa järjestelmällistä desensibilisointia sovelletaan suuremmalla menestyksellä, jolloin terapeutti altistaa henkilön vähitellen heidän fobialle. Se tehdään ensin täysin hallitussa ympäristössä, kuten toimistossa, sitten tehtävät lähetetään kotiin.

NLP

NLP perustuu mielenterveysprosesseihin, ja sanan käyttöön ja arvoon, ts. Tapa, jolla ilmaisemme itseämme, heijastaa ongelmiemme sisäisiä esityksiä.

Tässä nykyisessä vaiheessa uskomusten, käyttäytymisen ja ajatusten uudelleenohjelmointia tehdään, saaden ihmisen tietoiseksi sanoista, eleistä ja ilmeistä, jotka aiheuttavat ja räjäyttävät irrationaalisen pelon

Hypnoterapia

Hypnoterapia on vaihtoehtoinen hoito, joka perustuu rentoutumiseen, voimakkaaseen keskittymiseen ja huomion keskittymiseen yhteen tai useampaan aiheeseen, jota haluat käsitellä tietyn tilanteen tai esineen aiheuttamien ajatusten, tunteiden muuttamiseksi tai psykologisen syyn löytämiseksi. häiriö.

On saavutettava erittäin korkea tietoisuuden tila, jota kutsutaan transsiksi. Terapeutti opastaa henkilöä keskittymään tuskallisiin ajatuksiinsa, tunteisiinsa ja muistoihinsa tutkiakseen niitä ja löytääkseen oireiden laukaisevan.

Hypnoosia käytetään laajalti tajuttomien ajatusten ja muistojen hakemiseen. Väärien muistojen luominen voi kuitenkin aiheutua ilman mitään terapeuttista tarkoitusta, joten on elintärkeää olla tekemättä sitä psykoottisissa tai dissosiatiivisissa häiriöissä.

Jos se voidaan suorittaa unihäiriöissä, syömishäiriöissä, onykyofagiassa, ahdistuneisuushäiriöissä, masennushäiriöissä, fobioissa, aineisiin liittyvissä häiriöissä (tupakka, alkoholi jne.) Ja uhkapeleissä.

Energiapsykologia

Energiapsykologia on mielen ja kehon yhteyteen perustuvaa terapiaa. Siksi se keskittyy ajatusten, tunteiden, käyttäytymisen ja yksilön bioenergeettisen järjestelmän väliseen suhteeseen.

Tämä virta on meridiaanien akupunktio, neurotieteet, kvantimekaniikka ja fysiikka, biologia, lääketiede, kiropraktiikka ja psykologia yhdistäminen. Sitä on käytetty ahdistushäiriöissä, masennustiloissa, fobioissa, kipussa, stressissä…

Bibliografiset viitteet

1. American Psychiatric Association. (2013). Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (5. painos). Washington, DC: Kirjailija
2. Energiapsykologia - Yhdistävä kattavan energiapsykologian yhdistys. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et ai. (2014). ILAE: n virallinen raportti: Epilepsian käytännön kliininen määritelmä. Epilepsia, 55 (4): 475–482
4. Frognall, T., (2010). Bibliofobia: Huomautuksia nykyisestä kielimaisesta ja lamaantuneesta kirjallisuuden tilasta ja kirjakaupasta. New York, Yhdysvallat, Bibliomanian kirjoittajalle osoitetussa kirjeessä: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). Kirjojen pelko, Chicago, Yhdysvallat: University of Illinois Press.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001). Brain Volume I: n käyttöohje: Täydellinen käsikirja neurokielellisen ohjelmoinnin ammattilaisille. Carmarthen: Kruunun talo
7. Villalba, M. (2010). Dysleksian käsite ja neuropsykologiset perusteet. Madrid.